Slik får du best effekt av funksjonell trening med riktige treningssko
Liker du å trene funksjonelt, slik som HIIT-trening, X-fit or crosstraining? Da bør du sjekke ut de best and fineste dameskoene akkurat nå!
Funksjonell trening can bety mye, men man sier vanligvis at det is an treningsform som you har nytte av i hverdagen. Du løfter, drar, klatrer, bærer, hopper og gjør and other ting som styrker musklene du faktisk bruker - i tillegg till at du får opp pulsen! For å få most mulig ut av treningen og for å redusere risikoen for skader, trenger du et par sko som er designet for den aktuelle treningsformen. Tämä on paras treningsskoene for kvinner akkurat nå.
SHOP NÅ: Kaikki treningsskoene våre
Nike Metcon on klassikko, ja sen merkittävin muunnelma on tullut viime kesänä, Metcon 5. Siden den er både fleksibel og stabil, kan den brukes til alt fra tunge løft, burpees, boxjumps, tauklatring og alt som hører med funksjonell trening. Den er tilgjengelig i fem forskjellige nyanser så langt, inkludert grå/rosa og lilla/svart.
Metcon 5:n muunnelma on Nike Free Metcon 2 -malli. Fin, allsidig and veldig solid for de svette WOD-ene. Finnes i flere farger, inkludert rustrød og svart.
Nike Air Max Bella er laget for sirkeløkter og tunge treningsøkter. Se on varustettu joustavalla verkkomateriaalilla ja sillä on hyvä tukevuus, jotta se olisi yhtä helppo kuin muukin. Snart blir det din nye best venn! Finnes også i svart/lilla og svart/hvit.
Kaikki, jotka haluavat treenata CrossFitissä, ovat ostaneet Reebok Nanon. Den siste i rekken er Nano 9.0, og den skoen gir deg alt du måtte ønske for å slå din personlige rekord in både olympiske løft og hurtige WOD-er. Finnes i tolv (!) nyanser, inkludert rosa og svart/lilla.
Fitbounce Trainer fra Adidas gir behagelig demping, uten at det går ut over stabiliteten. Akkurat det du vil ha av slike treningssko, med andre ord! Finnes også i svart.
Tribase Reign fra Under Armour er an robust skomodell med slitesterk mesh og en spesialdesignet yttersåle av gummi som gir maksimalt grep og stødighet. Finnes også i grå.
Reeboks Advanced Trainette er en modell med stabilitet, lett støtdemping og pustende mesh i overdelen for deg som ønsker å gi alt under sirkeløkter. Finnes også i svart.
SHOP HER: Treningssko og klær
LES MER: Testaa: Treningsbeskyttelse
