Soita, jos olet synkkä markkinoilla - heijastinlaitteita vastaan

Jos et ole varma siitä, että sinulla on vielä yksi asia, joka ei ole vielä selvä, että sinulla on vielä yksi asia, joka ei ole vielä selvä, joka ei ole vielä selvä. Voit myös olla synkkä turnauksessa, ja se on sinulle kaikkein tärkeintä heijastimien avulla. Sitten sinä voit nukkua täällä.

Jos se on ja tulee olemaan hyvä, se on hyvä. Men under vinterhalvåret is det ofte mørkt udenfor, når det is på tide at snøre løbeskoene på og begive sig ud på gaden eller på stien. Siksi on tärkeää olla synkkä - ja mistä sinä sen tiedät? Heijastimilla, jotka ovat itsestäänselviä! Linn Ekebring fra Asics ved alt on løb med reflekser and how you gør for at være synlig med manér.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos voisin mennä ostoksille?

- Tärkeintä on, että hehkutetaan. Ja sieltä löytyisi paljon helpompaa tekemistä. Heijastimien polttoainetta käytetään nimellä "kynttiläteho". Asics-heijastimet ovat 300 kynttilän tehoisia, mikä on vähemmän voimakas kuin 100 watin hehkulamppu, kertoi Linn Ekebring ja fortsætter:

- Det andet what is godt at tænke på, is selve placering af refleksen. Hvis du er synlig over hele kroppen, ser bilisten så, at du is et menneske og ikke en cykel eller noget andet? Kan man se, om du løber fra eller imod en lyskilde? You skalla placere reflekserne strategisk, så du sonylig både foran, fra siden og bagfra. Tämä on erittäin tärkeää sinun ja muiden ihmisten turvallisuuden kannalta.

Kuinka synkkä olen, jos olen valmis ja lyönyt itseni irti skumringin jälkeen?

- Olemme testanneet, kuinka moni voi tulla tänne yksin ja ilman rahaa. 500 metrin etäisyydellä oli kolme ihmistä, jotka heijastivat toisiaan. Men da bilen kom nærmere og bare var 30-50 meter fra menneskerne, så man pludseligt at det var syv personer som løber, altså fire uden reflekser, og som først dér er synlig for bilisten.

Kan olenko saanut neonvaloa pimeään paikkaan heijastimia varten?

- Se on hyvä vaihtoehto, sillä neonvalo ei heijastu samalla tavalla kuin heijastimet. Med neontøj bouncer lyset tilbage lidt overalt, mens det bouncer direkte tilbage mod lyskilden fra en refleks.

Pitäisikö minun tehdä pandelampeja, jos se on pimeää?

- Voit tehdä sen itsekin, mutta se on pelkkää pelkoa, jotta voit nähdä, missä voit nähdä, miten voit elää ja elää. If you kun bruger pandelampen is det ikke sikkert, at an bilist ser at du is et menneske, da pandelampen sidder på hoveder som ikke bevæger sig så meget, når du løber. Så you bør derfor stadig have reflekser på, som bevæger sig i takt med dig, når du løber.

Sørg for at have reflekser på dit tøj, når du løbertræner i mørket, så du er synlig fra all vinkler. Asics Lite-Show 2 Winter Tights er som skabt til løb i mørket.

Fortæl om Asics tøj, udstyr og sko med reflekser!

- Vi har 300 candle power i alt vores tøj, sko og udstyr som har reflekser. Reflekserne på tights og jakker er fx placeret længst nede på benet og ærmet, så de er synlige fra alle vinkler. Ei ole tärkeää, minne heijastimet sijoitetaan, sillä ne ovat hyvin lähellä niiden asentoa.

Tarkista, mitä sinä teet, jotta voit nähdä, mitä se tarkoittaa sinulle:

1. Klæd dig på i lag-på-lag. Et tyndt lag nærmest kroppen, hvis opgave er at absorbere fugt og transportere det væk. Tämä toimii hyvin både uldilla ja synteettisillä materiaaleilla. Mellemlaget skal have en isolerende og varmende effekt, og det yderste lag skal beskytte imod de forskellige vejrelementer som sne, regn, hagl og så videre. Tämä on hyvä ajatus siitä, että sinulla on heijastimia, mutta se voi olla hyvä ajatus siitä, että sinulla on heijastimia kaikista kolmesta viiveestä, jos et pidä niitä tai useampia viiveistä, jotka ovat løbeturen alla.

2. Reflekser placeret strategisk rundt på kroppen.

3. De rette sko till det rette underlag. You can få brug for for forskellige greb på skoene, alt efter hvilket underlag du løber på. Jos tämä on totta, sinun on saatava sikamainen skooppi päälle. Jos tämä on vådt, voit hankkia Gore-Tex-varianttia, jos et halua käyttää sitä.

4. Hue in a tynd model in funktionsmateriale is bedst. Jos se on miinusmerkkinen, sinulla on ehdottomasti oltava sävy päällä. Handsker can du også synes er rart, i hvert fald i start af løbeturen. Voit siis ottaa ne pois, jos sinulla on kova varautuminen.

5. Strømper som transporter fugt væk. Jos et halua lähteä pois, niin voit lähteä ja saada ruokaa. Tässä käytetään synteettisestä materiaalista valmistettuja pehmusteita.

LÆS MERE: Sæsonens bedste trailsko til herrer

SHOP HER: Tøj og udstyr till løb om vinterenen