Löydä sukkahousut Casall ja Adidas
Deltag i oktobers udfordring "10 minutters træning" og du har chancen for at vinde lækre træningstights fra Casall og Adidas. Tässä on sinun tehtäväsi, jotta voit olla mukana kilpailussa!
You har vel ikke misset oktobers store træningsudfordring "10 minutters træning, som går ud på, at du skal røre dig (mindst) 10 minutter om dagen? Lidt bevægelse hver dag giver store positive effekt for helsen og ikke mindst humøret, eftersom motion frigiver endorfiner. Vietä lokakuussa aurinkoinen ja iloinen päivä!
Fire af Sveriges største træningsprofiler, tidligere fitnessatleten Emelie Hollsten, personlig træner og træningsblogger Amelie Håkansson, CrossFit-stjernen Lukas Högberg og superyogien Johanna Andersson vil i løbet af hele oktober byde på hurtige træningspas, som du i princippet kan lave hvor som helst. Du kommer med andre ord at få daglig inspiration, som forhåbentligt hjælper dig med at holde motivationen oppe i hele oktober.
En anden ting som can løfte humøret is pænt og funktionelt træningstøj. I løbet af oktobers fire uger har du chancen for at udvide din træningsgarderobe og vinde træningstøj fra kendte varemærker.
Tämän vuoden aikana voit ostaa Casallin ja Adidaksen sukkahousuja. Itsestäänselvästi voit olla mukana kilpailemassa parhaista hanskoista!
Nyt sinä saat:
Træn i (mindst) ti minuter. Helst noget af Emelie Hollstens varierende pas som vi tipser om her på Sportamore magazine, men vi opmuntrer selvfølgelig til all former for træning! Tag et billede af dig itse, når du lave nogle af øvelser og læg det op på Instagram med hashtagget #sportamore10. Så are du automatisk med i konkurrencen. Vær gerne kreativ! Pidä huoli, että sinulla on tili, jotta voit nähdä tämän tarjouksen.
Viimeinen mahdollisuus kilpailuun on torstaina 6. lokakuuta kello 23.59. På fredag, 7 oktober, kontakter vi vinderen via meddelelse på Instagram.
Træn hårdt og held og lykke!
LÆS MERE: Pas 1 med Emelie Hollsten: Hårdt cardiopas på 10 minutter
LÆS MERE: Pas 2 med Emelie Hollsten: 4 øvelser som lære dig at stå på hænder
