Sådan finder du de rigtige tights til din træning

Pitkä vai pitkä? Keskellä tai ulkopuolella? Kompressio vai ei? Tämä on tärkeää, jos ihminen haluaa ostaa sukkahousut. Näin pääset parhaimpaan mahdolliseen tilanteeseen, joka auttaa sinua lopettamaan liikuntasi.

Det store udbud of farver and mønstre in combination with den flatterende, tætsiddende silhuet gør det ikke svært at forstå, hfor netop tights is noget af det most populære træningstøj. Et par velsiddende tights gør faktisk træningen både lettere og sjovere, men der finders et par ting at tænke på, inden du vælger mærke og model.

- En almindelig fejl is at købe forkert størrelse. Tights skal netop sidde tight, præcis som navnet antyder, men visse tænker allligevel "så tight skal de vel ikke sidde?". Da køber du måske for store tights, som risikerer at glide ned, og derefter tror du, at det er fordi tightsene er af dårlig kvalitet, selvom det egentlig bare er størrelsen den er gal med, siger Karin Lind fra Casall.

Minkä takia olet sitä mieltä, että se on oikein?

- Menin sen jälkeen, kun sain sen ihan oikeasti, mutta se ei ollut niin vaikeaa. Ja sitten he menivät suoraan lattialle. Annan kaikille sukkahousuille strömpebuksemetodin, jotta ne eivät nousisi pukujen väliin. Tämä on fiksu sikkerhedsforanstaltning, joka on sellainen, että et voi ostaa farkkuja bælteremmeneistä.

Millainen tämä on kompressioasennossa - mistä se tulee?

- De sålde strammere, end man tror, man sålde sålde sålde sålde ordligt op i skridtet. Jos sinulla on marmeladia käärmeessä, niin se on kääntöpuoli, jonka voit jättää pois, jos et voi tehdä sitä kunnolla.

Onko tämä erityinen kropsdel, jota voi käyttää, jos se on paksuinen?

- Olen sitä mieltä, että jos löytää sukkahousut, jotka sopivat tämän kropsformin mukaan, ja suurin osa niistä on vain pieni ongelma, esimerkiksi jos ihminen voi jättää snøringin tai muun, mutta yksi ainoa yksityiskohta, joka kaikilla Casalls-sukkahousuilla on, on kile i skridtet, joka aiheuttaa kamelinvarpaiden ongelman. På begge sider er der to sømme som går fra enden af buksebenene og hele vejen op. I skridtet er der ingen søm overhovedet. Tämä tarkoittaa sitä, että tightsene sivut liehuvat ja ovat pelkkiä karkkeja.

Rette trights till den rette træning..

Løb/Powerwalk

Delta Compression Tight fra Craft med graderet kompression og bredt taljebånd.

Vælg: Kompressionstights. De har en stabil pasform, sidder ordentligt på og glider ikke ned i løbet af løbeturen. En højere talje sørger desuden for, at du ikke får bar mave og bliver kold på maven og ryggen.

Ja sitten..: Elastiset sukkahousut.

Selv om as du selvfølgelig kan løbe i almindelige træningstights, har løbetights mange detaljer, som gør dem bedre egnet til løb. Esimerkkinä laukku, jonka voit pysäyttää ja jonka voit ottaa mukaan.

- Du genkender et par løbetights ved snøringen i taljen, refleksdetaljer og at der er lommer i tightsene, or at der er en lynlås på læggen till ventilation, når du bliver varm, siger Karin Lind.

Jooga

Vælg: Fleksibelt materiale in sømløst design med større del lycra eller elastan. Hyvät housut sopivat hyvin, jos harrastat joogaa urheilu-BH:ssa tai trikoissa. Så er det bare at hive op i taljen, så at maven dækkes.

Ja sitten..: Kompressiosäärystimet, sukkahousut, jotka ovat tukevat säärystimiä tai lyömäsäärystimiä ja muita yksityiskohtia, jotka voivat olla nähtävillä.

Kun harrastat joogaa, haluat mieluiten tehdä sen, mitä muutkin. Sen vuoksi sinun on syytä käyttää vain blondi, sohvamalli ja joogaan soveltuvia sukkahousuja. En del yogatights har et stykke stof, som du can trække over foden, så du slipper for at tage strømper på under afslapningen.

- Ofte tørrer materialet i yogatights meget hurtigere. Jos esimerkiksi harrastat bikramyogaa, niin fugten transporteres rigtigtigt hurtigt for, at du ikke skal blive våd. Vi arbejder meget med tencel, et biologisk nedbrydeligt materiale, som er utroligt tyndt og bøjeligt og tørrer hurtigt.

Kuntosali/CrossFit

Niken polyesteristä ja elastaanista valmistettu par træningstights.

Vælg: Merenpehmeä materiaali, joka ei ole vaarassa kääntyä tai liukua, kun hyppäät tai hyppäät. Johti hitaiden sukkahousujen jälkeen toimintamateriaalista.

Undgå: Løbetights med lynlås og lommer, som can være i vejen.

You can selvfølgelig træne i dine yogatights, men undgå helst bomuldstights. Sinulla ei ole toivoa siitä, että voisit tehdä kunnon treenin.

- Jo pelkkä elastan, jo pelkkä fleksibelt is stoffet. Derfor er et par tights med meget elastan bedre til træning i fitnesscenteret, hvor du bøjer dig meget ned.

LÆS MERE: Derfor skal can du vælge compressionstights

LÆS MERE: Top 5: Vores allerbedste træningstights