L'histoire de la forme physique en images

La populaire émission de télévision Fitnesspodden a diffusé de nombreuses informations sur ce sujet au cours des cent dernières années. Daniel J. Larsson, qui a participé à cette émission, a expliqué que les personnes qui s'engagent le plus dans l'exercice de leur métier sont celles qui ont le plus de mal à s'en sortir.

Si vous êtes intéressé par l'entraînement, vous avez trouvé des réponses dans les podcasts Fitness les plus populaires, qui abordent les thèmes de l'entraînement et de la santé, et qui vous aident à trouver des astuces, des conseils et des anecdotes. Le podcast est dirigé par Daniel J. Larsson et Robert Svensson, qui s'occupent personnellement de l'entraînement à la salle de sport Metropolis de Stockholm. Le Fitnesspodden a fêté son anniversaire, et les gens se sont amusés comme des petits fous.

Daniel J. Larsson a déclaré avoir eu l'idée de lancer un podcast sur la nutrition en 2013. C'est la première fois que Robert Svensson a commencé à participer à un programme et qu'il s'est mis à utiliser les formulaires d'encadrement qu'il a présentés rapidement chaque jour.

- Si Robban avait répondu à l'appel des podcasteurs, j'aurais pu m'adresser à eux pendant longtemps, mais c'était la meilleure chose que j'ai pu faire, dit Daniel J. Larsson.


Pour obtenir des informations sur Fitnesspodden, rendez-vous sur Instagram, @fitnesspodden! Photo : Privat

Pourquoi le Fitnesspodden est-il devenu si populaire ?

- L'idée est d'obtenir des informations sur un sujet léger et peu complexe en faisant preuve d'humour, car j'espère que cela sera le cas. J'estime que cette combinaison est très difficile à réaliser, mais j'espère que vous saurez trouver un peu de lumière dans les différentes parties de la pièce.

Vous avez besoin d'une centaine d'heures de travail pour une journée de travail ?

- Robban l'avait déjà rencontré en Afrique avec un schéma très détaillé qui l'encadrait et je l'ai invité à se rendre à Kanarieöarna pour structurer mon vol et voir si je peux m'y retrouver dans le fait qu'il n'y a pas d'argent en jeu. C'est ce qu'il faut faire. Le fait d'avoir gagné une centaine d'euros est une erreur de parcours et je n'ai jamais eu l'occasion de me rendre compte que je n'avais pas le droit de le faire.

Qu'est-ce que c'est que cette chanson préférée ?

- La vérité, c'est que j'ai plusieurs favoris. J'aime bien me retrouver dans une situation délicate, mais j'ai du mal à me faire une idée de la façon dont un expert de l'omniprésence peut me traiter mentalement ou de la façon dont je peux m'adresser à un expert de l'omniprésence, comme Jonas Björkman. L'article numéro 33, dans lequel nous avons appris ce que l'on peut faire pour se débarrasser d'une apocalypse de zombies, est très difficile à comprendre et très amusant.

Haha, c'est ce que j'ai compris ! Quelle est la personne qui s'est le plus engagée dans l'aventure ?

- Att prata knäböj går alltid hem och zombieavsnittet var det väldigt många som tyckte var kul. D'une manière générale, je pense qu'une personne qui s'occupe d'un marché ou d'un problème intressant peut avoir une responsabilité supplémentaire.

Quelle est la principale source de revenus ?

- En ce qui concerne le travail au sein du PT, c'est surtout la fatigue qui est prise en compte, mais c'est aussi le cas pour les coûts et les régimes alimentaires traditionnels. Les femmes peuvent se sentir plus à l'aise si elles ont des problèmes de santé, mais elles peuvent aussi se sentir plus à l'aise dans tous les domaines, que ce soit dans les pods ou directement dans les salles de bain.

Quel est votre objectif en matière d'alimentation ?

- Alors que j'éprouve personnellement un vif intérêt pour les photos, j'ai trouvé une personne qui s'appelle John Guidetti et qui est connue pour être la mère de son enfant. John est très fier d'avoir une vie normale et il est devenu une véritable bête de foire, car son travail avec l'homme a été très difficile à réaliser.

Où se trouvent les plans d'action communs ?

- Il y en a beaucoup, mais tous les projets sont des projets à long terme. Il est tout à fait naturel que les entreprises puissent mieux s'adapter aux besoins de leurs clients. Une vision que nous avons adoptée est que toutes les personnes qui se rendent dans une salle de sport en Suède doivent avoir des talons sur les fesses et des fesses plus lourdes. Nous sommes très satisfaits de l'excellent travail effectué par le groupe de travail, mais nous ne pouvons pas nous permettre d'aller jusqu'à un certain nombre d'entre eux.

Quel podcast de formation vous intéresse le plus ?

- Pour moi, il est préférable d'écouter Tyngre radio, avec Andreas et Alex, car ces deux hommes ont fait des efforts pour trouver mes amis qui ont fait des recherches lors de leur passage dans le magazine Body. Därutöver gör de en väldigt bra och rolig podcast som alltid får mig på bra humör när jag lyssnar.

Robert Svensson et Daniel J. Larsson ont trouvé le moyen de faire en sorte que chaque personne qui participe à un programme de remise en forme puisse s'épanouir et s'enrichir. - Même si la situation est très tendue, il n'y a pas de raison de s'inquiéter. Vi gör hellre färre och bra avsnitt än flera halvdana och just nu hinner vi inte förbereda och realisera fler än ett bra avsnitt per vecka. Men vi stänger inga dörrar för andra upplägg i framtiden, säger Daniel Larsson. Foto : Privat

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