Juoksukätesti 2018: Naisten syksyn parhaimmisto

Juoksijan tärkein kaveri on hyvät juoksukengät. Esittelemme syksyn parhaat neutraalit ja stabiilit naisten juoksukengät.

Juoksukenkien testaaminen ei ole kaikista helpointa, sillä ei ole olemassa vain hyviä ja huonoja juoksukenkiä. Nykyään kaikki tunnettujen valmistajien juoksukengät on valmistettu hyvin ja tehty nimenomaan juoksemista varten. Sen sijaan juuri sinun jalkoihisi sopivan mallin valitseminen on haasteellista, sillä kengän tulee sopia juuri sinun askeliisi ja tarpeisiisi. Kaipaatko nopeaa, intervalleihin soveltuvaa kenkää vai pidätkö kenties pidemmistä lenkeistä? Markkinoilta löytyy myös kenkiä, jotka sopivat monenlaiseen ja kestävät koviakin treenimääriä. Me neuvomme sinua löytämään juuri tarpeisiisi sopivat!

Sportamoren laajan juoksukenkävalikoiman löydät TÄÄLTÄ. Alhaalla esitellyt mallit lukeutuvat syksyn kuumimpiin.

Testissä: Salming, Speed 6

Suositushinta: 149,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Melko joustamaton, kevyt ja heijastava.

Muistuttaa: Asics Roadhawk FF och Hoka One One Tracer 2.

Sopii: Neutraalille juoksuaskeleelle ja lyhyistä metsälenkeistä tai nopeista intervalleista pitävälle. Sopii myös pienakengäksi.

Paino: 170 g.

Testiryhmän tuomio:

Nämä kengät asettuvat kovien, paljon harjoittelua kestävien kenkien ja pehmeiden kisakenkien välimaastoon. Kengät ovat hyvin kevyet ja ne tuntuvat melko joustamattomilta. Maakontakti on hyvä ja jalkasi saavat työskennellä samaan tapaan kuin paljasjalkakengissä. Jos olet aiemmin juossut Salmingin Distance-kengillä, tämä malli tuntuu nopeammalta, kovemmalta ja kevyemmältä. Istuvuus on melko vähäinen, mutta toisaalta varpaille on suhteellisen vähän tilaa. Optimaalinen kenkä kevyelle jo tottuneelle juoksijalle. Sen sijaan painavalle juoksijalle, joka pitää pidemmistä lenkeistä ja kaipaa enemmän tukea, nämä kengät eivät sovi. Kengät pääsevät oikeuksiinsa sora-alustalla, jossa tunne on jäykähkö ja tasainen. Kengät erottuvat etenkin päällisensä puolesta. Kaksikerroksinen, supernätti mesh, joka heijastaa sateenkaaren värejä luo eräänlaisen discotunteen, mutta toisaalta myös erottaa sinut pimeillä juoksupoluilla. Kenkä ei sovi kaikille, mutta mikäli se sopii juuri sinun tarpeisiisi ja tyyliisi, saat siitä paljon irti.

Testissä: New Balance, Impulse W

Suositushinta: 169,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Kevyt, nopea ja kooltaan pieni.

Muistuttaa: Nike Epic React ja Adidas PureBoost DPR.

Sopii: Neutraalille juoksuaskeleille ja nopeiden lenkkien ystäville.

Paino: 195 g.

Testiryhmän tuomio:

Tämä kevyt kenkä sopii vauhtileikkeihin, intervalleihin tai juoksuradoille. Kengät antavat energiaa takaisin supernopeasti, joten tunnet kenkiesi vain hipaisevan maata ennen seuraavaa askelta. Kengät sopivat sinulle, joka laskeudut etu- tai keskijalalle, joten jos olet aiemmin juossut stabiileilla kengillä ja laskeudut yleensä kantapäälle, voi näillä juokseminen olla haasteellista aluksi. Kengissä on kerrassaan mainio vaimennus siihen nähden, että ne ovat todellakin kevyet. Alastulo sujuu mukavasti ja kontrolloidusti kaikille alustoille. Pohjissa ei ole mitään syvempää kuviota, jonne jäisivät kivet jumiin. Ventilaatio toimii eivät jalkasi kastu lenkillä. Integroidun kengän kielen ansiosta juokseminen tuntuu hieman mokkasiineilla juoksemiselta: kuin jalka olisi yhtä kengän kanssa. Logo on mainio heijastinmuodossa, ja heijastimia löytyy myös nauhoista. Istuvuus ja toiminnot ovat luonnollisesti juoksukenkien tärkeimmät ominaisuudet, mutta tämä kenkä kerää kehuja myös ulkonäkönsä puolesta.

Testissä: New Balance, Fresh Foam 1080 V8

Suositushinta: 199,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Leveä, raskas ja tukeva.

Muistuttaa: Asics Gel-Nimbus 20 ja Nike Pegasus 35.

Sopii: Neutraalille juoksuaskeleelle. Sinulle, joka kaipaat laadukkaita kenkiä, joilla voit treenata usein ja pitkään.

Paino: 276 g.

Testiryhmän tuomio:

Mainio yhdistelmä mukavuutta, vaimennusta ja tukea. Hyvin mukava juoksukenkä, vaikka se ei pääsekään kevyimpään kastiin. Siksi kenkä sopii myös hieman painavimmille juoksijoille, jotka tarvitsevat hyvin vaimennetut ja tukevat kengät. Sopii kaikenlaisille lenkeille ja kaikenlaisille alustoille. Kengät antavat energiaa takaisin joka askeleella ja vievät sinua eteenpäin. Kengät ovat todella leveät, joten sido nauhat kunnolla kiinni. Jos jalkasi ovat kapeat, tämä malli ei ole oikea sinulle. Vaikka kenkä on leveä ja päällinen on ventiloitua meshiä, tuntuu kenkä silti stabiililta. Kukaan testaajistamme ei myöskään kärsinyt hiertymistä. Pehmeä etuosa sopii etenkin herkemmille. Kengät tuntuvat jäykiltä aluksi, mutta muuttuvat mukavammaksi lenkki lenkiltä.

Testissä: Puma, Hybrid Runner

Suositushinta: 99,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Naisellisuus, suhteellisen edullinen hinta ja suurehko koko.

Muistuttaa: Reebok Floatride Run ja Adidas Solar Drive.

Sopii: Neutraalille askeleelle, usein kovalla alustalla juokseville ja tavallisille, vaimennettua juoksukenkää kaipaaville.

Paino: 263 g.

Testiryhmän tuomio:

Tämä juoksukenkä lukeutuu syksyn uutuusmalleihin. Sukkaa muistuttava päällinen tuntuu mukavalta jo ensimmäisellä käyttökerralla. Kengän kielen sijasta kengässä on silmukat, joiden avulla kenkien sujauttaminen jalkaan käy helposti. Hybrid Runner on suhteellisen raskas kenkä, mutta tuskin huomaat sitä juostessasi. Mainio valinta sinulle, joka juokset silloin tällöin ja haluat tehdä juoksemisesta osan treeniohjelmaasi. Hieman tottuneimmille ja kehittyneimmille juoksijoille suosittelemme kehittyneempiä kenkiä. NÄmä kengät sopivat lyhyille lenkeille tai lenkeille, joihin yhdistetään lihaskuntoharjoittelua. Droppi on korkea, 10 mm aivan kuten esimerkiksi Asics GT-2000 6 -kengissä, mutta se ei aivan riitä ollakseen stabiili epätasaisilla alustoilla. Välttele siis polkuja ja juuria. Makea vaimennus loistaa helmineen, niin kutsuttuine NRGY beadseineen, jotka saavat aikaan sen, että ponnahdat pehmeästi eteenpäin. Päällinen on viileä ja ilma vaihtuu hyvin. Se antaa kuitenkin periksi jopa liian hyvin, joten sido nauhat kunnolla.

Testissä: Adidas, Solar Glide

Suositushinta: 149,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Ventiloitu, ergonominen ja mukava kantapääosa.

Muistuttaa: Mizuno Wave Rider ja New Balance Fresh Foam 1080v8.

Sopii: Vankkoja juoksukenkiä etsivälle pitkistä lenkeistä pitävälle. Neutraalille juoksuaskeleelle.

Paino: 256 g.

Testiryhmän tuomio:

Adidas Solar Glide on hieman jäänyt muiden hehkutettujen Boost-pohjalla varustettujen kenkien varjoon, mutta totuus on, että myös tähän Adidas-kenkään on helppo tykästyä. Mesh-päällinen hengittää mainiosti ja noudattelee jalan liikkeitä tuesta tinkimättä. Kantapää on supermukava, ja materiaali tukee akillesjänteen luonnollisia liikkeitä. Pohja on hieman leveämpi, mikä tukee varsinkin pitkillä lenkeillä. Myös vaimennus pääsee oikeuksiinsa kilometrimäärien kasvaessa. Vaimennuksesta huolimatta myös kosketuksesi maahan säilyy hyvänä, sillä pohja ei ole liian paksu. Kenkä sopii kaikille alustoille ja se ohjaa jalkaasi niin laskeutuessa kuin ponnistaessakin. Tämä kenkä sulkee jalan tiiviimmin ja paremmin paikalleen kuin muissa UltraBoost-malleissa. Toisin sanoen se on kuin valettu ja se auttaa sinua pidentämään lenkkejäsi.

Testissä: Adidas, Solarboost

Suositushinta: 159,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Joustava, vaimennettu kenkä, joka on valmistettu kierrätetystä materiaalista.

Muistuttaa: Nike React ja Asics Gel-Nimbus.

Sopii: Nopeaa tunnetta rakastavalle. Neutraalille juoksuaskeleelle.

Paino: 254 g.

Testiryhmän tuomio:

Tämä tekninen juoksukenkä sopii niin aloittelijalle kuin kestävyysjuoksijalle. Painostasi huolimatta tulet arvostamaan tämän kengän mainiota vaimennusta ja ilmiömäistä joustavuutta. Pohja antaa energiaa takaisin joka askeleella, ja kenkä palvelee niin epätasaisella alustalla kuin asfaltillakin. Näillä voit myös juosta pidempiä lenkkejä. UltraBoost-kenkiin verrattuna tämä kenkä stabiloi askelta paremmin niin kengän ulko- kuin sisäpuoleltakin. Kenkä kuin työntää sinua ottamaan seuraavan askeleen ja liikkumaan eteenpäin. Myös kenkien pito on aivan omaa luokkaansa, joten ne eivät petä sinua edes märällä alustalla. Pieni miinus siitä, että kengät voivat tuntua jokseenkin ahtailta nilkan kohdalta, jos jalkaholvisi ovat kovin korkeat. Plussaa taas siitä, että ne on valmistettu sellaisella tavalla, joka pienentää hävikin määrää. Lisäksi osassa kenkiä on käytetty Parley-kuituja, jotka ovat peräisin merestä kerätystä muovista.

Testissä: Adidas, UltraBoost

Suositushinta: 199,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Mukava, hyvin valmistettu ja energinen.

Muistuttaa: Nike Air VaporMax Flyknit ja Saucony Freedom Iso 2.

Sopii: Pehmeitä ja joustavia juoksulenkkejä kaipaaville. Neutraalille juoksuaskeleelle.

Paino: 266 g.

Testiryhmän tuomio:

UltraBoostista tuli pian lanseeramisen jälkeen myyntimenestys, mikä ei oikeastaan ole ihme, jos olet kerran kenkiä kokeillut. Tämän syksyn uutuutena on ainoastaan väri. Kenkä tekee lenkeistäsi uniikkeja, sillä Boost-pohja antaa energiaa takaisin joka askeleella, joten se säästää myös väsyneitä jalkojasi. Pehmeä päällinen yhdistettynä optimaalisen pidon niin märällä kuin kuivalla alustalla tarjoavaan kumipohjaan on kerrassaan mainio. Hinta voi huimata, mutta muista, että nämä kengät kestävät pitkään. UltraBoosteilla juokseminen tuntuu siltä kuin pilvien päällä juoksisi ja siksi jaksat myös pidempään. Kengät palvelevat parhaiten keskipitkillä ja pitkillä matkoilla. Kun olet kerran kokeillut Adidaksen UltraBoost -kenkiä, on olemassa riski, ettet halua enää vaihtaa.

Testissä: Nike, Zoom Fly

Suositushinta: 164,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Kevyt, nopea ja täysin uudenlainen kenkä.

Muistuttaa: Hoka One One Clayton ja Hoka One One Clifton.

Sopii: Neutraalille juoksuaskeleelle. Vaimennettua ja nopeaa kenkää kaipaaville intervalleja ja kilpailuja varten.

Paino: 184 g.

Testiryhmän tuomio:

Jos aiot kilpailla tai juosta nopeasti ja pitkään, tässä ovat mainiot kengät sinulle. Hyvän vaimennuksen ansiosta tämä on mainio valinta myös kuntoilijalle, joka haluaa haastaa itsensä intervalleilla ja nopeilla lenkeillä. Jopa asfaltilla juokseminen tuntuu mukavalta näillä kengillä. Kengät ovat todella kevyet, ja nopea tunne työntää sinua eteenpäin. Päällinen on todella viileä ja mukava huippuluokkaa, joten näitä voit käyttää myös sellaisina päivinä, jolloin tiedät seisovasi paljon, vaikka et juoksisikaan. Varpaille on runsaasti tilaa, mutta kantapään kohdalta kengät ovat kapeammat. Tämä luo vaikutelman siitä, että muotoilua on todellakin mietitty anatomisesti, ja kenkä sopii niin normaaleille kuin kapeillekin jaloille. Ota perinteinen Nike-kokosi.

Testissä: Nike, Epic React Flyknit

Suositushinta: 164,90 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Joustavat, inspiroivat kengät, jotka muistuttavat sukkaa.

Muistuttaa: Under Armor Hovr Sonic ja New Balance Zante V4.

Sopii: Neutraaleja, vaimennettuja ja kevyitä kenkiä kaipaaville.

Paino: 184 g.

Testiryhmän tuomio:

Aiemmin tänä vuonna pääsimme tutustumaan Niken uuteen React-kumiin, joka on kevyt, kimpoisa kuin responsiivinenkin. Pehmeä ollakseen Nike. Nämä kevyet kengät palvelevat niin pitkillä lenkeillä kuin nopeilla rykäisyilläkin. Vaimennus antaa paljon energiaa takaisin, joten nämä toimivat myös kovilla alustoilla. Epic React Flyknit -kengät sopivat kaikentasoisille juoksijoille. Joustavat kengät tekevät juoksemisesta hauskempaa, ja lisäksi ulkoasu näyttää todella muodikkaalta. Päällinen on ilmava ja viileä, ja kengät sopivat normaalin levyisille jaloille. Kenkiä on hieman vaikea saada jalkaan, joten jos lestisi on kovin korkea, nämä eivät ole optimaalisin vaihtoehto. Jos kengät ovat sopivat, ne istuvat kuin valettu. Testasimme yhtä paria jo keväällä, ja kengät ovat edelleen nätit, vaimennus on kestävä ja laatu selvästi tärkein.

Testissä: Asics, GT 2000 6

Suositushinta: 140 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Stabiili, mukava ja kestävä kenkä.

Muistuttaa: Saucony Guide Iso ja Asics Gel-Kayano 25.

Sopii: Vankkoja pronaatiokenkiä etsiville. Kengät toimivat niin pitkillä lenkeillä kuin kovalla alustallakin.

Paino: 235 g.

Testiryhmän tuomio:

Jos olemme ilkeitä, Asics GT-2000 6 on halvempi versio Gel-Kayano 25 -kengistä. Kyseessä on kuitenkin pronaatiokenkä, joka tukee mainiosti ja jonka mukavuus on huippuluokkaa. Stabiili kenkä suojelee jalkaa ja estää sitä liikkumasta edes takas, mutta halvemmalla hinnalla kuin Gel-Kayano 25. Todellakin tukeva kenkä sopii pitkille lenkeille, joita tehdään usein. Kenkien kestävyys on fantastinen ja myös aiemmat versiot ovat palvelleet hyvin vuosia. Kengät ovat kuitenkin melko pienet, mitä kokoon tulee, joten sinun täytyy ehkä valita jopa kokonaista kokoa suuremmat. Kengät ovat suhteellisen kapeat ja tuntuvat jokseenkin kovilta nilkan ympäriltä, mutta kokonaisuudeltaan ne tuntuvat kuitenkin joustavilta. Hyvä investointi sinulle, joka pelkäät astuvasi väärin. Ventilaatio saa hyväksytyn arvosanan, joten kokonaisuutena kengät ovat todella mainiot.

Testissä: Asics, Gel Kayono 25

Suositushinta: 180 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Näissä teknisissä ja stabiileissa kengissä on lisäksi loistava iskunvaimennus.

Muistuttaa: Saucony Hurricane Iso 4 ja Hoka One One Bondi.

Sopii: Pronanoidulle askeleelle, joka kaipaa stabiilia ja vaimennettua juoksukenkää.

Paino: 278 g.

Testiryhmän tuomio:

Markkinoiden myydyimmät pronaatiokengät eikä suotta. Asicsen huippumalli tarjoilee pehmeän ja mukavan iskunvaimennuksen samalla, kun se tukee jalkaa. Kenkä toimii niin lyhyillä lenkeillä kuin maratoonillakin. Kova alustakaan ei ole ongelma näille 278 grammaa painaville kengille. Malli on hieman leveämpi ja varpaille riittää hyvin tilaa, mikä on mukavaa etenkin pidemmillä matkoilla. Kengät ovat todella kehittyneet, joten jos juokset vain silloin tällöin, sinulle riittää mainiosti halvempi GT-2000 6 -malli, koska se muistuttaa paljon Gel-Kayano 25 -mallia. Tämä malli tukee silloin, kun tarvitset tukea ja lievittää kehon ja jalkojen taakkaa, jolloin jalkasikaan eivät väsy yhtä nopeasti. Mainio investointi sinulle, joka juokset paljon ja haluat kenkien kestävän pitkään.

Testissä: Asics, Gel Nimbus 20

Suositushinta: 162 euroa

Erottuvat ominaisuudet: Turvallinen, mukava kenkä, jossa on korkea droppi.

Muistuttaa: Saucony Triumph Iso ja New Balance 1080v8.

Sopii: Neutraalille tai hieman pronanoivalle askeleelle. Suojelee jalkoja myös pitkillä matkoilla.

Paino: 263 g.

Testiryhmän tuomio:

Gel-Nimbus on juoksukenkien verraton klassikko, joka on pitänyt pintansa jo 20 vuoden ajan. Jos olet ihastunut aiempiin versioihin, pidät hyvin todennäköisesti myös tästä. Mitään suuria muutoksia kenkään ei ole tehty, mutta kantapään osio on hieman terävämpi ja istuvuus aavistuksen rennompi. Kenkien ilmiömäinen istuvuus ja tyynyä muistuttava vaimennus tekevät näistä kengistä niin pidetyt. Kengät tuntuvat kunnollisilta ja niissä on jopa 13 mm droppi. Malli ei ehkä ole markkinoiden söpöin tai nopein eikä se anna energiaa yhtä paljoa takaisin kuin monet muut mallit. Se ei kuitenkaan haittaa, sillä tämä stabiili kenkä sopii yhtä lailla runsaaseen harjoitteluun. Mukava kenkä sopii kaikenlaisille juoksijoille ja erilaisille lenkeille. Oikeuksiinsa ne pääsevät etenkin pidemmillä matkoilla. Kengät muotoutuvat jalkaan lenkin aikana, ja jos tiedät juoksevasi paljon, on tässä hyvällä tavalla pidolla varustettu pääasiallinen vaihtoehto.

LUE LISÄÄ: Tämän takia on tärkeää pitää jalat hyvässä kunnossa