Ekspertips: Heitä tämä, kun ostat uuden urheilulahjan

Det can være a jungle at navigere rundt i, når man skal vælge den helt rette sportsbh, ikke? Kielitieteilijä Jenny Svedberg Freéd on selvillä, kun hän haluaa nähdä!

Vægtløfter Jenny Svedberg Freéd er ikke kun en ekstremt frisk og skøn træningsentusiast at følge på Instagramkontoen @Jennysfreed, hun er også en eksperten når det kommer til sportsbh'er.

- Jeg er uddannet lingerista og arbejder hver dag hos Hunkemöller for at at find den rigtige støtte og model af bh'er til kvinder i all størrelser. Jos annan vinkkejä siitä, mihin sinun kannattaa panostaa, kun sijoitat uuteen urheilukilpailuun tai muuhun urheilukilpailuun, se ei ole mitään, sitä minä selitän, sanoo Jenny Svedberg Freéd.

Mikä on tärkeintä, kun hankit urheilulahjan?

- Itselleni, jolla on vahva ja vahva runko, on tärkeintä, että löydän pitkän ja kestävän mallin, joka antaa hyvän kestävyyden ylivoimaiseen liikuntaan ja jolla on hyvä kestävyys, joka antaa myös hyvän kestävyyden. Se, joka on ollut mukana tämän päivän urheilussa, ei tiedä, mitä minun pitäisi tehdä liikunnallisessa toiminnassa. Når det kommer till vægtløftning og intervaller går jeg mere op at min sportsbh indeholder lidt mere funktionsmateriale, end når jeg f.eks. laver øvelser til opbygning af muskler, så må tøjet gerne være lidt friskere og en mere rå variant.

SHOP HER: Here finder you all your sportsbh'er

Millainen on sinun urheiluvälineesi, joka on suunniteltu sinulle?

- Mange med en større barm kan måske forholde sig til det faktum, at der ikke har været et stort udvalg af attraktive varianter at vælge imellem. Der har været mere fokus på support end på stilfuldt design. Men nu har virksomheder, som jer på Sportamore, begyndt at tilbyde sportsbh'er, der giver både støtte og fedt design. Jeg synes that is super sjovt med et lidt skarpt look, der får en till at skinne lidt ekstra indvendigt og udvendigt.

Mitä mieltä olet urheiluvaatteista, jotka ovat superhienot ja pienillä nahkapinnoilla, mutta jotka eivät anna hyvää ulkonäköä?

- Se ei ole minun henkilökohtainen asiani, mutta uskon, että se voi olla superfiniittinen sellaiselle, jolla on hyvä pintarakenne. Henkilökohtaisesti minulle on superhyvää - ja tärkeää -, että se on urheilijoista koostuva laji, sillä kaikki pyrkivät pääsemään pois täältä, kun he käyvät kauppaa urheilijoiden kanssa.

Jenny edustaa urheiluharrastusta polstringillä: " En ikke-polstret bh giver en mere naturlig fornemmelse og form, da polstring let kan bestemme formen på din barm ellers."

Hånden på hjertet Jenny, hvor mange sportsbh har du derhjemme?

- Voi ei, minä lähdin pois täältä! Minulla ei ole enää 25 pukua, koska en ole koskaan nähnyt urheilukilpailuja... Ja sitten minulla on vielä parikin pukua, haha.

Onko sinulla urheilukilpailu, jota et halua nähdä?

- Minulla on paljon suosikkeja! Yksi niistä on Niken Swoosh Futura BH, jonka ostin Sportamoresta. Kyseessä on upea, ei-poljentava ja upea pusero, josta olen aina pitänyt, mutta se on hyvin suosittu, koska se on hyvin suosittu baarissa ja se on upea ja kestävä ekstrasormuksessa. Hienotunteinen ja ystävällinen, sanoo Jenny ja jatkaa:

- Så elsker jeg Max Support fra Stay In Place, joka on malli, joka on tarkoitettu hyvin erilaisiin tukirakenteisiin. Hyvät ja huonot hiukset, kengät, tukipalat ja ekstra sormet sekä minimointi-efektin antava Jeg anbefaler begge till all, uanset størrelsen på ens barm.

Sinä, joka harrastat jalkapalloa, mikä on paras tapa, jonka olet saanut, kun olet menossa harrastamaan urheilua?

- Kyllä, se on hienoa, se voi olla hienoa. Kaikkein tärkein asia on se, että lapset saavat urheilukentän, joka on omien tarinoiden tai lilliputtikentän tarinan vuoksi. Derefter strammer de stropperne til det maksimale og tror på at det er derfor, at støtten kommer - men faktisk kommer selve støtten fra omkredsen, og skulderremmene kun tjener som ekstra hjælp til støtten, men er ikke den vigtigste basis for støtte.

Mitä mieltä olet trendeistä, kun voit treenata urheilukentällä, jossa on nopeita huippukuntoutujia?

- HELL YEAH, sanon sen suoraan! Se on vain yksi asia, jonka kaikki lapset haluavat nähdä, jotta he voivat olla itsekkäitä, rokata rintakehänsä ja olla kiinnostuneita siitä ja siitä. Det er an utrolig vidunderlig følelse at bare at tage trøjen af, være ligeglade med hvad andre tænker og bare køre på. Trikoot ovat normaalisti urheiluhousuissa, trikoissa tai shortseissa.

Onko sinulla mitään sellaista motiivia, joka ei miellyttäisi sinua niin paljon, että olisit viihtynyt siinä, mikä on sinun perusasusi?

- Tyyli on sama kuin modspørgsmålet: Hvem or hvad forhindrer mig i at tage min top af and rocke en sportsbh i fitnesscentret?" Normalt er svaret "mig selv" eller ideen om, at folk gerne vil have noget imod det. Men here er det det så vigtigt, at man ikke lader det hæmme ens udvikling og vilje eller ønsket om at tage dette (vigtige) skridt. Mit tip er at være smart nok til at tænke, at du ikke are the eneste der står i vejen for dig, sanoo Jenny Svedberg Freéd og fortsætter:

- Kig på min eller andres Instagram for at see, at man sagtens kan træne i netop bare en sportsbh, for at give dig selv det ekstra skub og bare owne det. Gå fra tanke till handling, selvä, että se voi olla hyvin vaikeaa. Små trin er også trin, og oh boy, hvor føles det godt bagefter, når du can klappe dig selv på skulderen over at have taget det skridt in din personallige udvikling. HYVIN TEHTY!

Kan jos joku tekee samaa urheiluseuraa kuin sinä, niin mikä sinua vaivaa?

- Niin, jos et halua sitä, niin pidä sitä. En ole tavallinen urheilijani, joka ei ole vielä valmis, koska olen nähnyt hänet naamioituneena. Se on yksilöllistä ja yksilöllistä, ennen kuin suurin osa ihmisistä on mennyt naimisiin ja alkanut pukemaan. Jeg vasker altid min sportsbh i en vasketøjspose og med håndvaskprogrammet, som de fleste almindelige bh'er også skal vaske i. Det skåner at bh'en for at at blive smidt for hårdt rundt i vaskemaskinen og dermed forhindrer unødig slider på den.

Mitä mieltä olet Sportamorsin urheiluoppaasta?

- Fantastisk! Se on loistava apuväline, joka on merkitty uuden urheilukirjan jälkeen

Jennyn kolme tärkeintä vinkkiä, jotka auttavat sinua saamaan uuden urheiluharrastuksen

1. Laitetaanpa tämäkin juttu kunnolla kuntoon!
   
2. Katso, miten voit saada urheiluharrastuksen ja nähdä mallia aktiviteetin jälkeen.
   
3. Lav lidt ekstra research lidt ekstra, dine fine apples er værd al kærlighed og støtte.
   

LÆS MERE: Bedst i test: Sportsbh'er till løb