Forerunner 265, Wifi, Gps, Bla Black

SUGGESTIONS D'ENTRAINEMENT QUOTIDIEN Bénéficiez d'entraînements conçus spécialement pour vous. Les entraînements sont personnalisés pour chaque course afin d'optimiser vos performances et votre récupération. Les courses que vous avez programmées dans votre calendrier Garmin Connect™ sont également prises en compte.

GARMIN COACH Entraînez-vous pour une course, atteignez vos objectifs ou améliorez votre condition physique avec les programmes d'entraînement Garmin Coach pour coureurs. Saisissez vos objectifs dans l'application Garmin Connect™, puis laissez Garmin Coach créer des séances d'entraînement quotidiennes personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs, de votre premier 5 km au marathon. Cela inclut Garmin Run Coach, qui crée des programmes personnalisés en fonction de vos performances, de votre récupération et de vos indicateurs de santé.

STATUT VRC Obtenez une compréhension plus approfondie de votre santé globale, de votre récupération et des résultats de votre entraînement grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant votre sommeil, basée sur la technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™.

RAPPORT DU MATIN Obtenez un rapport sur votre sommeil1 et vos perspectives d'entraînement dès votre réveil, ainsi que l'état de votre fréquence cardiaque et les prévisions météorologiques. Vous pouvez même personnaliser le rapport pour afficher ce que vous voulez voir.

PRÉPARATION À LA FORMATION Dès votre réveil, vous obtiendrez un score indiquant votre état de préparation à l'entraînement en fonction de la qualité du sommeil, de la récupération, de la charge d'entraînement et plus encore, afin que vous puissiez décider si c'est une bonne journée pour y aller à fond ou y aller doucement.

STATUT DE FORMATION Grâce à des indicateurs tels que l'état de la VRC, votre historique d'entraînement récent et vos dernières réalisations, votre montre d'entraînement vous donne un aperçu facile de votre effort global - et si vous vous entraînez de manière productive, à des performances optimales ou en surentraînement.

Taille : 46mm

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