Slik finner du passende tights for treningen din
Lyhyt vai pitkä? Keskellä tai ulkopuolella? Compresjon vai ei? Tämä on tärkeää, kun ihminen haluaa ostaa sukkahousut. Tästä saatte ohjeet, jotta voitte tehdä matkanne nettipaketin.
Det store utvalget av farger og mønster in kombinasjon med den flatterende, ettersittende silhuetten gjør det ikke vanskelig å forstå hfor nettopp tights is a de de most populære treningsplaggene. Et par velsittende tights gjør faktisk treningen lettere og gøyere! Men, det finnes noen ting å tenke på før du velger merke og model.
- Yksi hieno juttu on, että ihminen voi tehdä niin kuin hän haluaa. Tights skal sitte nettopp tight, akkurat som navnet antyder, men noen tenker fortsatt "Slik skal det vel ikke være?". Da kjøper du kanskje for stor tights som risikerer å gli ned og du tror det er dårlig kvalitet på den, til tross for at det egentlig bare er størrelsen som ikke er riktig, sier Karin Lind på Casall.
Minkä vuoksi olen sitä mieltä, että se on rikastuttavaa?
- Gå etter din vanlige størrelse, men rull tightsen på som en strømpebukse, da setter den seg på riktig plass. Minä otan käyttöön strömppömetodin kaikille sukkahousuille, jotta ihminen ei voisi käyttää niitä. Se on fiksu malli, joka on sellainen, että et voi vetää hamppufarkkuja vastaan.
Millainen tämä on kompressiohousujen kanssa, mistä ne ovat?
- De sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla sålla. Jos sinulla on rintakehä skrittetissä, se on paha juttu, koska et voi tehdä tiukkaa vastarintaa, koska et saa tiukkaa vastarintaa.
Eikö ole olemassa mitään sellaista, joka ei olisi mieluummin karkottava, kun sukkahousujen kulkeminen on mahdollista?
- Jeg synes at de fleste finner an tights for sin kroppsfasong og mye is jo an smaksak, om man liks stramming ikke for eksempel. Men an ekstra detalj som all tightsene fra Casall har, is a part i skrittet som løser problemet med camel toe. På begge sidene har du to sømmer fra enden på foten som går hele veien opp. I skrittet blir det ingen søm i det hele tatt. Se on hieno ja kiltti.
Rett tights til rett trening
Løping/Powerwalk
Delta Compression Tight fra Craft med gradvis kompresjon og en bred kant i livet.
Velg: Kompresjonstights. Denne har en stødig passform som sitter ordentlig etter og glir ikke ned under løpeturen. Et høyere liv passer dessuten på at du ikke får en glipe og blir kald på magen og ryggen.
Unngå: Elastiset sukkahousut.
Selv om om you selvfølgelig skal løpe i vanlige treningstights, har løpetights mange detaljer som gjør de bedre egnet til løping. Esimerkiksi en lomme bak slik at du kan ha med et par nøkler.
- Du kjenner igjen løpetights gjennom snøringen i livet, refleksdetaljer, at det sitter ekstra lommer på tightsen eller at det er en glidelås nederst på leggen for ventilasjon når du blir varm, sier Karin Lind.
Jooga
Velg: Fleksible materialer i sømløse design med høyere andel av lycra eller elastan. Et høyere liv er behagelig om du utfører yoga i sports-bh og tights. Da er det bare å brette opp linningen under avspenningen slik at magen tildekkes.
Unngå: Kompresjonstights, tights med forstyrrende sømmer eller løpetights med glidelåser eller andre detaljer som kan være i veien.
Joogan aikana voit käyttää niin mukavia kuin muitakin, sillä se on hyvä tapa istua mykissä, sømløse-malleissa ja sukkahousuissa, jotka ovat sopivat joogaan. En del yogatights har et stoff som du kan dra over foten, da slipper du å ta på deg sokker under avspenningen.
- Ofte tørker materialet i yogatights mye raskere. Esimerkiksi bikramyogassa, fukten transporteres veldig raskt for at du ikke skal bli våt. Vi jobber mye med tencel, et biologisk nedbrytbart materiale som er utrolig tynt, mykt, smidig og som tørker fort.
Kuntosali/CrossFit
Niken polyesteristä ja elastaanista valmistettu par treningstights.
Velg: Mer fleksible materialer som ikke risikerer å sprekke eller sitte for stramt når du løfter og hopper. Letter slimme tights i funksjons materiale.
Unngå: Løpetights med glidelåser og lommer som can være i veien.
Det går selvfølgelig an å trene i yogatights, men unngå helst bomullstights. He eivät ole valmiita harjoittelemaan.
- Jo mer elastan, jo mer fleksibelt blir stoffet. Derfor er et par tights med mye elastan bedre for treningsøkter på treningssenteret hvor du bøyer deg mye.
