Opskrift: Opsidps: Lav din egen paleo-granola
Sprødt, sødt og sundt! Lav din egen granola efter kokken Maria Pogosjans opskrift, og drys den over din morgenmad eller mellemmåltid.
Maria Pogosjans er opskriftskreatør, driver et cateringsfirma og deler sin sunde og enkle opskrifter på Kockeniklackar.se. Her byder hun på opskriften på sin vanedannende og lækre granola, som vil få dig til at længes efter morgenmad!
En bedre start på dagen! Kuva: Kockeniklackar.se
Paleo-granola
You skal bruge:
- 2 spsk kokosolie
- 1,5 spsk agavesirup
- ½ tsk kanel
- 1 dl cashewnødder
- 1 dl juotavaa
- 0,5 dl hiillostusaineita
- 0,5 dl rosiner
- 0,5 dl karvapyykki ja rautainen rauta
Nyt olet valmis:
- Sæt ovnen på 200 grader.
- Start med at smelte kokosolien, agavesiruppen og kanelen i en skål i mikroovnen.
- Sekoitetaan sen jälkeen hedelmät ja hedelmät elintarvikeprosessorissa, kunnes ne ovat sileitä.
- Sekoitetaan hedelmät ja hedelmät samassa suhteessa sulatetun kokosolien kanssa ja sekoitetaan ne pussissa, jossa on pussikakku ja pussikakku.
- Stil pladen i ovnen i cirka 15 minutter, rør rundt i det når halvdelen af tiden er gået.
- Bland rosinerne og tranebærene sammen imens.
- Pitäkää hauskaa ja lähdetään pois täältä. Pudota mysliä yhdessä ruusukkeiden ja raakileiden kanssa.
- Servér med tyrkisk yoghurt og hjemmelavet hindbærmarmelade! ( Hindbærmarmelade kan laves let ved at koge 2 dl frosne hindbær sammen med en spsk steva/agavesirup og en spsk chiafrø.) Velbekomme!
For mere madinspiration, følg Maria Pogosjan på Instagram @kockeniklackar! Kuva: Privat
LÆS MERE: Bag en sundere chokoladekage
LÆS MERE: Lav omeletmuffins - det täydellinen mellemmåltid!
