Vårens stora löparskotest 2018 för damer
Se on KEVÄÄN juttu! Nya löparskor är ett lika säkert vårtecken som vitsippor. Vår testpanel har sprungit i årets nya löparskor - här är deras favoriter som är bäst i test.
Det här testet är från 2018. Läs vårt STORA test av löparskor för kvinnor 2020!
Det säkraste vårtecknet är ett par nya löparskor hemma på skohyllan. När du ska köpa nya löparskor är det mycket att tänka på. Om du har hittat ett märke som passar dig, så är det ofta en bra idé att fortsätta med samma märke och storlek som du vet att du gillar. Ska du däremot testa något nytt behöver tänka till innan du köper ett par nya löpardojor.
- För att hitta rätt löparsko är det viktigt att utgå från vilka typ av rundor du vill springa, vad det är för underlag och vad du har för tidigare erfarenheter som löpare, säger Dorjan Majstorovic på Adidas.
Vad skiljer olika löparskor åt?
- Alla löparskor kommer med en viss löpstil och fot i åtanke. Ofta pratar man om stabila skor och neutrala skor, där man menar att stödet i skon spelar en väldigt stor roll. Jag tycker även att materialet i skon är viktigt. Vissa typer av sulor håller bättre i kallare temperaturer än många andra sulor och gummit säkrar också ett grymt grepp även på blött underlag.
Vissa säger ju att det är bra med stabila skor som sparar knäna, andra pratar fortfarande om barfotaskor. Hur är det egentligen?
- Det gäller att utgå från dig själv som löpare. Det viktigaste är att skon är bekväm på din fot och för din löpning i den miljön där du brukar springa. Vissa vana löpare älskar sina barfotaskor, andra löpare behöver extra stöd och dämpning för att löpturen ska kännas bra. Du får testa dig fram på den rundan du brukar springa för att veta vad som är det ultimata för dig.
Borde jag ha fler än ett par löparskor?
- Verkligen! Om du gillar att springa på både asfalt och ute i skogen, så finns det olika skomodeller som passar de olika löprundorna bättre och gör dem roligare. Om du springer på både vintern och sommaren kan det vara skönt att ha en sko som fläktar och en som stänger ute kyla. Gillar du att både träna och tävla så kan en lättare sko vara helt rätt om du vill slå ett personbästa, medan en mer väldämpad sko blir optimal under de lite långsammare träningsturerna. Den lättare skon kan du också ha under intervaller och backträning.
Ska jag välja min vanliga storlek som jag har på sneakers även på löparskor?
- Många gånger funkar det, men många behöver faktiskt gå upp en halv storlek i löparskor.
VI HAR TESTAT VÅRENS NYA LÖPARSKOR - HETASTE MODELLERNA FÖR DAMER!
Vi har testat de hetaste nyheterna från alla de största märkena.
Superstabila springälsklingar
Märke: Nike
Malli: Zoom Fly
Ostaja maksaa: 1 495 kruunua
Storlek: Du kanske redan vet vilken storlek du har i Nikes löparskor och då kan du ta ta den du brukar ha. Om du inte är van vid Nike kan du gå upp en halv storlek mot din vanliga.
Bredd: Normal i bredd, så har du inte väldigt breda fötter kommer de här sitta bra.
Vikt: Extremt lätt sko för att vara en löparsko som trots det är riktigt bra uppbyggd. Skorna väger i princip ingenting och är lätta att packa ned i träningsväskan.
Passform: Den sitter bra på foten och ger bra stöd när du springer, vilket är skönt för ben och knän. Foten ligger väl placerad i skon under hela löpturen. Skorna har ett bra grepp både på löpbandet och utomhus.
Komfort: Superskön! Har du rätt storlek sitter den perfekt och på något sätt blir skon bara skönare och stabilare ju längre du springer. Det enda som drar ned betyget är att skon är så uppbyggd att den känns lite konstig att gå i, innan du börjar springa.
Ilmanvaihto: Tyget på ovansidan av skon gör att du håller dig sval under hela löpturen och ventilationen är grym. Ingen känsla efteråt av att foten är svettig efter att ha varit nedtryckt i ett par skor under ett hårt löppass.
Stöd: Mjukt och slitstarkt Lunarlon-skum ger bra dämpning. Du får det stödet du behöver även för längre sträckor, den här håller för flera mils löpning, om du gillar långdistans.
Kommentar: Det här är en löparsko som passar de flesta, oavsett om du lunkar en kilometer eller gassellikt flyger fram flera mil i sträck när du är ute och springer. Vi gillar att innersulan kan bytas ut, så att du kan byta till en annan sula som passar dig bättre. Skon är väldigt uppbyggd och stabil men känns trots det lätt och inte alls klumpig. Den sitter som en smäck på foten och ger härlig löpkänsla, däremot är skorna väldigt ventilerade och därför kalla när det är kallt utomhus. Plus i kanten för enkel men stilren design som gör att du känner dig snygg. Alla små detaljer som Nike har tänkt på gör verkligen skillnad, alltifrån den specialdesignade nästintill sömlösa Flymesh-överdelen till designen på sulan.
Favorit för breda fötter
Märke Saucony
Malli: Triumph ISO 4
Ostaja maksaa: 1 895 kruunua
Storlek: True to size, så du kan lugnt beställa din vanliga storlek.
Bredd: Normal till något bred och det mjuka materialet är väldigt förlåtande om du har breda fötter och låter foten få plats ordentligt. Däremot är den inte så bred att du med normala eller smala fötter halkar runt inne i skon.
Vikt: En lätt sko med bra passform som känns kvick trots att den ser lite klumpig ut. Direkt när du snörat på dig skorna märker du att de är lätta och bekväma.
Passform: Passformen är bra och den lätta vikten och smidigheten gör det lätt att springa i skorna. Att det inte blir toppbetyg beror på att det kring ankeln, högst upp vid snörningen, töjer sig en del så att skorna blir lite breda. Knyt ordentligt är vårt råd!
Komfort: Kanonskön sko som blir skönare och skönare ju mer du använder den. Funkar super som både löparsko och till vardags, du kan utan problem ha på dig dem en hel dag utan obehag.
Ilmanvaihto: Materialet är anpassat för svettig löpning och gör så att skorna andas bra. Du blir varken för varm eller svullen om fötterna när du springer.
Stöd: En neutral sko som ger ultimat stöd. Hela foten får support och trots att den är så pass dämpad får du bra kontakt med underlaget när du springer. Du får bra kontroll över stegen med denna sko.
Kommentar: Du som vill ha mycket stöd och kanske har fötter som kräver lite mer vidd i löparskon kommer att älska den här modellen. Skon följer foten och sitter som en smäck från första användning, du behöver inte gå in dem alls. Saucony-skorna ger väldigt bra grepp på både asfalt och på löpband och det är verkligen en kanonsko om du springer på blandade underlag. Designnen är lite tråkig, men färgen gör dem lätta att matcha till allt i löpargarderoben.
Maximalism när den är som bäst
Märke Hoka One One
Malli: Clifton 4
Rekommenderat pris: 1 695 kruunua
Storlek: Ta samma storlek som du brukar ha i löparskor! Men tänk på att det ska finnas lite plats framtill.
Bredd: Det är en något bredare sko än normalt. Anledningen är att du ska få plats med hela foten i skon på ett sätt så att foten sjunker ned i sulan i stället för att stå uppe på.
Vikt: Lätt trots att den har så tjock sula. Låt inte looken skrämma dig, modellen är något helt annat än andra löparskor.
Passform: Enormt skön på! Den sitter på ett bra sätt och vill du ha riktigt bra komfort och springer mycket är det här ett suveränt val.
Komfort: Det här är en DRÖM. Hundra procent komfort. Bättre än så här blir det inte. Heja Hoka One One!
Ilmanvaihto: Den ventilerar bra uppe på foten, men du blir aningen varm i de här löparskorna precis som i alla andra.
Stöd: Den ger ett mycket bra stöd och är en dröm för dig som vill ha dämpning. Ska ben och knän orka när du springer långt är det här ett bra val, men också för dig som är blåbär på löpning och kanske är överviktig. Sulan är allt på den här skon, som stöd och komfort och utan att bli tung.
Kommentar: En tredjedel av alla skor som Hoka One One säljer är Clifton - den är med andra ord älskad av jättemånga. Och det är lätt att förstå varför. Det är den absolut fetaste modellen på marknaden, men den är ändå lätt att springa med, vilket gör den till ett superbra val till alla som får ont i knäna när de springer eftersom du får färre G-krafter upp i knäna av den extremt dämpade sulan. Här är det "function before fashion" som gäller. Men även om du initialt tycker att de är fula, så kommer du bli kär i dem när du väl springer i dem och till sist kommer du tycka att skorna känns som rymdskepp på fötterna som gör att du flyger fram.
Lättviktssko för triathlon
Märke: Asics
Modell: Noosa FF 2
Hinta: 1 595 kruunua
Storlek: Skon är väldigt liten i storleken, det räcker inte med att gå upp ett halvt nummer, du behöver gå upp minst en hel storlek, kanske en och en halv. Det är dock ingen nyhet gällande just Asics.
Bredd: Den är verkligen smal, så föredrar du en smalare sko så funkar den nog bra för dig. Skon är smalast i hälen och framme vid tårna. Har du breda fötter är det här ingen perfect match.
Vikt: Wow, vilken lätt sko! Det är fördomligen det första som kommer att slå dig, för den är fjäderlätt! Känns härligt att inte släpa runt på massa extra vikt när du är ute och springer. Den nätta sulan och främre delen av skon, som endast är ett tunt meshtyg, förklarar nog den lätta vikten en del.
Passform: Passformen är smal och trång, så har du inte smala fötter är det här ingen vinnare. De blir mjukare allt eftersom du använder dem, men om du gillar skor som du knappt känner att du har på dig är det här fel modell, för den signalerar närvaro konstant under löpturen. Den känns smal från häl till tå, men känns extra smal i hälen eftersom den är hårdare just där. Men vi tycker att passformen även vid tårna är för smal, så pass att tårna drar en lättnadens suck när du knyter av dig skorna.
Komfort: Sitter ganska hårt och inte så mukavasti. Även sulan är ganska hård, vilket gör den för stum för asfalt, även om den mjuknar lite under rundan. Plus för att den sitter på plats ordentligt och inte glappar alls. Kan kännas som att skon går högt upp vid hälen också, vilket skaver. Du behöver ha tålamod med passformen, den blir bättre med tiden.
Ilmanvaihto: Skons kanske bästa egenskap. Meshtyget som sträcker sig över hela ovansidan av skon är öppet och luftigt och ger skon superbra ventilation. Meshen gör skon så öppen att den blir väldigt kall, och blåser det så kommer det blåsa in i skon, vilket gör den suverän till sommaren!
Stöd: Skon känns neutral och balanserad och ger dig kontroll när du springer. Den hårdare hälen gör också att foten verkligen hålls på plats, vilket ger en stabil känsla. Sulans bredd och form gör att foten inte faller över åt något håll utan hålls stabil.
Kommentar: Stort plus för ventilationen och designen. Vi gillar att den sticker ut och inte ser ut som alla andra löparskor. Det snyggaste med skon är sulan, som går från lila-blått vid hälen till rosa framåt tån. Snygga färger utan att göra skon särskilt feminin. Den känns fräsch och cool. Skons innersula går att ta ut, vilket är bra om du vill lägga i en egen sula eller rengöra den. Greppar dessutom underlaget bra. Perfekt för dig som är en van löpare som vill ha en lättare sko för exempelvis intervaller, lopp eller triathlon. Eftersom den har så lite dämpning kräver den mer av dig som löpare.
Årets nykomling!
Märke: Craft
Malli: V175 Lite W
Myyntihinta: 1 195 kruunua
Storlek: Ta din vanliga storlek, så blir det bra längd.
Bredd: De är något smala i passformen och det blir tyvärr inte bättre om du går upp i storlek. Därför bör du undvika dessa om du har breda fötter.
Vikt: Trots hyfsat kraftig sula är det en lättviktare, perfekt för både foten och träningsväskan.
Passform: Som tidigare nämt har V175 Lite W en smalare passform som verkligen kramar åt foten. Du som har bredare fötter bör undvika den här modellen eftersom den annars kommer att klämma åt fotbladet en del. Med andra ord en perfekt sko för dig med smala fötter.
Komfort: Skon har en riktigt bra sula som ger fin stötdämpning och den känns inte det minsta stum när du springer. Du får dessutom bra grepp oavsett underlag i de här godingarna.
Ilmanvaihto: Ventilationen är på topp i de här löparskorna, även när du springer på löparbandet på ett varmt gym. Ovandelen andas bra och fötterna känns inte otäckt instängda efter en varm löprunda.
Stöd: Mycket väldämpad sula trots att det är en lättviktssko. Passar väldigt bra för en löpare som efterfrågar en sko med mycket stöd.
Kommentar: Det här är Crafts allra första löparsko någonsin - och de har gjort ett jättebra jobb! Enkel, men ändå avancerad. Själva modellen är väldigt ordinär i designen och sticker inte ut mer än den gula, pigga färgen. Det är en superbra löparsko för den smala foten som också är väldigt allround eftersom den fungerar både på löparbandet och utomhus. Skon passar både för svettiga intervaller och längre rundor då den ger ett väldigt fint stöd med sin rejäla sula och det faktum att den andas bra. Stort plus att den är så lätt. Innersulan kan plockas ut, vilket vi tycker om eftersom möjligheten då finns att kunna sätta i egen sula om behovet finns.
Pålitlig löparsko som passar de flesta
Märke: Mizuno
Malli: Wave Rider 21
Hinta: 1 495 kruunua
Storlek: Du får gå upp en size i de här löparskorna eftersom de är små i storleken.
Bredd: Det är en något bredare model, så den känns skön i bredden för de allra flesta. Du med uttalat smala fötterna kan möjligtvis tycka att den känns lite för generös i vidden.
Vikt: Lätt sko med bra passform som smiter åt runt foten. Den kan upplevas som lite klumpig i looken, men när du provar den är den inte fullt så klumpig som den ser ut att vara.
Passform: Skon sitter bra på foten och är något bredare framtill, så det finns ordentligt med utrymme för tårna. Sulan har bra dämpning och är mer åt det stabila än neutrala hållet. Snörningen sitter kvar och går inte upp, så du behöver inte knyta dubbelknut. Kramar åt skönt runt hälen. Bekväm att springa i oavsett om du kör ett kortare pass på några kilometer eller en längre tur över milen. Skon sitter på plats hela löppasset.
Komfort: Betyget dras ned något av att sulan är lite stum och hård, vi hade önskat en något mjukare sula. Annars väldigt skön sko!
Ilmanvaihto: Väldigt bra ventilation upptill på skorna, vilket är skönt när du springer både ute och inne. Fötterna blir dock lite varma, som alltid när man är ute och kutar.
Stöd: Skon ger väldigt bra stöd till foten och är stabil. Vi tycker att skon passar bra för en person som behöver lite mer stöd än en neutral sko.
Kommentar: Vill du bara ha en löparsko hemma är det här ett bra val, för den är väldigt allround och pålitlig. Känns nästan lite old schoo, för det är många som tycker att det är så här en bra löparsko ska vara. Skon sitter väldigt skönt på och kramar åt skönt runt fot och häl. Lätt och bra snörning och hög ventilation. Upplever att skon har en mer stabil dämpning än neutral, och att skon är något bredare framtill än andra skor jämfört med Nike och Adidas. Gillar den stabila känslan som håller foten på plats utan skavsår och gör att ben och fötter känns snabba och pigga. Plus för de glada färgerna på skon, det enda som drar ned är att den ser något klumpig ut och känns lite gammeldags.
Designvinnande tjejsko
Märke: Adidas
Modell: Pureboost X
Ostaja maksaa: 1 795 kruunua
Storlek: Den är snudd på true to size men är du mellan två storlekar, ta den större så att den sitter skönt när du springer. Aningen liten i storleken alltså.
Bredd: En löparsko som är väldigt smal, speciellt kring fotens midja. Du kan behöva kämpa för att komma i, och väl på så kramar skon åt väldigt hårt och inte speciellt bekvämt.
Vikt: Skon är lätt och tynger inte ned dina steg. Att springa på Adidas kända Boost-skor är verkligen som att springa på moln!
Passform: Skon har en bredare sula i framfoten och ett följsamt fotvalv som kramar om foten, vilket gör att passformen kring mittfoten upplevs som väldigt tight. Därför passar de här skorna perfekt för dig som har lite smalare fötter. Utöver det har skorna en följsam passform som verkligen ramar in hela foten.
Komfort: Komforten är verkligen fenomenal! De är lika sköna första gången du springer i dem som sista och de håller i flera år. Perfekta för rundor runt milen och de är utmärkta för både stadsrundor och turer ute i skogen. Oavsett vad du gör kommer de kännas sköna, lätta och nätta och göra så att löpningen känns enkel.
Ilmanvaihto: De här skorna är inte de most ventilerande. Fötterna kokar inte i dem, men strumporna blir definitivt blöta och fötterna varmare än vanligt. Dock är de sköna att ha när det är lite kyligare utomhus, du behöver inte oroa dig för att frysa om fötterna.
Stöd: Det är en sko för dig med neutralt löpsteg, men de ger trots det ett väldigt gott stöd för foten. Ovandelen på skon stabiliserar och kramar åt foten så att du inte trampar snett.
Kommentar: Självklart ska du inte välja löparsko efter utseendet, men det här är de snyggaste löparskorna vi någonsin sett och vi älskar "hålet" under hålfoten och de fina detaljerna. Wow! Adidas säger att de tagit fram den här skon efter hur kvinnor sätter ned foten i ett löpsteg och vi tycker att de passar perfekt för asfaltslöpning. De har en skön, responsiv dämpning och den tighta passformen ger stöd och stabilitet trots det mjuka, stickade materialet. De känns väldigt nätta och lätta, och du kommer vilja ha dem även när du inte springer. Behöver du däremot mycket support och gillar att springa långt, behöver du en mer stödjande löparsko än den här. Vanliga Adidas Ultraboost är faktiskt snäppet vassare funktionsmässigt, även om de här är snyggare.
Lila läckerbitar
Märke Skechers
Malli: Womens Go Run Ride 7
Ostaja maksaa: 1 345 kruunua
Storlek: Den här skon är normal mot det större hållet. Köp din vanliga eller en halv storlek mindre. Det är främst framme vid tån som det märks att storleken är lite generösare än till exempel Adidas och Nike.
Bredd: Helt normal bredd på skon. Du kan också snöra åt skorna riktigt hårt för en tight fit om skon eventuellt skulle kännas pyttelite bred.
Vikt: För att vara en löparsko väger den här ovanligt lite. Sulan känns ihålig och blir därför superlätt.
Passform: En sko som absolut inte sitter dåligt, det varken skaver eller klämmer någonstans. Men som inte heller imponerar på något sätt. Slår du upp en ordinär, lagom bekväm passform i ordboken är det en bild på den här skon.
Komfort: De är inte osköna, men det är inte heller en av de skönaste skorna i det här löparskotestet. Inget du längtar efter att snöra på dig och om du pronerar blir insidan av skon för sladdrig och instabil, vilket sänker komforten. Den känns också stum vid hålfoten.
Ilmanvaihto: En god ventilation som kanske inte imponerar men inte heller gör dig besviken. Foten blir fort varm och du känner dig lite instängd, men ovandelen ventilerar bra. Fullt godkänd.
Stöd: Det här är en fjäderlätt löparsko som ger bra energi tillbaka i löpsteget. Trots det skyddar skon foten fint när du springer, du får bra stöd men den är smidig snarare än stabil. Det vill säga att det räcker fint för dig med neutralt löpsteg, men pronerar du så får du inte tillräckligt med stöd. Den paddade plösen är mjuk och skön och ger kanske inte direkt stöd men mjuk och fin känsla. En säker och behaglig sko.
Kommentar: Vi i testpanelen har både ris och ros att dela ut. Tyget är egentligen väldigt snyggt med en fin blårosa ton och ett fint mönster, men helhetsintryckt av skon är precis lika ordinärt som passformen och funktionen. Vi saknar lite finess! Tungan på skon är ovanligt mjuk och stretchig med en skumgummikänsla som känns väldigt härlig mot foten när du springer. Många skor kan trycka åt alldeles för hårt just där om du drar åt snörena men den här kändes mjuk hela löprundan igenom. Snörena har dessutom någon typ av stretch i sig som vi älskar! De går heller inte upp utan sitter som berget, du kan också knyta hårt utan att det gör ont. Ett par lätta och mångsidiga mängdträningsskor som duger fint, men som inte knockar oss av beundran.
Stickade och smidiga
Märke: Reebok
Modell: Floatride
Rekommenderat pris: 1 595 kronor
Storlek: Ta din vanliga storlek, så kan vi nästan garantera att skorna sitter som en smäck. Du behöver inte gå upp i storlek för att undvika att tårna når ända fram i skon.
Bredd: En väldigt smal löparsko som är smalast runt hälen och i mellanpartiet på foten. Har du bredare fötter samt en utstickande knöl på utsidan av fötterna kommer du att känna av det i de här skorna.
Vikt: Skorna är väldigt lätta och hela skon känns ganska smidig och liten i samband med den smala passformen och vikten. De känns inte det minsta klumpiga.
Passform: Skorna har en aningen smalare passform. Den sömlösa ovandelen sitter extremt skönt på foten och du får inte det där hårda trycket som en snörning annars kan ge ovanpå foten. Däremot kan gummimönstret på sidorna av skorna trycka åt på dig som har bredare fötter.
Mukavuus: Skon var väldigt skön från första stund och dämpningen är en dröm, perfekt för dig med ett normalt löpsteg. Har du däremot någon typ av pronationsproblem är de inte lika bekväma att springa i.
Ilmanvaihto: Trots den stickade ovandelen med flera ventilationshål blir du varm om fötterna när du springer med skorna, speciellt inomhus på löpband. Vill du undvika en varm känsla rekommenderar vi dem främst för utomhuslöpning under våren.
Stöd: Den är dämpad, men inte så pass mycket att skon räknas som stabil. Den håller vad den lovar för dig med ett neutralt löpsteg.
Kommentar: Det här är en snygg och lätt löparsko som passar många, men den känns på något sätt lite väl basic. Vi har den hellre vid powerwalks och hundpromenader än vid långa löpturer. Vissa i testpanelen tycker att de ligger på gränsen mellan en sportig sneaker och en funktionellt designad löparsko. Skorna har ett bra grepp på fasta underlag, är mjuka, lätta och sköna på foten. Passar dig med ett neutralt löpsteg som främst tar korta rundor utomhus, inte till distanslöparen som suktar efter något utöver det vanliga. Plus för den sköna strumpliknande passformen som känns modern.
LÄS MER: Vad är skillnaden på Ultra Boost och Ultra Boost X?
