Kan oletko samaa mieltä siitä, että se on loukkaantunut CrossFit-elitenin lopussa?

Verdens stærkeste kvinde Tia-Clair Toomey og CrossFit-atleterna Scott Panchik og Lukas Esslinger udfordrer dig i en hård WOD.Kan du slå dem?

Det er tid til at sætte din styrke og udholdenhed på prøve. CrossFit Games -voittaja Tia-Clair Toomey Australiasta ja hänen ja CrossFit-kollegansa Scott Panchik USA:sta ja Lukas Elsslinger Sveitsistä ovat mukana tunnin WOD:ssa. Missä vaiheessa voit tehdä tämän harjoituksen kipeäksi?

WOD 18.0

21 - 15 - 9 herrasmiestä päivässä.

• Käsipainonostot (22,5 kg/15 kg)
  
• Punnerrukset yli käsipainon

Varmistakaa, että olette selvillä ja katsokaa tämä video, jotta voitte kilpailla CrossFit-eliten kanssa. Spørgsmålet on, can you slå dem?

Etkö ole kokeillut CrossFitiä, mutta oletko jo lopettanut sen jälkeen, kun olet aloittanut treenaamisen? Syö! Löysitkö jotain treenitreenejä, jotka menevät treenimuotoon, poika.. Reebok ja CrossFit-kerhoon.

LÆS MERE: Sådan forbereder du dig till CrossFit Open

LÆS MERE: CrossFit-eliten: Sådan kommer du i gang med træningen i 2018