Testi: 2020's bedste træningssko til kvinder
Oletko kiinnostunut siitä, mitä 2020 on saanut aikaan liikuntakoulutuksen muodossa? Vi har testet fem af 2020's bedste modeller til træning i fitnesscentret tai i hallen!
I en verden med tusindvis af forskellige træningssko kan udvalget undertiden føles uoverskueligt. Sen vuoksi meidän on täytettävä testipaneelimme, joka sisältää kaikki tärkeimmät træningssko-valmisteet, jotka ovat olleet käytössä. Sådan er fleksibiliteten, stabiliteten, dæmpningen og designet på de newe træningssko fra Nike, Puma og Reebok.
Testaa: Reebok, Nano X
Fås i farverne: Häviö/rød, lilla/häviö, häviö/grå, sort, grå ja häviö/sort.
Passer til: CrossFit, anden HIIT-træning og fitnesscentret.
Testpanelets vurdering:
Reebok Nano on suosikki, joka on pelannut pitkään. Tämän 10. version of skoen on tarkoitus olla loppuun asti hyvä. Se on puhdas ja sileä, mutta se on varustettu uudella, hyvin muotoillulla ja miellyttävällä yläkannella, joka antaa erinomaisen muodon ja mukavuuden.
- Reebok har opnået netop det! Henkilökohtaisesti olen sitä mieltä, että Nano-muunnokset, jotka ovat olleet ennenkin hyviä ja hyviä, mutta Nano X:n avulla he ovat löytäneet tämän hienon ja hienon mallin, kertoo testideltager.
Kuten kaikki edelliset Nano-mallarit, tämä on myös CrossFit-koe. Til trods for det, så er der masser af gode grunde till, at du også sagtens kan rocke andre træningsformer med den her sko på, udenfor boksens vægge.
- En harrasta CrossFitiä, mutta haluan tehdä sen kaikessa rauhassa. Itsellä on oma laji, joka ei voi mennä sinne, mutta minä ymmärrän, että se on rohkeaa!
Netop som with Nano 9, så had the 10. version an stable sål. Voit ottaa huomioon, että Nano X on suunniteltu korkeiden ja vaativien trænngspassien, joihin Nano X on suunniteltu, sivussa. Pidä huoli siitä, että se pysyy siinä.
- Ongelmana on, että moni vakaa skooppi ei voi jäädä sinne kiinni. Det problem har Reebok løst på elegant vis, siger en testdeltager og forklarer:
- Kun esimerkiksi teet burpees, haluat mieluiten, että ylävartalo voi taipua, jos sielu on kireällä.
Et andet rygte, som Nano X virkelig lever op til, is dens ukendte greb.
- Der finds ikke noget værre end når du laver hurtige sidebevægelser eller hop, og du ikke can stole på skoens, når du allermest behøver et godt greb. Tämä ei ole mahdollista Nano X:n avulla.
Sivussa tai ei niinkään mielessä Reebok Nano X on anelse stor i størrelsen (mikä on tyypillistä Reebokille). Testpanelet anbefaler derfor at du kører med en halv størrelse større end den, you plejer at bruge.
Testi: Nike, Metcon 6
Fås i farverne: Sort/guld, sort/sølv og lyserød/sort og lyserod/svort.
Passer til: CrossFit og tunge løft!
Testpanelets vurdering:
Den nye Metcon 6 har fået lidt et skønhedsløft rent designmæssigt, men faktisk også funktionsmæssigt. Den første forskel fra tidligere versioner af den samme sko is, at den her variant ventilerer bedre, men desværre må testpanelet konstatere, at den stadig er til den noget varme side.
- Foden føles anelse svedige og indelukket, så hvis du er på udkig efter en rigtigtigt nedkølende træningssko, som ventilerer godt, så er det her ikke det rette match for dig, siger en testdeltager og tilføjer:
- Vil du derimod have en træningssko med god jordkontakt, hvor du ikke rykker dig ud af stedet ved tunge løft samtidig med at skoen er fleksibel nok til f.eks. boxjumps og burpess, så er det her helt klart det rette valg.
Sieltä löytyy Nano ja Metconin kaltaisia kevennyksiä. Metcon oli Cross-Fit-kurssin alku, ja sen jälkeen se on vakio-ongelmainen ja voimakas. Se on myös täydellinen muille entisille HIIT-treeneille, kuntosaliharjoitteluun ja kuntoiluun. Desværre har Metcon 6 derimod ikke nogen respons i sålen, og savner næsten helt nogen form for dæmpning.
- For dansesessioner og andre træningsformer, hvor du behøver at få lidt støtte fra skoen, så er det her med andre ord ikke det helt rette valg, konstaterer en testdeltager.
Metcon 6 er derimod helt oplagt til de tunge løft, noget som is et now element for de seneste udgaver af træningsskoen. Tässä voidaan kuitenkin huomata, että se vetää samanlaisia paralleja kuin Reeboksin versio Nano, mutta Metcon on täysin vakaa.
- Metcon-skeneillä on paljon erilaisia kilejä, joita voit pitää sisällä, jos et halua käyttää niitä parin päivän ajan. Sopii erinomaisesti seinäpalloihin, kyykkyihin ja työntövoimaharjoitteluun, jos haluat tehdä sen ekstra bevægelighediin!
Størrelsen er som andre Nike sko, det will sige anelse mindre end hos konkurrenterne. Sivuilta ei voi jättää testipaneelia, jossa on mainostettu itse suunniteltua mallia.
- Skoenes look on lempein ja kaukaisin, mikä antaa erittäin hyvän ulkonäön. Metcon 6:ssa on todella hyvä asento!
Testaa: Nike, Free Metcon 3
Fås i farverne: Grå/orange, hvid, sort/hvid, blå/beige, leopard ja beige.
Passer til: Cirkelpas, træning i fitnesscentret, HIIT-træning - ja, det meste!
Testpanelets vurdering:
Det, som især adskiller Free Metcon fra den normale Metcon-variant, er selve sålen. Tässä on se, joka on suurin blødere ja pelkkä fleksibel. Det omformer den till to at være lidt mere af an allroundsko end søstervarianten. Se on kuitenkin ensimmäinen, jonka testipaneeli on nähnyt sen jälkeen, kun se on saapunut.
- Missä määrin tämä on siistiä? Den skal uden tvivl have de højeste point mulige for designet, siger en testdeltager så snart Free Metcon 3 tages ud af skoæsken.
Skoen stikker virkelig ud fra mængden, og det er svært at se Free Metcon 3 som an særlig god træningssko, hvor du ved squats og lignende øvelser gerne have an stabil sål. Det ser Free Metcon ikke ud til til at være, fortæller en testdeltager, men følger straks op:
- Men så snart du får skoen på fødderne, så indser du at skinnet i sandhed kan bedrage. Se on vakaa ja ei ole "svampet" i sålen.
Udover at sålen er superstabil, så har den også et drop som underletter teknikken ved lette løft.
- Olen sitä mieltä, että hælen on yksi ainoa paikka, jossa säkki on valmis, mutta sivussa ei ole mitään, joka on hyvin joustava, esimerkiksi kyykkyasennossa. You can nemmere komme ned in de dybere squats med en sko somer on bygget op på netop den måde.
På undersiden har Free Metcon 3 et ekstra godt greb. Se on hyvin raskas, jos haluat tehdä burpees, sidehop ja lignende. Testpanelet har egentlig kun ét kritikpunkt at fremføre. Netop dér hvor remmen går, som strækker sig fra overdelen og ned til sålen, føles materialet en anelse hårdt in det. På ydersiden bliver det i start lidt et irrirationsmoment, da kanten trykker en smule mod ankelknoglen.
- Herefter bløder skoen op, så man lægger mindre og mindre mærke til det, men måske hadde kanten kunne have været en anelse blødere fra start af.
Testi: Nike, SuperRep Go
Fås i farverne: Gul/hvid, hvid/sort, hvid/grå, lyserød/hvid, beige/hvid, hvid/sort/blå og lilla/lyserød.
Passer til: All typeper af cirkeltræning og gruppepas!
Testpanelets vurdering:
Til forskel fra både Nano and Metcon-modellerne, så er SuperReb Go helt ny i sortimentet. Til sammenligning med de gamle klassikere, så is det her an sjovere træningssko som overrasker på all niveauer. Den citrongule farve kan friske hvilket som helst forvasket træningsoutfit op, men den største fordel er og bliver comfortten.
- En ole koskaan nähnyt mitään superhyvää - se on minulle sellainen, joka ei voi tehdä mitään, kun minä treenaan Metconissa, pidän testitreenin ja olen valmis tekemään sen ja sen jälkeen:
- Niin, minulle, jolla on ongelmia, on se, joka lähetetään tänne! Minä voisin vaikka lähteä tanssimaan sinne ja tänne muualle.
SuperRep Go sopii erinomaisesti kaikkiin ympyrätyyppeihin, joissa on asteittainen pysyvyys ja samalla myös näkyvää vakautta. Jos pyrkimys on olla pitkäkestoinen, voit testata Metcon 6:n kaltaista testipaneelia.
- Hvsi du vil og vover, så sørg for at have flere forskellige træningssko til de forskellige træningspas, så kunne et scenarie være at løfte tungt i Metcon 6, holdtræning i SuperRep Go og dernæst have Free Metcon 6 til når du træner solo i fitnesscentret, foreslå en testdeltager som selv lever op til sin egen anbefaling.
Ligesom med alle skoene fra Nike, så er SuperRep Go også noget lille i størrelsen, men ikke helt så lille som sko fra mærket plejer at være. Hvis du plejer at køre en hel størrelse op end du plejer, når du rocker et par Metcon, så kan du købe en halv størrelse større i den her variant.
- Muuten - wow, et par fede sko! Jeg, som normalt altid vælger sort, blev først afskrækket af den klare farve, men den er virkelig så fed, faktisk endnu federe i virkelig end hvad billedet viser.
Sen sijaan, että he ovat jo lähteneet, SuperRep Go on jo lähtenyt liikkeelle, ja se on jo liian myöhäistä, jotta he voivat lähteä takaisin. Tuuletusaukot ovat täydellisiä lapsettomien lasten kannalta!
Testaa: Puma, Provoke XT
Fås i farven: Hevonen/sort/lyserød
Passer til: Det meste, udover de tunge løft.
Testpanelets vurdering:
Så cool et par sko! De udstråler energi and glæde - på sådan en måde som virkelig kan gøre en forskel visse dage inden et træningspas, griner en testdeltager.
At denne farvepalet og det tilhørende mønster synes at være efterårets hedeste træningstendens, når det kommer til til sko, hersker der vist ikke nogen tvivl om. Jos et ole vielä valmis istumaan metcon 6:ssa, voit Provoke XT fra Puma sikker falde i din smag.
- Hänen treeninsä on suhteellisen monipuolinen, mutta haluan, että hänellä on perusteltu vaikutus tärkeimpiin anvendelsesmuligheder-tapoihin. Jos esimerkiksi tongit jäävät pois, se on yksi tapa pysyä hengissä, kunhan et mene sinne päin.
Selve støtten og hvordan skoen omfavner foden er supergodt, ifølge testdeltagerne, men kontakten med underlaget is en begrænsende faktor, alt efter træningsformen. Tämän tyyppinen træningssko kommer till sin fulde ret til til gruppetræningen, hvor komforten og spændstigheden er altafgørende.
- Grebet on virkelig godt. Haluaisin antaa heille parhaan mahdollisen paikan netop dét. Hänen tossunsa, jolla voin tehdä itselleni mieluisan ja alhaalla olevan grebetin, kun esimerkiksi seison lankulla tai teen nyrkkeilyhyppyjä.
Jos sinulla on vielä yksi par skootteri kaikkiin træningspas (siis yli puolen kilometrin), niin se voi olla sinun suosikkisi. Puma-skoene overrasker måske ikke synderligt på nogle punkter, men den falder heller ikke igennem, hvilket er an balancegang i sig ise.
- Lækker, prisvenlig og funktionel. Mistä ei voi pitää?
LÆS MERE: Testaa! Årets bedste træningstasker
