Toppscore for Nikes nye treningssko SuperRep

Snakk out of åre starte det newe året med en bombe! Nå slipper Nike en ny treningsko for deg somer er glad i høyintensiv grouppetrening: SuperRep. Les videre for å lære deg alt om den nye superskoen, og see hva testpanelet mener om den.

Innovatiivinen treningssko designet for HIIT and annen høyintensiv gruppetrening. Slik beskrives SuperRep, Niken uusi treningsskoen. SuperRep er unik både i konstruksjonen og utseendet. Skoen er designet for at den som trener, fitnessutøvere eller mosjonister, skal ha muligheten til å prestere bedre og nå nye høyder.

- Gruppetrening øker over hele verden, og det har blitt en egen sport å gå på treningstimer, sanoi Jamie Jeffries Niken sivuilla.

Sopii erinomaisesti intensiiviseen harjoitteluun

SuperRep er laget for å levere det som trengs ved nettopp denne typepen trening, det vil si høyintensiv gruppetrening. Trening med høy intensiteet betyr at du trener fra 80 - 100 % av ditt maksimale under cortere perioder. Hvilepausene mellom øvelsene er vanligvis veldig korte, akkurat som ved CrossFit-trening. Øvelsene og bevegelsene er varierte - vanlige øvelser er burpees, kettlebell-sving, utfall, knebøy, armhevinger, mountain climbers og mye mer.

Stabilitet og demping i fin harmoni

Det ligger hundrevis av timer med trening, undersøkelser og observasjoner av treningstimer bak utformingen av Nike SuperRep. I de timene man har undersøkt og deltatt i, ble det tydelig at de som trente enten hadde dempede sko eller stabile sko, men det var ingen sko som tilbød begge egenskapene som var nødvendige for HIIT-øvelser.

Vastausprosentti forfot

Forfoten på Nike SuperRep er ikke bare stilig, den gir også utrolig respons ved hver repetisjon. Dempingen, somer i i to deler under forfoten, completteres av en plate som går fra från hæl till forfot. Det hjelper foten til å "rulle fremover" og gjør kroppen og føttene klare til neste repetisjon. Overdelen gir stabilitet og støtte for sidebevegelser. To runde plater på baksiden av forfoten, kjent som "burpee break", gir deg ekstra stabilitet og drivkraft til foten ved burpees, mountain climbers og plankeposisjoner. Forfoten på skoen gir en utrolig respons ved hver eneste repetisjon. Dempingen, somer i i to deler under forfoten, completteres av en plate som går fra från hæl till forfot.

Testpanelet deler ut toppscore

Testpanelet vårt har selvfølgelig prøvd å trene i skoen. Den fikk vist seg frem under en HIIT-økt, og hele testpanelet var imponert og hadde veldig positive ting å si.

- Se on harvinaisen vakaa, ja sillä on hyvä vaikutus. Se on hyvä esimerkki muista treeneistä, joita olen harrastanut. En usko, että se on nykyään niin vakaa, että se on harvinaisen vakaa ja samalla harvinaisen nopea, kun se tapahtuu, kertoi testaaja.

- Scoen is fantastisk responsiv når du hopper. Hvis du for example tar en burpee, så merker du at du får et ekstra dytt når du kommer opp, sier en annen.

Unikt utseende

Kaikki kokelaat pyrkivät löytämään hyödyllisen ja yhtenäisen kokonaisuuden, joka on hyvin kulttuurinen ja yhtenäinen.

- Minulla on ollut jo kauan aikaa vaalea muotoilu. Se on hieno skomodelli, joka on kaikkein hauskinta ja teknologisinta, mutta joka myös saa meidät näkemään sen! Du føler deg kul when du knyter på deg skoene og går inn in treningssalen, sier an testperson.

Full pott for grep, stabilitet og demping

Akkurat som Nike selv ønsket å oppnå med SuperRep, mener testpanelet at skoen kombinerer demping og stabilitet på en optimal måte. Ved knebøy og lignende øvelser føles skoen tilstrekkelig stabil, men skal du imidlertid løfte tungt, bør du velge en model som gir foten bedre kontakt med bakken.

Skoen er normal i størrelsen, og passformen er ganske stram. Den føles veldig lett på foten til tross for den tilsynelatende høye sålen. Grepet får toppscore, akkurat som stabiliteten og dempingen. Modellen kommer i flere farger, og er tilgjengelig i både dame- og herremodell.

Nike SuperRep er tilgjengelig for både dame og herre, og kommer i flere farger.

Modellen har blitt sammenlignet med Nike Metcon-skoen, som er laget for crosstraining og tunge løft, for å se hvilken sko som har hvilke egenskaper, men også for å se hva de ulike skoene passer til. Siellä voi nähdä, mitä tapahtuu:

Metcon:
* Så tunge repetisjoner som mulig: Så tunge repetisjoner som mulig
* Maksimal vekt
* Slå your personallige rekord

SuperRep:
* Mange repetisjoner
* Hyvä tehokkuus
* Paras melkesyre for pengene

SHOP HER: Her finner du damemodellen av SuperRep.
SHOP HER: Her finner du herremodellen av SuperRep.

LES MER: Hvilken form for trening passer meg?