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Recept : Toast à la licorne & kokosdröm

Mat som ser lika härlig ut som den är god får alltid pluspoäng av oss. Le plus grand nombre de récepteurs est utilisé pour garnir les cartes de vœux sur les blogs.

Il n'y a pas de raison pour qu'ils stimulent leur sinistralité par le biais d'un tapis et qu'ils se nourrissent de tous les fruits et légumes. Il s'agit d'un réservoir avec le nouveau récepteur Regnbågsmat d'Annika Panotzki. Ici, vous trouverez un programme de soins de santé de qualité, plein de bons aliments et de bonnes choses !

Rabatteurs, boules de poils et kokosdröm

kokosdröm_.pngLa plus belle des maisons est parfaite pour l'après-match, mais il ne s'agit pas non plus de la plus belle des maisons Photo : Magnus Ragnvid.

Ingrédients

  • 1 stor stjälk rabarber, repad och i mindre bitar
  • 3 barres de jordançage färska dans le bitar (ainsi qu'un supplément pour la décoration)
  • 1⁄2 dl de viande
  • 1⁄2 dl agavesirap
  • 2 msk kokossocker
  • 1⁄2 tsk malen kanel

Garniture

  • 1 dl pekannötter
  • 2 tsk honung
  • 2 krm malen kanel
  • 1 krm havssalt

Gör så här :

  1. Rabarber- och jordgubbskräm : Låt alla ingredienser puttra i en liten kastrull på svag värme i ca 10 min. Tout cela peut être utilisé jusqu'à un certain niveau. Ne pas oublier que les ingrédients ne sont pas très bons.

  2. Garniture : Placer une pâte non collante sur une plaque à pâtisserie de taille moyenne. Rosta pekannötterna i stekpannan utan att de får färg. Ne pas oublier le miel, le kanel et le sel. Les aliments à base d'huile de palme sont plus doux que le sel, et ils sont plus forts que les autres. Låt svalna på bakplåtspapper.

  3. Placez un jambon dans un four à micro-ondes sur la tête pour obtenir une forme de jambon. Sätt jordgubbsskivorna runt glasets sidor.

  4. Skeda i ett rejält lager rabarber- och jordgubbsröra soå att att täcker de skivade jordgubbarna.

  5. Lägg ett lager kokosyoghurt eller kokosgrädde över röran. Ajoutez-y des biscuits glacés.

Toast à la licorne

Unicorn toast.jpgSi l'on veutque les choses se passent bien pendant les fêtes de fin d'année, il faut que ce soit une bonne chose, mais les toasts de la licorne sontjustement composésde cela ! Photo: Magnus Ragnvid.

Bananbröd

  • 5 dl havregryn
  • 3⁄4 dl majsmjöl
  • 1 tsk bikarbonat
  • 1 1⁄2 msk malen kanel
  • 3 msk riven kokos
  • 1⁄2 tsk flingsalt
  • 2 stora mogna bananer, i mindre bitar
  • 2 mk de kokosolja kallpressad (en petite forme)
  • 2 mks honung
  • 2 dl havreyoghurt med vaniljsmak alt. valfri plantbaserad yoghurt

Pastellröror

  • 200 g de pâte à tartiner au tofu (eller annan plantbaserad färskost)
  • 2 mcs de jus de citron pressé provenant d'un cédrat
  • de l'huile de citron pour 1 cédrat
  • 1 msk flytande honung
  • hallonpulver (för röd röra)
  • passionsfruktspulver (för gul röra)
  • blå spirulina (pour blå röra)

  • blåbär som topping

Gör så här :

Brödet : Mélanger les ingrédients à l'huile de palme dans un mélange. Remplir tous les ingrédients et mélanger le tout. Ajouter de la banane, du kokosolja, du miel et du yaourt. Mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Il se peut qu'il y ait des pépins dans les aliments. Mélanger une forme allongée avec du kokosolja et l'ajouter à l'assiette. Grädda i mitten av 180 grader varm ugn i 25 min eller tills ytan har fått fin färg. Låt svalna.

Préparation : Mélanger tous les ingrédients jusqu'à la base avec une pâte à modeler. Dela sedan upp röran i tre skålar för de tre olika färgerna. Blanda i lite av respektive pulver i varje skål tills you fått önskad färg.

Ajoutez des ronds à trois rangs au-dessus d'un pain de banane en forme d'écorce. Remplir avec du papier d'aluminium.

Omslag_regnbagsmatLaréception provient du livre Regnbågsmat d'Annika Panotzki. Vous pouvez utiliser le HÄR.

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