Selvitimme kahden huippujuoksijan kanssa, mitkä ovat Asicsen parhaat juoksukengät naisille ja miehille. Lue testi, niin saat vastauksen!
Mitkä Asics-juoksukengät ovat oikeasti parhaat? Annoimme juoksulähettiläämme Charlotte Arveredin ja hänen uskollisen lenkkikaverinsa, avopuoliso Pär Arveredin, testata tämän merkin kolme suosituinta kenkää (neutraali juoksukenkä, vakaa juoksukenkä ja kevyt kenkä). Tätä mieltä hän oli Asics-suosikkien iskunvaimennuksesta, mukavuudesta ja vakaudesta.
OSTA TÄÄLTÄ: Asicsen juoksukengät
Asicsen naisten juoksukengät
(Psst! Rullaa alas nähdäksesi Asics-juoksukengät miehille).
Testissä: Asics, GEL-Cumulus 21
Saatavana väreissä: harmaa/vaaleanpunainen, sininen, vaaleansininen ja vaaleanpunainen.
Pudotus: 10 millimetriä.
Kenkätyyppi: GEL-Cumulus on neutraali harjoituskenkä, joka sopii parhaiten maantielle ja kevyille poluille.
Charlotte Arvered kommentoi:Tämä juoksukenkä saa Charlotte Arvered iltä ylivoimaisesti parhaat pisteet iskunvaimennuksesta ja vakaudesta - nämä ovat myös kaksi ominaisuutta, jotka yleensä kuvaavat Asics-juoksukenkiä.
- Mielestäni kengät tuntuvat yllättävän kevyiltä siihen nähden, että niissä on niiin hyvä rakenne ja stabiliteetti, Charlotte Arvered sanoo ja jatkaa:
- Sanoisin, että kengät sopivat sinulle, jolla on neutraali juoksuaskel, matalampi jalkaholvi ja hiukan leveämmät jalat. Kengät sopivat ehdottomasti aloittelijoille, jotka haluavat vakaan ja hyvän kengän.
Muuten Asics GEL-Cumulus -mallin valtti on mukavuus, joka tekee siitä suursuosikin.
- Se on erittäin mukava kenkä. Yksi yksityiskohta, josta pidän, on matalampi ja pehmeämpi kantapää, joka ei täällärä yhtään. Tuntuu siltä kuin minulla olisi pehmeä tyyny jalkani ympärillä.
Aivan kuten juoksukengän nimi osoittaa, GEL-Cumulus ylpeilee Asicsen kuuluisalla GEL-iskunvaimennuksella, joka löytyy välipohjasta. Pehmeimmällään se on kannan alla.
- GEL-Cumulus sopii parhaiten juoksijoille, jotka laskeutuvat kantapäälle juostessaan. Jos olet päkiäjuoksija, et tarvitse tällaista rakennetta kannan alle.
Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä mainittakoon, että suosittu juoksukenkä sopii parhaiten kovaan harjoitteluun ja lenkkeilyyn sinulle, joka olet tottunut juoksemaan, mutta voi myös toimia kilpailussa aloittelevalle juoksijalle.
- Jos et ole niin tottunut juoksemaan ja olet lähdössä ensimmäiselle maratonillesi, jonka tavoite on vain suoriutua loppuun asti, niin tämä kenkä voi olla hyvä valinta. Muutoin en suosittele sitä kilpakäyttöön.
Testissä: Asics, GEL-Noosa Tri 12
Saatavana väreissä: turkoosi/vaaleanpunainen ja keltainen/sininen.
Pudotus: 8 millimetriä.
Kenkätyyppi: Alun perin triathlonille suunniteltu kevyt kenkä, joka sopii intervallitreeniin ja nopeille matkoille, mutta on myös erinomainen säännölliseen juoksemiseen.
Charlotte Arvered kommentoi:
Ensimmäisestä testikierroksesta lähtien GEL-Noosa onuu kuin unelma!
- Pidän kengän istuvuudesta, se on erittäin mukava. Varpaiden kohta on suhteellisen suuri, mikä voi olla mukavaa, jotta varpaat saavat paljon tilaa ja sinisten kynsien riski on pienempi, Charlotte Arvered sanoo.
GEL-Noosa Tri 12 on neutraali juoksukenkä, jossa on kevyt tuki jalkaholville. Toisin kuin Cumulus, se on myös erittäin joustava, niin kuin kevyet kengät usein ovat. Pohja on minimalistisempi ja siinä on pienempi pudotus.
- Suosittelen kenkiä kokeneemmille juoksijoille, koska se todella vaatii taitoa juoksijalta. Toisaalta se on rakennettu niin, että se sopii niin päkiäjuoksuun kuin kanta-astujallekin.
Lisäksi kenkä erottuu joukosta suunnittelun puolesta ainutlaatuisella värikuviolla, mutta myös hienojen yksityiskohtien ansiosta.
- Päällinen on valmistettu materiaalista, joka ei ime vettä ja kenkä on suunniteltu paljain jaloin käytettäväksi. Kengässä on myös joustavat nauhat ja erityiset kahvat, jotta sen voi vetää jalkaan nopeasti, Charlotte Arvered kertoo.
Tavalliset kengännauhat sisältyvät kuitenkin pakkaukseen. Viimeiseksi Charlotte miettii, mitkä etäisyydet GEL-Nossa Tri 12 -malliin sopivat parhaiten ja tulee lopputulokseen, että se ei sovi pitkille matkoille.
- En itse käyttäisi sitä yli 21 kilometrin matkoilla, mutta harjoituksen kanssa se saattaisi soveltua myös maratonille.
Jos olet aloittelija, joka juoksee ensimmäistä maratonia, suositellaan kenkää, jossa on tehokas iskunvaimennus, kuten GEL-Cumulus-malli yläpuolella tai GT-2000-kenkä alla.
Testissä: Asics, GT-2000 8
Saatavana väreissä: turkoosi/valkoinen, musta/harmaa, vaaleanpunainen, musta/vaaleanpunainen ja punainen/sininen.
Pudotus: 10 millimetriä.
Kenkätyyppi: Juoksukenkä, jossa on pronaatiotuki niille, jotka haluavat juosta pitkiä matkoja ja tarvitsevat mukavan iskunvaimennuksen.
Charlotte Arvered kommentoi:
GT-2000 8 on todellinen klassikko Asicsen vakaiden juoksukenkien valikoimasta (älä sekoittaa GT-1000-malliin, joka on juoksukengän neutraali versio). Asics GT-2000 pitäisi ostaa ennen kaikkea sen mukavuuden vuoksi, Charlotte Arvered ajattelee.
- Kengät ovat todella mukavat jalassa. Tuntuu kuin olisin tyynyjen ympäröimä. Koska mallissa on geelipehmuste kantapäässä, suosittelen tätä ensisijaisesti kantapääjuoksijoille.
Lisäksi Asics GT-2000 teki vaikutuksen testaajiimme olemalla erittäin vakaa. Jalkaterän ja jalkapohjien lihasten ei tarvitse tehdä melkein ollankaan töitä, sillä kenkä tukee niin hyvin - täydellinen niille, joilla on ylipronaatiota! Ero GEL-Noosaan nähden on ilmeinen.
- Koska ne ovat niin vakaat, ne muuttuvat hieman jäykiksi ja vaativat vähän aikaa ennen kuin ne muotoutuvat jalkaan sopivaksi, Charlotte Arvered sanoo.
Muuten kenkä on tilava ja sopii hieman leveämmälle jalalle. Muussa tapauksessa nauhat on kiristettävä kunnolla. Ne saavat pluspisteitä myös pääliosasta, joka on hengittävä ja pitää sinut viileänä myös pitkillä matkoilla.
- Mielestäni kengät sopivat pidempiin matkoihin, koska välipohjassa on niin tehokas iskunvaimennus!
Jos olet aloittelija, GT-2000 on sinulle paras valinta, koska pehmeä iskunvaimennus pitää lihakset ja nivelet kunnossa useamman asfaltilla juostun kilometrin jälkeen.
Asicsen miesten juoksukengät
Testissä: Asics, GEL-Nimbus 22
Saatavana väreissä: oranssi/musta, valkoinen/sininen, harmaa/sininen, valkoinen/musta, keltainen/musta, musta ja harmaa/musta.
Pudotus: 10 millimetriä.
Kenkätyyppi: Neutraali juoksukenkä, jossa on tehokas iskunvaimennus, täydellinen pitkille matkoille.
Pär Arvered kommentoi:
Kyllä, tämä on rakastetun Asics-kenkä GEL-Nimbus-mallin 22. painos - se kertoo paljon siitä, kuinka suosittu se on. Kuten kaikkissa Asics-juoksukengissä, joissa on GEL-iskunvaimennus, se on erittäin mukava jalassa.
- Vakaa kenkä, joka tuntuu erittäin mukavalta alusta alkaen. Se on hiukan leveämpi, mutta istuu silti erinomaisesti, Pär Arvered sanoo.
GEL-Numbus 22 toimii parhaiten pitkillä matkoilla ja se on erittäin kevyt juoksukenkä siihen nähden, miten hyvä iskunvaimennus siinä on. Valitettavasti se ei kuitenkaan ole tarpeeksi kevyt kilpailuun.
- Suosittelen tätä juoksukenkää kaikille matkoille, joilla nopeus ei ole tärkeä. Asics Nimbus 22 on vähän raskas ja voi tuntua kömpelöltä vauhdikkaammilla matkoilla, testaajamme miettii.
Vaikka GEL-Nimbus on neutraali kenkä, se on erittäin vakaa ja tarjoaa mukavan tuen jalkaholville.
- GEL-Nimbus sopii juoksijalle, joka haluaa vakaan ja mukavan kengän maantiejuoksuun. Siellä se on täydellinen! hän sanoo ja jatkaa:
- Kengän erottaa muista se, että se on erittäin mukava jalassa ja se on uskomattoman vakaa, jolloin juoksutuntu on mahtava vielä useampien kilometrien jälkeen, kertoo Per Arvered.
Testissä: Asics, GEL-Noosa Tri 12
Saatavana väreissä: keltainen.
Pudotus: 8 millimetriä.
Kenkätyyppi: Kevyt kenkä nopeille matkoille ja kilpailuihin.
Pär Arvered kommentoi:
Aivan kuten Charlotte Arvered, joka ihastui tähän naisten malliin, myös pariskunnan toinen osapuoli arvostaa GEL-Noosa Tri 12 -mallin korkeaa käyttömukavuutta.
"Heti kun panin kengät jalkaan, se tuntui täysin taianomaiselta", hän sanoo.
GEL-Noosa -mallin mukana tulee tavalliset nauhat, kun taas kengässä olevat nauhat ovat nopeasti sidottu, jolloin ne on helppo pukea ja riisua.
- Aluksi olin hieman skeptinen näitä "nopeita" nauhoja kohtaan ja ajattelin, että kenkä istuisi löysästi, mutta se istuu todella hyvin jalassa koko juoksun ajan.
GEL-Nimbukseen verrattuna GEL-Noosa Tri 12 on minimalistisempi. Se tekee siitä sekä nopeamman että kevyemmän juoksukengän, mikä antaa sinulle todella upean tunteen nopeudesta.
- Suosittelisin tätä kevyttä kenkää maantielle ja kevyeen maastoon, hieman lyhyemmille etäisyyksille.
Kumppaninsa tavoin Pär Arvered ajattelee, että GEL-Noosa vaatii hyvän juoksuaskeleen ja useita tunteja harjoittelua, ennen kuin pääset maratonille tässä kengässä. Ennen sitä voi kuitenkin olla fiksua jättää myös puolimaratoni juoksematta tällä mallilla.
Testissä: Asics, GEL-Kayano 26
Saatavana väreissä: valkoinen/punainen, sininen, musta, musta/valkoinen, musta/harmaa, sininen/keltainen ja valkoinen/musta.
Pudotus: 10 millimetriä.
Kenkätyyppi: Asteittainen pronaatiotuellinen kenkä, joka sopii erinomaisesti maanteille ja asfaltille.
Pär Arvered kommentoi:
Harvoin törmää sellaiseen klassiseen juoksukenkäan kuin GEL-Kayano. Se on erinomainen malli, jonka löydät melko korkeasta hintaluokasta, mutta se on todella sen arvoinen!
- Ensimmäinen tunne on, että se on mukava ja tilava kengän etuosasta, joka on hyvin miellyttävää pitkillä matkoilla, joissa jalat voivat turvota.
GEL-Kayano 26 on pronaatiokenkä ja sopii sinulle, jolla on ylipronaatiota. Mutta jopa neutraalin juoksuaskeleen omaava juoksija voi hyötyä tuesta, jos on lähtemässä todella pitkille matkoille. Kun jalat väsyvät, on vaarana, että ylipronaatiota alkaa ilmetä.
- Kantapää on täydellinen minulle, jolla on pieni ongelma akillesjänteessä, Pär Arvered kertoo.
Koska Kayano on varustettu tehokkaalla ja mukavalla iskunvaimennuksella, se sopii yleensä niille, joilla on takanaan loukkaantumisia. Jos olet joskus käynyt fysioterapeutilla polviongelmien takia, sinulle on todennäköisesti suositeltu Asics GEL -iskunvaimennusta.
- Muuten se toimii hyvin kaikilla nopeuksilla, mutta ne eivät ole yhtä näppärät kuin GEL-Noosa-malli, kun vauhti nousee entisestään, testaajamme ajattelee ja jatkaa:
- Tämä kenkä sopii pääasiassa asfaltille ja sorateille. Muuten se on mukava, erittäin vakaa ja myös erittäin tyylikäs!
OSTA TÄÄLTÄ: Sportamoren kaikki juoksukengät
LUE LISÄÄ: Mitkä Asicsen juoksukengät minun kannattaisi valita?
