"Jeg trener åtte ganger i uka"

Etkö ole nähnyt minua? Få ny løpeinspirasjon av den kule modellen og friidrettsløperen Jasmin Sabir, som orker å knyte lissene på løpeskoa oftere en de fleste andre.

Jasmin Sabir on Hammarby Friidrettin tresteghopper på elitenivå og konkurrer. Kun hän ei enää opiskele, hän opiskelee KTH:n siviilioikeudentutkintoa. Denne sprudlende og energiske jenta er ny model for Blacc og er en av jentene som fronter den nye løpekolleksjonen for våren og sommeren 2017.

Millainen Blacc-malli siitä tulee?

- Se on kult! Se on hieno tiimi, jonka kanssa teen töitä ja jossa on paljon hienoja asuja, joita olen nähnyt, sanoi Jasmin Sabir.

Mistä puvusta pidät eniten pukukerhossa?

- Vesten var fantastisk! Täydellinen pukeminen, mutta se sopii myös jakun alle tai sytytettäväksi, jos haluatte pitää vartijoita kylmän talvipäivän aikana. Det var også mange fine tights i ulike farger, og de langermede genserne med halv glidelås var utrolig behagelige og fine.

jasmin sabir
Jasmin Sabirs favorittplagg, vesten Jet, koster bare 399 kroner og du finner den HER.

Missä sinä olet?

- Se tulee siitä, missä kaupungissa minä olen. Jos en halua, että se on paras, se ei ole ainoa asia, joka saa minut syttymään. Pisin matka, jonka olen kulkenut, on noin kilometri. Jeg jobber med å utvikle de raske muskelfibrene mine, og derfor are intervalløkter og bakketrening de vanligste løpeøktene for meg.

Mihin haluatte mennä, kun yksi løperunde on menossa, jos te haluatte ottaa tämän paikan?

- Minä mietin sitä itse, mitä minä haluan, kerron sen, mitä minä haluan ja yritän ymmärtää, että minä haluan, että minä voin tehdä sen ja että minä pystyn ymmärtämään sen.

Mistä saisit vanhan miehen?

- Jos haluat, että olen hyvä ihminen, niin minun on tehtävä se. Tre økter er ulike former for intervalltrening, alt fra 60 meters-intervaller med jogging mellom løpene, til bakkeøkter med 120 meter løping i bakke gjentatte ganger. To økter er hoppestyrkeøkter hvor jeg hopper over hekker eller kjører ulike hoppeserier horisontalt. To økters are styrkeøkter med skivestenger og kjernestyrke. Tämän jälkeen minulla on myös etäisyyttä ja karsastusta.

Mitkä ovat sinun suosikkejasi treenikentällä?

- Pidän olympialaisista, frivendingeristä ja lehdistöstä. Itse asiassa tämä on suosikkijumppa, joka tehdään kyykkyjen ja kyykkyjen jakamisen tai kyykkyjen pudottamisen avulla, on suosikkijumppa.

Missä olet ollut treningsøktin jälkeen?


- Menen suoraan maton päälle suoraan juoksuradalle. Hanki melk tai baari, niin voit viettää keskipäivän ja lyödä sohvalla kirjan tai sarjan jakson.

Mitkä ovat parhaat ohjeet kaikille Sportamore lehtien lukijoille?

- Tren noe du synes er gøy og som gir deg energi. Finn en venn eller en gruppe å trene med som du trives med og har det gøy, da blir treningen best!

blaccHele utvalget av Blaccs løpeklær finner you HER. Kuva: Pavel Maira/Steaksandwich.se

LES MER: Slik trener Blacc-modellen Mikaela Åkerman