Skräm bacillerna med boostande juice
Hjälp immunförsvaret på traven med den här gröna, goda superjuicen!
Juice är ett smidigt sätt att få i dig nödvändiga vitaminer. Den här gröna juicen innehåller C-vitaminrikt äpple och citron, spenat som är fullproppad med antioxidanter, persilja som innehåller vitamin A och C samt järn. Gurkan ger fräsch smak och ingefäran underlättar matsmältningen.
Grön superjuice
Du behöver:
(1 henkilö)
- 1 näve persilja
- 1 näve bladspenat
- 2 äpplen
- 10 cm gurka
- 1 sitruuna
- 3 cm ingefära
Gör så här: Pressa samtliga ingredienser i en juicemaskin. Häll upp i ett glas och servera direkt.
