Superundertøy - ditt most anvendelige treningsplagg

Vintersesongens most likte plagg må gjemme seg i garderoben store deler av året, helt unødvendig. Her er alt du trenger å vite for å få mer bruk for det praktiske superundertøyet.

Om du pleier å gå på ski har du helt sikkert et superundertøy som brukes noen måneder i året når skisesongen er i gang. Men visite you at superundertøy er perfekt for raske intervaller, long løpeturer og vandring?

Helene Fransson, innkjøper på Sportamore innenfor segmentet Outdoor, er en slags ekspert på superundertøy og synes at plagget har mengder av fordeler utenfor skibakken. Hun bruker selv et ullundertøy året rundt og synes det egner seg spesielt bra til løping.

- Om du for eksempel løper trailrunning, det begynner å regne og blir vått, da passer et superundertøy i ull at du ikke blir kald. Det er perfekt for lange løp som maraton hvor du løper en lengre periode og vil beholde samme kroppstemperatur. Det passer også som et behagelig mellomplagg til og fra treningssenteret eller en tidlig morgentur i skogen når det fortsatt er litt kaldt ute, sier Helene Fransson.

Myk undertrøye i merinoull fra Wyte, ordinær pris 399 kruunua.

Ull on luonnonmateriaali, joka on erittäin hieno ja akkuroitu, kuten Helene Fransson sanoi, mutta se toimii termostaattina, joka voi kurottaa, kun se on varmaa, ja muuttua, kun se on kylmää. Jo finere ull, niin raskere fungerer temperaturreguleringen. Høyintensiv trening, esimerkiksi intervalltrening, anbefaler Helene Fransson derimot et superundertøy i syntet. Det er et slitesterk materiale med litt snillere prislapp.

- Løper you mye intervaller og blir supersvett vil syntet være bedre på å transportere bort fukt. Yleisesti ottaen voi sanoa, että jos et ole kovin moni ja se on strålende vær, koska syntet on paras. Jos haluat mennä kotiin tai lähteä kotiin, se ei ole mitään, mitä haluat, sanoivat he.

Synteettisestä materiaalista valmistettu alusmateriaali, jota Craft käyttää, sopii erinomaisesti intensiiviseen harjoitteluun.

Mange foretrekker merinoull ettersom det is a veldig enkelt materiale når det kommer til vedlikehold samtidig som det is antibakterielt. Fibrene i merinoullen passer på at ingen bakterier setter seg i stoffet og plagget lukter derfor ikke svette. Bare å hende det opp og lufte det i stedet for å vaske det etter hver gang man bruker plagget. Det er en årsak til at superundertøy is det perfect plagget til vandring eller reise ettersom du ikke trenger å pakke ned like mye skift.

Helene Fransson vil også tipse om superundertøy i ull, spesielt til jenter som ofte fryser eller mammaer som ammer og er litt ekstra følsomme på brystene. Syntetisk superundertøy er et annet bra alternativ da all bomull skal bort når du er på treningssenteret eller løper.

- Jos olet väsynyt ja haluat pommin, niin älä tee sitä, sillä se on ei ole mikään ei. Med ull nærmest kroppen blir du ikke kald og våt, derfor er superundertøy i ull perfekt til trening. Ulltruser kan du dessuten trene 2-3 ganger i uten at de lukter svette, sier hun.

Truser i hundra prosent merinoull, Icebreaker, ordinær pris 299 kruunua.

Bra å vite:

• Tykkelsen på et ullstoff måles i gram per kvadratmeter. Jo høyere nummer desto tykkere stoff og varmere plagg.
• Jo mer intensiv aktivitet, so mer syntetisk materiale vil du ha i superundertøyet ditt.
• Superundertøy i ull skal heller luftes enn vaskes ettersom ullen rengjør seg selv. Når du vasker skal du bruke et skånsomt vaskemiddel og droppe skyllemiddel ettersom det ødelegger fibrene i ullen.

Klikkaa häntä nähdäksesi tämän utvalget vårt av superundertøy.

LES MER: Velg riktig superundertøy