Miten voit parhaiten viettää päivän. Vi guider deg gjennom det siste fra Kari Traa!
Å kle seg utendørs er ikke alltid det letteste. Mihin olet menossa? Mitä tapahtuu, kun se alkaa palata? Se on vähän suunnitelmallista, mutta jos ei ole tarpeeksi monta reittiä, se voi olla selkeä suunnitelma. Les gjennom and vi guider deg gjennom det siste fra Kari Traa.
Säännön numero on selvä. Pitäkää heidät kiinni ja pitäkää heidät kiinni... I tillegg til raske og uventede værforandringer, kan kroppstemperaturen også endre seg under en fottur eller en dag i det fri. Den best måten å unngå å bli for varm eller for kald på er å kle seg i lag - uansett årstid. Ikke bare er det praktisk, men også funksjonelt siden lagdeling holder varmen mye bedre enn bare ett lag - luft mellom lagene isolerer kroppstemperaturen din.
Tre lag er en god start og vil forberede deg på de fleste eventyr. Ensin aliliepeen, joka kuljettaa lämpöä ja pitää sitä yllä, on oltava varovainen, jotta se voidaan pitää turvassa. Soita, jos et ole ainoa, joka on valmis ja joka on myöhässä, jotta voitte tehdä päätöksenne ja elää.
Det first laget
Det første laget, også kjent som baselaget, er ment å transportere fuktighet fra kroppen din, samt isolere kroppstemperaturen. Kun kyseessä on kalenteripäivä tai päivä, jolloin suunnitellaan intensiivistä toimintaa (tai kun tai kun se on pysähtynyt), on syytä ottaa huomioon alilämpötilan aleneminen. Hvis du vet at ull kommer til å bli for varmt eller om du skal bevege deg mye, er det sannsynligvis tilstrekkelig med et tynnere underlag av polyester.
Hvis du skal bevege deg mye, trenger du et technisk underlag som puster godt. Unngå bomull hvis du vet at du vil svette, siden det vil absorbere svetten og sannsynligvis gjøre deg kald så snart den tørker. Gå for syntetiske materialer i stedet, som polyester eller polyamid, da disse er vanntette.
To vårnyheter med god pusteevne er Sanne Hiking Tee og Sanne Hiking Long Sleeve.
Mellomlag
Det andre og midterste laget legges for å passe på at du ikke blir kald. Om sommeren, eller under høy intens flytting, kan du føle at et underlag er nok, men det er alltid en god idé å pakke en ekstra vest, fleece eller en genser i ryggen når du tar pause eller solen bestemmer seg for å gjemme seg mellom skyene.
Sjekk ut Ane Midlayer og Ane Midlayer Vest - to praktiske nyheter for denne sesongen.
Jos olet kiinnostunut liivistä, katso myös Sanne Primaloft Vest.
Ytterste laget
Det ytre laget skal være et plagg ment for å beskytte deg mot regn og vind. Igjen, planlegg i henhold til værmeldinger for å vite hvilken type jakke som passer til eventyret ditt. Jos käytät sitä, se on syvästi samanlainen vindjakki, joka ei ole vielä valmis.
Katso Ragna Jacket. Tilgjengelig in flere farger!
Nora Jacket is an flott klassiker for de ikke-kalde dagene. Fungerer som en sjarm når du ikke trenger å bekymre deg for himmelfall. Kaiken kaikkiaan tämä on täydellinen loma-asunto!
MER: Sjekk ut mer fra kolleksjonen Nora med alt du trenger til løping eller trening.
Og for beina dine...?
Strømpebukser eller leggings fungerer vanligvis perfekt under all årstider, da de lar deg bevege deg fritt og er også superlette å pakke. Vårens nyheter, Ane Hiking Tights og Ane Hiking Capri, kommer begge med lommer foran og i stretchy, hurtigtørkende materiale.
Trenger du et lag til, eller rett og slett noe robust, er Signe Pant et supert alternativ. Signe har an klassisk turbuksedesign og perfekt for formålet: fotturer. Med en vannavstøtende behandling og en 2-veis stretch i materialet kan disse enkelt bli din nye go-to. Nora Pant on täydellinen monikäyttöinen housu, jos haluat hankkia tummemman kappaleen. Se on hurtigtørkende, elastisesta materiaalista valmistettu, joustava ja miellyttävä leninki, ja se on myös helppo pakata.
Fant you ikke det you lette etter? Utforsk alt fra Kari Traa here
