La femme la plus en forme de la planète, les participants aux CrossFit games et d'autres membres de l'équipe de CrossFit ont reçu les meilleurs conseils pour vous aider à atteindre l'objectif de l'année 2018 (et à vous y rendre !).
En 2007, dans un petit ranch au nord de la Californie, dans la famille de Dave Castros , a commencé ce qui devrait permettre de devenir l'un des sports les plus populaires du monde : Reebok Les CrossFit Games. Un petit nombre de personnes ont pris un vélo et se sont entraînées dans les plus grands tournois de CrossFit. Les CrossFit Games sont l'un des plus grands événements sportifs de la planète, où les athlètes du monde entier s'affrontent sous le titre "The fittest on earth" (les plus forts sur terre). Il s'agit en l'occurrence d'un athlète de CrossFit qui est extrêmement en forme, mais qui, dans le monde entier, s'adonne à toutes les formes de boxe, ce qui lui donne une grande envie de bouger
Tia-Clair Toomey, Dan Bailey, Dave Castro, Lukas Esslinger et Scott Panchik.
Sportamore nous nous sommes rendus à Londres sur Reebok pour rencontrer Dave Castro, la femme la plus en forme du monde, Tia-Clair Toomey, ainsi que les athlètes de CrossFit Dan Bailey, Scott Panchik et Lukas Esslinger, afin de les encourager à s'inspirer de l'entraînement.
Dans cette vidéo, vous trouverez les meilleurs conseils sur la façon dont vous pouvez vous débarrasser de vos problèmes et sur la façon dont vous pouvez vous débarrasser de vos problèmes grâce à l'entraînement et en faire une expérience agréable et enrichissante. La méthode et la technique sont les deux points les plus importants que vous devez prendre en compte pour trouver une solution à votre problème d'ici à 2018.
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