Sen jälkeen voit tutustua kompressiotilaisuuksiin
Sukkahousut ovat ehdoton suosikki, jos ne ovat tarkoitettu trikoisiin. Men få har opdaget fordelene ved at vælge compressionstights. Tiedämme, mistä voit ostaa vaatteitasi parin kappaleen verran!
Kompressionstøj lyder måske som noget for den mere avancerede idrætsmand, men all som som vil have en flot silhuet og gerne vil maksimere restitueringen efter træning, har glæde af et par kompressionstights. De har mange fordele i forhold til almindelige tights både før, under og after træning.
- Kompressio on ulkopuolinen, vanha keino palauttamiseen, koska sillä on vaikutusta verenvuotokierteen syntyyn. I løbet af træningen øger kompressionen ikke blodcirkulationen, men giver an tight fornemmelse og minimerer vibrationer i musklerne ved eksempelvis løb. Mange vælger kompression netop på grund af den stramme pasform, som også giver en følelse af shaping, siger Malin Andersson, country manager for mærket 2XU som har specialiseret sig in træningstøj med kompression.
Kompressiosta kärsivä henkilö ei pääse eroon, kun hänellä ei ole koulutusta. Henkilöille, joilla on vaikea kiertohäiriö, kompressiohoito on myös tärkeää, kunnes päivä on ohi. Kompressionsstrømper, tai støttestrømper som de også kaldes, bruges for eksempel af mange flyrejsende, gravide eller personer med åreknuder for at øge blodcirkulationen og holde muskulaturen på plads.
Mihin aktiviteetteihin voit käyttää kompressiotestejä?
- Egentlig till al form for træning. Meillä on useita erilaisia mallinnuksia, jotka soveltuvat erilaisiin aktiviteetti- ja intensiteettityyppeihin. Parhaat kompressiohousut sopivat täydellisesti esimerkiksi lenkkeilyyn, crossfitiin ja OCR:ään. Modellerne med lidt mildere kompression er udviklede til mildere sportsgrene så som som yoga, lettere fitnessklasser og gåture.
Efterfølgeren til de de bedst sælgende dametights 2XU Compression Tights med en lidt højere talje. Löydät ne täältä!
Stoffet i et par kompressionstights er vævet på en måde som giver jævnt tryk and holder på plads. At de ofte koster lidt mere end almindelige træningstights, handler helt enkelt om at teknologia is mere avanceret. Malin Andersson antaa vinkkejä siitä, miten kompressiotasot voidaan pitää alhaisemmassa lämpötilassa, mieluiten 30 asteen lämpötilassa skyllemiddelissä, jotta stoffet toimisivat hyvin. Ja kuori, että tämä sukkahousutyyppi voi jäädä jonkun muun kuin viiveen varaan. Jos et ole varma siitä, että voit tehdä vetoja, etkä sinä ole arvoinen, että olet saanut vääränlaisen pintakäsittelyn aikaiseksi.
- Det skal være lidt sværere at få et par kompressionstights på end almindelige tights, da pasformen er meget strammere. Tag tightsene på nedefra og arbejd derefter opad med materialet. On tärkeää, että sukkahousut ovat kunnossa, jotta ne pysyvät tiukasti paikoillaan. Det can opleves lidt svært at komme ned in tighstene første gang, men efter nogle gange går det lettere, sanoo Malin Andersson.
Compressionstights til herrer. Perfekte tilalle både lav- og højintensiv træning. Löydät sen täältä.
Minkälaista tyyliä haluat nähdä kompressiotiloissa?
- Kompressio on tärkein keino saada paras mahdollinen vaikutus. Sukkahousut on laskettu päällekkäin tabellereiden kautta, jotka ovat pitkiä ja pitkät. Meillä on myös "pitkät trikoot", jotka antavat suuren osan trikoiden pituudesta ja jotka sopivat henkilöille, joilla on vähän pidempi pussi.
Mihin kaikki 2XU:n jäsenet menevät?
- Mange vetää sukkahousut pois muodon perusteella. Vi har lagt meget kærlighed i af udvikle alt fra taljen på dametights, til små detaljer som lommer på de rigtige steder. Mange can godt lide den stramme følelse af compression, desuden er designet af vores logo blevet en successes.
Löydät täältä kaikki, mitä haluat löytää 2XU.
