3 hotte treningstrender akkurat nå
Les clubs d'entraînement sont des clubs de gym, des clubs d'entraînement gratuits dans le domaine de la musculation et de la pleine conscience dans le domaine du sport. Voici les 3 meilleures tendances en matière de formation !
#1 L'intérieur et l'extérieur
Un bon travailleur indépendant est devenu un peu plus stressant qu'un travailleur au soleil. Si vous êtes très stressé, c'est parce que vous vous sentez très mal à l'aise et à l'aise en pratiquant un sport. Le yoga en tant que forme de formation, la méditation et la pleine conscience sont des exemples de l'aide holistique qui a le vent en poupe. Johan Åkesson, analyste de tendances chez Sprillo, considère le bain sonore comme la nouvelle tendance en matière de pleine conscience.
- Les bains de son sont des produits qui permettent de se détendre et d'avoir une bonne hygiène de vie, ce qui est une bonne méthode de relaxation. Il est possible d'y accéder via une application ou de s'adresser à un chaman californien qui s'occupe de l'olfaction à l'heure où vous vous trouvez. Il s'agit de la pleine conscience en tant que telle, explique-t-il.
Johan Åkesson, analyste des tendances, estime qu'une formation holistique est en passe de devenir un facteur de popularité. Foto : Björn Terring
#2 Gratuit et sans frais
Les offres de formation qui sont basées sur une méthode de travail rigoureuse dans un centre de formation sont de plus en plus populaires. L'exemple le plus frappant est celui de Fitnesscollection et de Bruce, où l'on offre un cadeau d'anniversaire et où l'on peut profiter de 65 salles de sport et studios.
L'entraînement gratuit est également possible dans plusieurs endroits et, grâce à de nombreux magasins et articles de sport, les clients peuvent s'entraîner dans les buanderies ou à l'aide d'arrangements. Nike et Adidas ont des vêtements de sport dans le coin et organisent des événements dans les buanderies à drapeaux. Johan Åkesson explique que l'on passe de la "thérapie par le détail" (shopping en ligne) à "l'exercice par le détail".
- Lululemon, à Stockholm, propose par exemple des chaussures de yoga gratuites. Dans le magasin North Faces à Londres, vous trouverez des produits à base de klesskap. Vous pouvez voir der et tre ganger i uka tar marinesoldater med kunder ut på en urban treningsrunde, forteller han.
#3 Les bases de données d'Opplevelses
Les cours de formation en alternance sont très prisés par les jeunes. Dans les salles de sport branchées de Londres et de New York, il est difficile de se tromper d'endroit. Les clubs de sport sont des lieux de rencontre où les sportifs s'adressent à des "entraîneurs", c'est-à-dire à des personnes qui ne sont pas des entraîneurs.
- Il s'agit de personnes qui, à l'occasion, ont vu le jour et qui n'ont pas d'expérience dans le domaine de l'entraînement. Da kjøper du en billett per økt i stedet for et månedskort.
La tendance la plus marquée est celle qui veut que la formation et la santé ne soient plus une affaire d'ordre culturel. les années 1990 ont été marquées par la musique pop et les années 2000 par la culture pop, alors que la culture pop est aujourd'hui la tendance numéro un.
- Johan Åkesson et ses collègues ont déclaré que le fait de travailler dans une buanderie Lululemon est comparable au fait de travailler dans une boîte de nuit Pet Sounds dans les années 90 et que les événements de ce jour sont liés à des festivals de musique des années 90 et à des festivals de musique des années 00.
Certains organisateurs de voyages suédois se félicitent d'avoir organisé un voyage à l'occasion d'un événement. En ce début d'année, le programme Build'n burn vous permet d'écouter de la musique dj-mikset dans une salle de sport spécialement conçue à cet effet. Nordic Wellness propose des séances de remise en forme dans l'un des clubs de Jönköping, où l'on peut s'envoler sous un toit en bois.
