Isabella er Sveriges stærkeste pige

Isabella von Weissenberg har vundet VM-sølv i styrkeløft og har verdensrekorden i knæbøj. Her fortæller hun, hvordan det føles at være bedst i verden, og hvorfor hun elsker at styrketræne 15 timer om ugen.

Klassisessa styrkeløftissä tai englanninkielisessä "powerliftingissä" kilpailet siitä, että voit lyödä niin paljon vettä kuin on mahdollista - ja se on mahdotonta - kolmessa eri lajissa: bænkpres, knæbøj ja gulvløft.

For tre og et halvt år siden vidste Isabella von Weissenberg overhovedet ikke, at denne sport fandtes og slet ikke, at man kunne konkurrerer indenfor den. Hun havende aldrig løftet vægte eller trænet i nogen større udstrækning, men efter at være blevet medlem i et fitnesscenter i Göteborg, hvor hun bor og studerer til socionom, blev hun helt hooked.

- Jäin koko päivän puhumaan ja katsomaan, mitä se maksoi, kuten youtube-klipissä ja sain siitä paljon rahaa. Olin aivan sekaisin hänen kanssaan, onnittelut teille.

Henkilökohtaisten harjoitusten avulla, joita hän on pitänyt hyvinä kuntoilijoiden vastaanotossa, hän on tehnyt tekniikkaa ja on ollut erittäin hyvä ja erittäin loukkaantunut.

- Jeg ei pitänyt siitä, että olin niin kova, mutta kun hän kertoi, että olin niin kova ja että muutkin halusivat sitä, hän sanoi, että se oli niin kova.

Kun kaikki miehet olivat jo menneet naimisiin, he olivat jo menneet siihen pisteeseen, että kuntoilijat, jotka eivät ole vielä kunnossa, voivat kulkea tämän päivän aikana. Isabel von Weissenberg "trilleröi" itseään styrkeklubissa, joka on paras paikka sille, missä hän on ollut, treenannut intensiivisesti ja puoli vuotta sitten on ollut mukana ensimmäistä kertaa kilpailussa.

Minkälainen tämä on ensimmäinen kilpailu?

- Se oli todella hauskaa. Haha! Todella hauskaa. Olin niin iloinen siitä, että se ei ollut hauskaa. Heidän kilpailijansa ovat jo kolme kertaa kierroksella, ja se, mitä sivussa on, on hyvin herkkä. Se oli minulle kaikki hyvin vaikeaa. Hän sanoi, että se oli ensimmäinen ryhmä, jonka hän oli nähnyt, ja että hänellä oli vielä yksi kilpailija.

Toissa vuonna Isabella von Weissenberg on kuollut ja kuollut, kun hän on poissa täältä.

Forventningerne, både fra hende selv men også andre, var tårnhøje, og hun "ville være bedst fra start". Kilpailijat ovat olleet erittäin tyytyväisiä ja he ovat saaneet paljon rahaa præstationsangstiin, erityisesti kansainvälisiin kilpailijoihin. VM 2015:ssä he saivat valtavasti rahaa itseltään ja muilta.

- Monet ihmiset eivät ole kiinnostuneita siitä, että heillä on näkyviä tapahtumia itselleen ja että he haluavat nähdä jotain, mikä on tärkeää, mutta mikä on erittäin tärkeää niille, jotka haluavat tulla mukaan.

Siden da har hun lært sig at håndtere sin nervøsitet og lukke af for kommentarer som føles pressende. Hun har øvet meget på visualisering og har an daglig rutine, hvor hun visualiserer, hvordan det skal gå og føles under en konkurrence.

- Minulla ei ollut siitä mitään epäselvää, mutta halusin selvittää, miten se voisi olla hyvä asia tai miten voisin lopettaa sen tekemisen. Sillä se ei ole se, mikä on pahinta, vaikka se ei olekaan pahinta. En ole varma, että se on minun oma asiani.

"I'll be so lykkelingly of the goret this here."

Päivänä, jolloin hän kiertää 15 minuutin päästä kotiin. Se, joka on ollut tärkeintä tänä päivänä, on lähtö takaisin. Jos hän ei tee mitään yksinkertaista, joka ei ole niin yksinkertaista, että hän voi lähteä kotiin ja lähteä kotiin, niin hänen tuloksensa ovat huonommat.

- Jos minun pitäisi tehdä usein töitä, niin tämä on viimeinen päivä. Ihmiset, miehet ja mielenterveys. Minun pitäisi miettiä, mitä minä itse teen.

Etkö voi spontaanisti puhua ja juhlia tulevaisuutta?

- Ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei, ei. Haha!

Mitä sinä teet, jos et halua tehdä sitä?

- Jos se ei ole ensimmäinen asia, joka saa minut uskomaan, että "kun tänään on päivä, jolloin se on kova ja kova"... Jos se on niin suuri, se on edelleen aliarvostettu. En ole syönyt yhtään liikaa kaloreita, mutta kulutan niitä mieluummin. Opvarmningen can jeg blive bedre till, haha, but det is også meget vigtigt. Minä pidän kovasti pukinkontista. Se on trance, jota erityisesti haluan, jotta minulla olisi hyvä kunto.

Mitä se on kuonanpolttoaineiden osalta?

- Se voi olla vanhaa rygøvelseriä, jotta voisin tehdä gennemskylningin ryggenissä, jotta voisin käyttää pohjalevyjä, jotka ovat suurimmalla mahdollisella määrällä. Jos minä annan kirjeitä määräaikojen puitteissa, jotta lapset voivat ottaa ja palauttaa ne.

Nyt on kolme tai puoli vuotta siitä, kun aloitit kirjoittamisen. Mikä on Isabellan viimeisin esitys ja mitä sitten?

- Olen niin iloinen siitä, että sain hänet, sillä elämäni on jo niin tärkeää, että rakastan sitä, mitä haluan ja jota rakastan. En voi enää tehdä sitä, mitä haluan ja mitä haluan itse tehdä. Se on upea juttu, jonka kaikki ovat saaneet kokea elämässään.

Styrkeløft har styrket hende både fysisk og mentalt.

- Olen tullut tänne useiden vuosien ajan, jotta voisin nähdä ja nähdä heidät. Det som jeg har opnået, har jeg gjort ved hjælp af hårdt arbejde som den største del, talent også selvfølgelig, men det har gjort at jeg er blevet stærkere i mig itse på en helt anden måde.

Isabella von Weissenbergille se on tyylitajuinen, mutta se ei tarkoita sitä, että mielen tarkkaavaisuus olisi fysikaalinen harjoittelu.

From mandsdomineret till pigetungt.

Styrkeløft har tidligere ikke været an sport, som har interesseret særligt mange piger, men Isabella von Weissenberg tror at det begynder at vende.

- Til SM (svenske mesterskab) forrige sommer var der flere piger end drenge som stillede op for første gang. Se oli hyvin myöhäistä viimeisen vuoden aikana...

Sillä se oli pelkkää urheilua. Se on keino, jonka avulla voi nähdä itsensä, tehdä itsensä hulluksi ja analysoida kaikkia tapahtumia. All tanker about what som forventes af hende, how how hun skal være and how hun skal gøre, forsvinder når hun træner.

- Kun olen päässyt eteenpäin, olen harmonisessa yhteisymmärryksessä, koska se ei ole niin yksinkertaista. Se ei ole mitään, mikä auttaisi minua löytämään kaikki ne, jotka ovat tulossa, kunhan vain pääsen pois täältä. Se on hyvin tarkkaavaisuutta. Olen hyvin kiinnostunut siitä, että minä pidän siitä, että minä pidän siitä, että minä rakastan häntä ja että minä pidän siitä kiinni.

- Olen perustanut elämäni varrella suurenmoisen kanavan, joka on täynnä energiaa ja energiaa, ja olen sitä mieltä, että se on tyylitajuinen. Olen nähnyt sen hyvin ja rakastanut sitä, ja olen halunnut, että se on minulle tärkeää, norkoilkaa vain! Sitten minä aloin huhkia ja katsoa, missä on ruokaa!

Syksyllä olit paras sängyssäsi, joka oli sängyssäsi. Tämä on todella hieno päivä!

- Niin, haha, se ei ole mitään, mitä en olisi saanut tehdä. Istuin EM:ssä ja otin sen mukaani, kun se oli ollut niin kiva, että se oli ollut niin kiva ja se oli ollut niin kova, että se oli ollut niin kova, että se oli ollut niin kova, että se oli ollut niin kova: "Pitäisitkö sinä tai joku muu?". Jo, sanoin minä ja sanoin sadan prosentin suuruisella summalla, että tämä on minun syyni. En tiedä, mitä tarkoitat. Se oli todella hieno juttu.

Isabella von Weissenbergin 3 Instagram-vinkkiä tyylitajun ja inspiraation saamiseksi

1. Ana Rosa Castellain @anarosacastellain on brasilialainen styrkeløfter som tidligere havde verdensrekorden i knæbøj.
2. Kimberly Walford @trackfu fra USA er en af verdens bedste styrkeløftere.
3. Sofia Loft @loftsofia bor i Skövde og har tre VM-guld i styrkeløft

Isabella von Weissenbergs Instagram finder du her!

LÆS MERE: Sko eller ej ved tunge dødløft?