Emelie kollapset på fitnesskonkurransen

"Jeg orket helt enkelt ikke mer. Jeg klarte ikke slutte å gråte og jeg brøt sammen", skrev Emelie Hollsten på Instagram etter debuten på athletic fitness. Takket være støtten og motivasjonen fra hennes følgere har hun omvurdert sitt syn på hva som er en vinner.

I våres ble Tyngre classic II arrangert i Solnahallen i Stockholm, Sverige. Under to dager viste menn og kvinner frem sine muskuløse kropper i ulike konkurransegrener. For treningsbloggeren Emelie Hollsten, 25, var det dags for hennes debut i Athletic fitness, en konkurransegren som inneholder både posering og konkurransemoment med chins, dips og en hinderbane.

Men konkurransen sluttet brått med at hun gråtende ble tvunget til å dra hjem og hvile. I et åpenhjertet Instagram-innlegg forklarte hun hvordan kroppen og hodet ikke hengte meg. Reaksjonene hun fikk fra sine følgere overrasket henne positivt.

- Sinulla on ollut fantastinen elämä ja olet antanut minulle paljon rahaa, jotta en olisi halunnut. I mit hode var det som at jeg trodde at om jeg ikke presterer så er jeg ikke elsket. Mutta en ole ymmärtänyt, että se on vain yksi asia, jota en halua nähdä, ja että se on erittäin hyvä asia, jos minulla on tämä paikka, sanoi hän.

Emelie Hollsten on tidligere vært eliteturner og has også konkurrert i Ninja warrior and i Gladiatorene. Kuva: Privat

Tiden for konkurransen foregikk med et fullpakket program på både jobben og i privatlivet. At Emelie Hollsten dessuten gikk på en ti ukers lang diett der hun spiste halparten av sitt vanlige kaloribehov, trente hardt og planla flytting, gjorde at hun gikk på veggen en uke før det var tid for konkurransen, og hun ble sengeliggende. Der og da tenkte hun å hoppe over konkurransen, men når flyttingen kom ble hun fylt med energi og bestemte seg for å delta.

- Kun minä pysähdyin näyttämölle, en ollut hermostunut, mutta minun pääni alkoi hymyillä. Jeg aloitti hyperventilere, men det merket jeg ikke før jeg gick av scenen og kroppen ikke sluttet å skjelve, sier hun og fortsetter:

- Det var all samlet stress som gjorde at kroppen atter igjen stengte av. Etterpå hvilte jeg i my manns fang og kjente hvordan energien gikk ut av meg, men jeg tenkte at jeg må ta meg igjennom konkurransen for "hva vil folk tro om jeg hopper av?". Se ei ole enää stressiä.

Emelie Hollsten teki parhaansa, kun hänellä oli mahdollisuus saada karvoja ja karkkeja ja saada ne takaisin, mutta kun hän ei ollut vielä valmis, se oli hänelle liian vaikeaa.

- Jeg har lest mye om angst gjennom årene, og kamp- og flyktsituasjon som aktiveres under forlengt stress is virkelig energikrevende. Min kropp klarte helt enkelt ikke den ekstra påkjenningen av stress under konkurransen, så derfor brøt jeg sammen, sier hun.


Tutustu yli 50 000 muuhun ja seuraa Emelie Hollstenia Instagramissa! @emeliehollsten

Etter å ha sovet ordentlig ut sa Emelie Hollsten at hun er helt gjenopprettet. Hun høres glad ut på stemmen og forteller at hun ikke stenger døren for å konkurrere i fremiden, men da må hun "ha hodet med seg hele veien".

- En halua, että määrittelen itse, mitä se merkitsee, jos olen nainen. Jos minä voin ottaa tämän hahmon pois, voisin ottaa sen pois kuin yhden ihmisen ja koska minulla on joku henkilö, joka on ollut niin kova vieras.

FAKTA:

Emelie Hollsten.
Alder: 25 vuotta.
Bor: Tukholmassa.
Perhe: Mies Mikael Hollsten og hundene Saga og Buddha.
Gjør: Driver nettbutikken Aldrig vila med sin mann og blogger.

"Jeg har sett folk kollapse"

Alex Danielsson, sjefsredaktør Tyngre.se, som arrangerte konkurransen Classic II, har sett fitnessbransjen som journalist i 15 år. Under årene har han sett det meste.

- Joda, både skrudde knær, føtter med brudd, kollapser, folk som spyr på scenen og dessuten blitt stoppet fra å fortsette. Å prestere under press er aldri enkelt og generelt er disse prestasjonsmomentene tøffe selv rent fysisk. Haemme ekstramuotoa elitedrettille, sanoi hän.

Men selvitykseen siitä, että kuntoilukurssin eteneminen on vaikeaa, kun on kova ruokavalio ja treenit, Alex Danielsson ymmärtää, että kuntoilijat ovat valmiita siihen, että he saavat sen takaisin.

- Jos ihminen haluaa kilpailla, hänen on otettava huomioon se, että hän on selvästikin kiinnostunut siitä, ei se, että hän vastustaa muiden kilpailijoita, eikä se, että hän haluaa ottaa vastaan profiilin, jonka hän haluaa kilpailla. Voi myös miettiä, miten paljon rahaa tarvitaan, jotta voidaan saada vuokrattua fysiikkaa. Muuten ihminen voi unohtaa, että hän ei ole kovin kiireinen.

Han tipser også nybegynnere innenfor fitnessverden om å sense kravene til seg selv:

- Det er små marginer som avgjør og som konkurrerende må man la seg selv mislykkes og ikke være best hele tiden. Vähintäänkin silloin, kun ihminen kilpailee ensimmäistä kertaa. Det virker som mange har an innstilling om at de skal sjokkere verden og publikum allerede i debuten, men man må huske at det tar mange år år bli bra på denne idretten.