E-urheilija Emilia Hult yhdistää streamingin ja treenitapahtuman

Hun har 150 tusen følgere på Twitch og 65 tusen følgere på Instagram, er ambisiøs og liker å trene! Vi snakket om trening og helse med e-sportsutøveren Emilia Hult.

Når Emilia Hult var 19 år bestemte hun seg for å starte sin egen streamingkanal på Twitch slik at venner men også ukjente kunne se på da hun spilte onlinespill. To år senere streamer hun regelmessig når hun spiller for 150 tusen følgere og er i tillegg Puma sin nye influenser. Psst! Neste uke lanserer vi treningsserien Fit in five med Emilia Hult, gå ikke glipp av det!

- Jeg jobber først og fremst som streamer, det innebærer i prinsipp at jeg sender live når jeg spiller spill, når jeg lager mat eller ja, det can være alt mulig. Se on jotain, mitä ei voi elää, sanoi Emilia Hult , kun tapasimme hänet.

Hänen pääpainopisteensä on e-urheilussa ja livesendereissä Twitchissä, jossa hän katselee muun muassa Counterstrikea. Hun påpeker at hennes yrke inneholder veldig varierende arbeidsdager. På formiddagen kan hun gå på møter, bli fotografert, bli filmet og drive mediale medier. På ettermiddagene og kveldene streamer hun når hun spiller på sin Twitch-kanal.

- Det blir jobing både morgen og kveld, hver dag. I helgene blir det i tillegg jobbing på nettene. Det har gått veldig fort for meg, virkelig, sanoi Emilia Hult og ler.

Aloitit e-urheilun parin vuoden ajan ja olet saanut 150 000 ihmistä, miksi uskot, että olet niin suosittu?

- Minusta on todella hienoa, että ihminen haluaa olla itse oma itsensä. Se on moni, joka asettaa sinut kameran eteen ja pitää sinua vähän aikaa, tai vastustaa sinua, jos et halua, että muut haluavat sinun olevan. Se on vain ota tai jätä. Olen hyvin avoin, iloinen ja iloinen, ja kun lähden asumaan, olen itse hyvin tyytyväinen ja pidättyväinen. Olen ehdottomasti sitä mieltä, että se on hyvä asia.

Sinua kiinnostaa todella paljon tämä juttu. Mihin ja miten sinä haluat mennä?

- Trendit ovat hyvin tärkeä osa päivääni, ja enimmäkseen olen käynyt kolmesti ulkona. Det er som oftest ikke ekstremt intensive eller strenge økter, jeg trener i stedet intervaller an dag, hele kroppen en annen og går en turn den tredje. Jeg trener sjeldent spesifikke muskelgrupper, jeg elsker heller å aktivere og trene hele kroppen på en og samme tid. Det jeg først og fremst streber etter is å holde meg sunn, så mitt treningsfokus is at kroppen min skal ha det bra.

Mitä sinä teet kun treenaat?

- Haluan nähdä, että käytät harvoin esimerkiksi aseita, ja katson niitä, jotka ovat minun kondikseni, ja katson niitä, jotka ovat minun kondikseni. Jos en halua, että he ovat samanlaisia kuin sinä, se on todella tärkeää, että he ovat nopeita, koska he voivat olla hyviä ihmisiä.

Älä katso tätä, kun katsomme sarjan juoksukirjoja Emilia Hultin kanssa! På bild har hun på seg Puma Spark Top, som også finnes i rosa.

Mikä on suosikkisi?

- Minun suosikkini on løpeintervaller, koska minulla on niin hyvä mieli. Kun minä otan sen, se on äärimmäisen kova ja sen jälkeen se on niin huono. Jeg har ingen opplegg som jeg følger og varierer heller ganske mye, jeg synes at du skal ta utgangspunkt i din egen kropp og hvilket tempo eller hvilke intervaller kroppen din føler seg bra av. Det viktigste er faktisk at du beveger på deg og er aktiv, spesielt om du på lik linje som meg sitter mye stille gjennom jobben.

Millainen on tämä tärkein syy?

- Etunimeni ovat tärkeimmät lapseni. Hän on ollut täällä koko päivän ja on ollut todella upea.

Millainen on tämän vuoden 2018 juoksuharrastus?

- Haluan olla aktiivisempi, mutta en halua, että olen niin aktiivinen, että voin tehdä niin paljon kuin haluan ja pitää siitä, mitä haluan. Jeg will snarere be mer tidseffektiv når det kommer till treningen min. Voisitko sinä vain mennä sinne, missä olet ollut...? Hverdagsmosjon utgjør an stor forskjell til tross for at det ikke føles like anstrengende som an hard treningsøkt.

Millainen on paras trenditieto kaikille?

- Se on sama asia, hverdagsmosjon. Alt for mange sitter for mye stille i hverdagen, så mitt best treningstips is å gå ut på en tur eller bare bevege seg mer. Både i hverdagen men også i helgene. Det er de små tingene som utgjør en storyn forskjell!

LES MER: Slik får Jannica Sigurdson tid till løping in a stressende hverdag

LES MER: Hollywood-vieras Isabel Adrian disser treningssentre: "You må ikke løfte tungt"