Conseils de l'Europe sur le CrossFitNous avons rencontré Kristin Holte, une spécialiste norvégienne de l'artisanat, qui a été la première à pratiquer le CrossFit. Voici les meilleurs conseils de Kristin et de l'entraîneur de CrossFit, Neli Eslahs, pour trouver la meilleure forme d'entraînement possible.