Gabriella Joss : "Jag äter vad jag vill när jag vill !"

UN PETIT COUP DE POUCE POUR LES PERSONNES ÂGÉES

La blogueuse Gabriella Joss a été confrontée à des problèmes de santé et à des problèmes de poids. J'ai trouvé une réponse à la question de savoir comment vous avez trouvé le bon équilibre dans votre vie de tous les jours.

1. Qu'est-ce que la santé pour l'homme ?

- Pour moi, le bonheur est dans l'inifrån et dans l'ut. Il s'agit d'une forme de vie qui est à la fois très facile à vivre et très difficile à supporter. Il s'agit de faire en sorte que les choses se passent bien et qu'il n'y ait pas de problème pour trouver un équilibre. Il est bon de pouvoir s'allonger sur le sol un jour de pluie et un jour de neige. Il est bon d'avoir un chokladbit ou des chips légères ! Balansen är A och O, säger Gabriella Joss, 20 ans, som öppenhjärtigt bloggar om sitt liv på Gabriellajoss.me tillsammans med maken Fjodor Joss, deras bebis Jason och deras hundar i Umeå.

2. Où se trouve cette personne ?

- J'essaie de trouver un peu de temps pour me déplacer tous les jours. Avec un petit ventre de bébé, l'homme se rend en permanence à la salle de sport, et le yogamattan est une bonne chose. Une demi-heure par jour, c'est la plus petite que j'ai trouvée. En revanche, je ne peux pas prendre de demi-journée sur le tapis jusqu'à une heure de promenade dans la mer ou dans un jardin d'hiver. La berline est le jour le plus court où l'on peut se déplacer et où l'on saute tout ce qui a le plus de chance d'arriver à bon port.

3. Quels sont vos trois exercices préférés lorsqu'il s'agit de faire de l'exercice ?

- J'ai fait des squats, haha. C'est ce que je préfère. J'arrive même à faire un grand écart et j'essaie même de faire des redressements assis classiques.

4. Vous voulez en savoir plus sur ce sujet ?

- Jag äter vad jag vill när jag vill ! Les exercices sont difficiles, mais vous pouvez tout faire en un minimum de temps. J'ai compris qu'il s'agissait d'une question de vie et de mort, mais je ne peux pas m'empêcher de manger une pizza ou un petit gâteau d'un jour à l'autre. Jag älskar mat, alla former av mat ! Dans tous les cas et dans la plupart des cas, j'ai été très satisfait. Une petite salade de fruits peut être une source d'inspiration pour tous ceux qui se retrouvent en même temps qu'un plat de pommes de terre qui s'écoule d'un côté à l'autre.

Pour plus d'informations sur les produits de la mer, consultez Gabriella Joss sur Instagram @gabriellajoss. Photo : Privat

5. Sur votre blog et sur Instagram, vous trouverez des produits à base de fruits de mer, de chokladkaka, de viande de bœuf et de saucisses. Qu'est-ce qui vous fait penser que vous êtes en pleine forme ?

- Haha ! Cela n'a rien à voir avec l'équilibre que j'ai trouvé. Le fait d'être en forme est un défi, mais c'est aussi un défi de trouver une petite île en forme. J'ai eu beaucoup de mal à trouver une solution à ce problème, mais je n'ai pas réussi à le résoudre. Vi lever ju trots allt bara en gång och måste få njuta av allt det goda här i livet.

6. Comment trouver un récipient pour votre boisson préférée ?

- Mon plat préféré absolu est composé d'une banane, d'un pain frit de qualité, de pommes de terre et de jambon. Il suffit d'ajouter du pain frit et de la viande de porc rôtie à l'ensemble ! Les mamans !

7. Qu'est-ce qui vous fait le plus plaisir dans votre vie de maman ?

- J'ai un peu de mal à m'endormir après un bain de soleil, mais j'ai aussi un bikini ou un baddräkt sportif. C'est pourquoi j'ai décidé d'arrêter de fumer après une nuit blanche !

Gabriella Joss et son fils Fjodor ont un peu de mal à s'habiller dans un magasin de sport. - Il est difficile d'avoir une personne avec qui faire des exercices et des courses. Si vous voulez être en forme et en forme, et si vous voulez faire un effort supplémentaire, c'est mieux, dit-elle.

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