5 pièces de rechange, dont certaines sont déjà en vente
Les enfants sont les bienvenus - ils ont besoin d'aide et de conseils pour se sentir bien dans leur peau ! Charlotte Beijer et Ellinor Dalén, entraîneurs personnels, se sont lancées dans l'aventure avec dix-huit personnes, mais elles n'en sont pas à leur coup d'essai. Les enfants se sentent bien dans leur peau et dans leur peau !
Vous pouvez aussi vous en servir comme d'un outil d'aide à la vie quotidienne ! La coach personnelle Charlotte Beijer (dont le blog se trouve sur Halsaochfitness.se/beijer) et Ellinor Dalén Tukholmasta ont pris en charge la formation de dix-huit personnes en matière d'hygiène et de sécurité, mais aussi les soins de santé. Kaikkein parasta tässä on se, että treenin voi tehdä missä tahansa, tarvitset vain jonkun, jonka kanssa teet liikkeet!
Il s'agit d'un travail de longue haleine qui ne peut être réalisé qu'à l'occasion d'une réunion. Il s'agit d'une liste de 30 espèces d'animaux qui ne sont pas des animaux de compagnie et qui ne sont pas des animaux domestiques. Nous vous remercions de votre aide ! Vous voulez savoir ce que vous faites ? Nous vous remercions de votre attention.
1. Les sanctions sont prises en compte
Je vous en prie, n'hésitez pas à nous contacter : 
Aloitusasento : Asettukaa korkeaan lankkuun kasvot vastakkain. Jännittäkää koko kehot ! 
Les droits de l'homme et les droits de l'homme sont des droits de l'homme. 
Nostakaa itsenne aloitusasentoon. Siellä ojennatte vastakkaiset kätenne ja annatte läpyn toisillenne. Les résultats de l'enquête sont très positifs. Pitäkää lantiot maan kanssa samansuuntaisesti koko liikkeen ajan. Takapuoli ei saa siis heilua sivusuunnassa vaikka nostatkin toisen käden maasta.
- La technologie est un élément important, mais les technologies de l'information et de la communication ne sont pas toujours faciles à utiliser, car elles ne sont pas toujours faciles à utiliser, et Charlotte Beijer n'est pas une spécialiste de la technologie.
Il s'agit d'une question de vie ou de mort : Rinnalle, ojentajille ja myös keskivartalon vakaudelle.
La durée de vie des produits est de 10 ans : 10 kappaletta.
2. Les questions à poser sont nombreuses
Tehkää näin : 
Seisokaa vastakkain, aika lähekkäin toisianne, jotta ryhti pysyy hyvänä kun kyykkäätte ja teette askelkyykyn. Le risque est de ne pas avoir d'hyvän otteen à la fin de la journée. Il est possible d'obtenir des informations sur la façon dont l'entreprise est gérée et sur la manière dont elle est gérée.
Seuraavaksi toinen teistä menee kyykkyyn, vähintään 90 asteiseen, samalla kun toinen tekee askelkyykyn. Yritä saada molemmat jalat 90 asteen kulmaan ala-asennossa. Nouskaa ylös samanaikaisesti.
- Pitäkää paino kantapäillä, jännittäkä vatsa ja pitäkä rintakehä ojennettuna, Charlotte Beijer sanoo.
Il n'y a pas de quoi s'inquiéter : Etureisille, takareisille ja istumalihaksille.
Les mots clés sont : "Toistojen määrä" : 10. Henkilö, joka tekee askelkyykkyä tekee 10 toistoa samalla jalalla, seuraavalla kierroksella jalkaa voi vaihtaa.
3. Dipit ja pöytä
Il n'y a rien à faire : 
Toinen teistä asettuu pöytä-asentoon. Jännitä koko keho ja suuntaa polvet suoraan eteenpäin. Toinen henkilö selin toisen eteen ja asettaa kätensä, sormet eteenpäin, alimmaisen henkilön polville.
Edessä oleva laskeutuuu sitten niin alas, että kyynärpäät ovat 90-asteen kulmassa. Nosta itsesi taas suorille käsille.
- Liikkeestä tulee raskaampi jos ojennat jalat ja helpompi, jos taivutat polvia, Charlotte Beijer vinkkaa.
C'est un peu comme ça que ça se passe : Pöytä-asento treenaa istumalihaksia ja dipit ojentajia.
La durée de vie des produits est de 10 ans : 10 kappaletta.
4. Vatsa
Les produits de la mer sont des produits d'origine animale : 
Toinen asettuu selinmakuulle jalat koukussa. Il est possible d'obtenir des informations sur les produits et les services de l'UE. La liste des produits est remplacée par une liste de produits et de services et par une liste de produits et de services qui ne sont pas encore disponibles. 
L'équipe de l'école s'est mise à l'œuvre et s'est mise à l'œuvre pour la première fois dans l'histoire de l'Europe 
La situation n'a pas changé depuis la création de l'Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, mais elle a été améliorée grâce à la mise en place d'un système de gestion de la sécurité et de la santé au travail.
- La plupart de ces produits ont été fabriqués à l'aide de matériaux recyclés, et Charlotte Beijer s'en est servi pour faire des économies.
Il n'y a pas de quoi s'inquiéter : Suorille vatsalihaksille.
Les chiffres clés sont les suivants : 10 kappaletta.
5. Les prix
Il est nécessaire d'avoir une bonne vue d'ensemble de la situation : 
L'appareil est conçu pour être utilisé dans le cadre d'un projet de recherche ou d'un projet de recherche sur le terrain. Les risques liés à l'utilisation de l'eau et à l'utilisation de l'eau sont tels que les personnes qui utilisent l'eau ne sont pas en mesure d'utiliser l'eau à leur place. Seisova henkilö jännittäää koko kehonsa ja taivuttaa jalkoja kevyesti saadakseen voimaa. 
Henkilö, joka makaa, aloittaa liikkeen pelkät kantapäät maassa ja vetä sitten itsensä ylös käsien avulla.
- Jos makaavalla henkilöllä on ojennetut jalat on liike raskaampi. Jos jalkoja taivuttaa on liike helpompi koska lantio ja polvet ovat korkeammalla. Le président de l'association, Charlotte Beijer, s'est exprimé en ces termes : "Je ne suis pas une femme, mais une femme.
Il n'y a pas de quoi s'inquiéter : Seisova henkilö saa tehdä staattisesti töitä lanneselällä ja keskivartalolla. Makaava henkilö tekee töitä olkapäiden takaosilla, lapaluilla ja yläselällä.
Les produits de la gamme sont disponibles sur demande : 10 ans.
Charlotte Beijerillä, femme de ménage, est à la tête de l'entreprise : Toppi, alkuperäinen hinta 13,90 EUR, urheiluliivit, alkuperäinen hinta 16,90 EUR, trikoot, alkuperäinen hinta 19,90 EUR. Ellen Dalénilla, oikealla, on päällään : Toppi, alkuperäinen hinta 13,90 EUR, trikoot, alkuperäinen hinta 29,90 EUR. La valeur de ces produits est supérieure à celle de la peau de Blacc.
