Sådan forbedrer you dit golfsving..

Placering, greb og rotation. Sådan opgraderer du dit sving på golfbanen ved hjælp fra proffen Cajsa Persson.

Uanset alder og fysisk styrke, all kan lære at spille golf, mener den professionaal golfspiller Cajsa Persson, da vi træffer hende på Salems Golfklubb. Cajsa Persson er igang med sit tredje år med Ladies European Tour og har tidligere været placeret på 11. samt 9. pladsen i kvalifikationen. Gennembruddet kom derimod sidste år, da hun og Linda Wessberg hapsede EM-guld i European Championships, hvilket har resulteret i en plads til alle konkurrencerne i 2019.

- En grundteknik er super vigt med golf. Forsøg at have så god en base for at gøre golfen så enkel og sjov som muligt. Hav en god grund, hvilket betyder en god holdning, greb, sigte, boldplacering og balance. Har you ikke en god base, så kommer det til at blive svært at forbedre dig, sanoo Cajsa Persson og fortsætter:

- Det er vigtigt at have mange forskellige slag in bagagen. Så forsøg dig frem med forskellige køller, flyt bolden frem og tilbage, sving vidt og bredt, sving mere kraftfuldt og forsøg med åben og lukke kølleflade for at at find det perfekte slag til netop dig.

Cajsa Perssons bedste tips til et vellykket sving:

All golfsving er unikke og består af flere forskellige momementer, så som bagsving, nedsving og gennemsving. Tärkeintä on, että tämä on menestyksekäs ja että sinulla on hyvä tasapaino ja että voit pelata monipuolisesti.

Mihin minun pitäisi mennä?

- Vaihdetaan 50/50 miesten kesken. Sinulla pitäisi olla hyvä tasapaino keskenään. Ajoissa on oltava rohkeusjärjestys samassa linjassa kuin oman kodin sisäpuolella (jos sinulla on kypärä), koska haluat ajaa rohkeutta opsvingetissa. Et 7'er jern vil du derimod have placeret midt mellem fødderne. Stå hoftebredt, især med fødderne, og hav lettere bøjede ben. Hold ryggen ret and lad nakken være an forlængning af rygraden.

Mistä saisin rengasta?

- Jos haluat, voit roudata oman rypäleesi samassa paikassa kuin sinä, niin voit ottaa sen, jos haluat pitää sitä, tai lentää sen kropsvægtin päälle. Jos haluat roudata rypäleesi samassa paikassa kuin sinä, niin voit ottaa sen, jos haluat käyttää sitä, tai lentää sen kropsvægtin päälle.

Vil du følge Cajsa Persson, så kan du tune ind på hendes hjemmeside og Instagramkonto. Alt tøj tulee Daily Sportsista.

Minkälainen on sinun vuorosi?

- Täydellinen kilpailu, jossa voit pelata eniten. Sinun ei tarvitse pelata sitä kaikkein eniten, koska se on helpompaa, jos haluat kiihdyttää boldenia. Alt handle om rytme for at find the maksimale fart.

Millainen on tyypillinen golfpallo, jota käytetään tällä saralla?

- Voin sanoa, että se on ehdottomasti paras tapa saada hyvä svingi, koska monilla golfpelaajilla on hyvä svingi, ja sen vuoksi svingi on hyvä. Ellers er typiske fejl at du svinger for hurtigt, er overmodig med svinget or er for nysgerrig og derfor kigger op.

Beskriv det perfect greb!

- Aseta ensin venstre hånd, jotta mellemrummet mellem tommel- og pegefinger peger op mod højre skulder. Dernæst placerer du højre hånd over den venstre, stadig med mellemrummet mellem tommel- og pegefinger pegende op mod højre skulder.

SHOP HER: Alt till golfrunden

LÆS MERE: Sådan slår du længere på golfbanen