Hengitä Erics træningsrejse!

Kan det lade sig gøre at gå fro fra spaghettiarme till hunk på ti uger? Eric Fallander prøver det. (Det her vil du ikke misse)

Hengitä Eric Fallanderin træningsrejseillä! Hän on 40-vuotias ja hänellä on poika ja yhä edelleen työpaikka copywriter matkapuhelinoperaattori 3:ssa. Viimeiset 20 vuotta hän on ollut liikkeellä, kun hän on mennyt bussipysäkille tai hissitöihin. Og den ensformige kost består most af burgere og pilsnere.

Nyt hän voi lopettaa "tulla tänne", kuten hän sanoo. Under ti uger can you følge ham her på Sportamore magazine, når han skal forsøge gå fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra fra figura pragteksemplar! Miten se onnistuu fitnesscenteretissä? Vil der ske noget med formen på ti uger? Millainen on hänen mielensä? Nyt saamme kaasua!

Voit lukea Ericssonin træningsrejsejä tältä päivältä Sportamore -lehdestä.

Erics træningsrejse, del 1

Træningshistoria on lyhyt, mutta se on kestänyt yli monta vuotta. Kaikkien muiden mielestä olen halunnut olla kunnossa strands-sondenissa, mutta olen aina ollut huolissani siitä, että se olisi ollut vaikeaa. En ole kovin kiinnostunut siitä, että se on niin muodoton, mutta joillakin päivillä olen saanut paljon enemmän tietoa siitä, miten se on mennyt. "Forsøgt" samasta syystä kuin se, että he haluavat nähdä, miten he voivat auttaa meitä pääsemään pois täältä:

Jeg købte et årskort to a lokalt træningscenter en summer, eftersom jeg tænkte at "har jeg investeret tusinde af kroner på et dyrt årskort, er jeg jo nødt til at bruge det". Olen sitä mieltä, että se on ollut minulle liikaa, kun olen saanut kolme päivää ennen ensimmäistä päivää. Se oli hyvä alku. Sitten lähdetään lomalle. Minulla on paljon tekemistä. Se ei ollut niin vaikeaa, että voisin mennä...

Kukaan ei ole kertonut minulle, että majoitus oli hieno juttu. Så er års tid efter træningscenter-fiaskoen gjorde jeg et nyt forsøg på at komme igang - denne gang i svømmebassinet. Af tidligere erfaring holdet jeg mig till at købe et klippekort denne gang. 10 klip.

Otin pari kipeää ja huonoa pahanmakuista pukinkonttiin ja hyppäsin sinne. Menin 200 metriä kauemmas, kunnes hyppäsin tapahtumapaikalle. Vietimme pari tuntia vandrutsjebanerneissa, jonka jälkeen saunassa kävin pitkässä turneessa. Tulin aivan liian myöhään.

Sådan fortsatte det. Kävin vielä yhden vuoden ajan sängyssä, ja olin niin iloinen, että se oli niin myöhäistä, että se oli niin myöhäistä, että se oli niin myöhäistä, että se oli niin myöhäistä, että se oli niin myöhäistä. Halusin vain päästä pois, mutta se oli jo 50 metrin päässä.

Ymmärsin, että minulla on hyvä moottori, joten halusin kyytiä. Se oli hieno, ja minä pidin siitä kovasti. Sitten minä pommitin ja kysyin "kuka on niin lahjakas?!".. Se oli se, jonka minä tapasin.

Kun minulla oli vaikeuksia, ryg-ongelmia ja ongelmia, jotka johtuivat skruusereista ja muista metalliesineistä, halusin pelkän skånsom-træningsformin, joten panostin crosstraineriin. Se ei ole minun juttuni, mutta se toimii hyvin, jos se ei ole niin tärkeä, että se voi nostaa koripalloa....

Se, tai jokin muu asia, kiinnostaa minua tänä päivänä. Mutta Sportamore on nopeasti muuttunut, ja minä en ole valmis. De tror på mig, selvom jeg ved at både du og jeg tvivler. Sportamore tror at de ikke kun can få mig klar til strandsæsongen, men også fit for life og jeg is klar til at lade dem forsøge! Se ei ole mitään, mitä en haluaisi tehdä, jos voisin tehdä sen, mitä haluan (tai jos voisin tehdä sen, mitä en halua). Pitäkää kesän juominen ja peseytykää. Kunne gå op af trapper uden af miste pusten fuldstændig. Måske till and med leve længere. Kan de klare det, can de klare alt!

Det eneste minus: Jeggås så bidrage lidt yourself.

TEKSTI AV: Eric Fallander