Opas: Velg riktige vandresko

Det can be være væskelig å velge sko till vandring, men vi vet hvilke støvler og sko som passer når. Täällä on skoguiden for deg som skal ut på tur!

Det du har på føttene is nesten det viktigste når du skal begi deg ut på vandring. Feil sko gir gnagsår, blemmer og demper både tempo og humør. Med behagelige sko som er tilpasset etter vær og terreng slipper du ømme føtter og kan nyte eventyret ditt.

Her er noen ting som det er viktig å ha i bakhodet før du velger hvilken model som passer for deg.

Haluatko nähdä tai jättää hänet?

Helene Fransson, Sportamoren Outdoor-kategorian juontaja, on löytänyt monia vandreturereita. Hän kertoo, että ensimmäinen vaihtoehto, jota etsit, on lave tai hye sko.

- En høyt skåret vandresko passer bra i kupert terreng eller om du skal gå lengre vandreturer med mye ting i ryggsekken. Da trenger du stabilitet for foten og en høyere sko er laget for å bære mye vekt, sier Helene Fransson.

Haglofs Oxo GT.jpgVandrestøvel i lær i a høy model fra Haglöfs.

En lavt skåret sko gir ikke like mye stabilitet, men er mer allround. Den passer til de fleste typeper av dagsturer og kortere vandreturer.

- Se kulkee koko ajan, selvä, kun et ole vandreturissa. Voit esimerkiksi saada sen ylös, kun olet lyönyt tai tarrat vastapäätä båtenia.

Med tai uten membran?

Når du har bestemt deg for om du vil ha en lav eller en høy model, da er det tid for å velge mellom sko med eller uten membran. Sko med membran står mot vann og er egnet for vått terreng, høst og vinter. Det er et bra valg om du skal begi deg ut på mer avanserte vandreturer. Går du på dagsturer på sommeren kan det derimot bli veldig varmt med membran ettersom skoen ikke har samme pusteevne.

- Om du fortsatt vil ha en vandresko med membran skal du se etter sko med surround, en ny konstruksjon for støvler og vandresko hvor det kommer luft inn gjennom sålen. Resultatet blir en vanntett sko som puster, kertoo Helene Fransson.

Lær tai mesh?

En tredje spørsmål er valget mellom sko i skinn eller mesh. Se on itse asiassa pieni ongelma, mutta se ei kuitenkaan riitä siihen, mihin aikaan ja millä energialla haluatte skootterin päälle. En høy vandresko i lær må gåes inn for å bli comfortable, men den former seg veldig bra rundt foten.

- Sinulla on hieno tilaisuus päästä sinne, kun olet ensin mennyt majataloon. Om man er ute på tunge vandreturer har nesten alle lærsko. En tøyvariant kan derimot brukes suoraan, sanoi Helene Fransson.

Strømper

Skal du ut på en lang vandretur er det viktig å ha en tynn understrømpe under den vanlige strømpen din. Understrømpen (også kalt en linerstrømpe) fanger opp alle svettekrystaller slik at du ikke får gnagsår, mens det andre strømpelaget gir komfort.

- Riippuen siitä, missä päin pussi on, voit valita kevyen, keskiraskaan tai raskaan vaihtoehdon. Strømper i merinoull foretrekkes - og de kan du ha året rundt.

Outdoor medcrew.jpgStrømpe i merinoull, nylon og elastan med ekstra mye vattering under forsålen fra PhD Outdoor Med Crew.

Valkoinen ja sileä

Skoen skal sikke glippe i hælen og ikke vær bekymret om du har litt plass i tåpartiet. Føttene hovner opp ved vandring (spesielt på sommeren), så det gjelder å ha litt plass. Om du har kontakt med fronten i støvelen vil du risikere å få gnagsår om du går lenge or i mange nedoverbakker. Det er mye bedre å gå opp en størrelse og deretter ta finjusteringen med strømpa. Men knyt lissene godt rundt ankelen slik at ikke foten beveger seg rundt i støvelen.

- En kvinnelig ankelmuskel går betydelig lengre ned en manlig. Sen vuoksi sinun ei tarvitse tehdä sitä, joka on kiva, vaan voit tehdä sen itse. Da can you få krampe i beinet. På menn sitter muskelen annerledes og det går bra med en litt høyere model.

Damesko is litt smalere i lesten, men as du har store føtter till å være kvinne can du kjøpe herresko. Da får du bare ha en grovere tykkelse på ullstrømpen.

- Prøv gjerne støvlene hjemme og gå rundt en kveld for å kjenne hvordan de er for at du skal være helt sikker på kjøpet ditt!", sanoi Helene Fransson.

Oletko menettänyt vandresko-jungelenin? Et sikkert valg i følge vår outdoor-ekspert Helene Fransson is Salomon XA Pro, som finnes i herre-, dame- , og barnemodell, både med og uten membran. (GTX on Gore-Texin lyhenne, ja kengät, joissa on GTX, ovat myös kalvoja.) Det er an allroundsko hvor du får mye sko for pengene.

- Det er an gammel trofast model som passer til alt. En klassiker som praktisk talt er et must i garderoben din om du liker vandring og eventyr.

LES MER: Unødvendige ting du pakker med på fjellturen