Alexandra Pizzonis : les meilleurs "conseils de cuisine"
Alexandra Pizzonis s'est engagée depuis longtemps dans le domaine de la formation et de l'aide, ce qui l'a amenée à devenir une blogueuse et une blogueuse très populaire. Nous vous présentons ici une vidéo sur la philosophie de la formation et sur la façon dont vous pouvez susciter la motivation après la formation !
La plupart des personnes interrogées ont déclaré qu'elles n'avaient pas l'habitude de trouver des photos sur Instagram, mais qu'elles ne pouvaient pas s'empêcher d'en trouver. Alexandra Pizzoni, âgée de 33 ans, est une travailleuse du sexe et de la construction de groupes, ainsi qu'une travailleuse du sexe, qui, à court terme, est devenue très populaire sur les médias sociaux.
Qu'est-ce qui vous fait penser à l'amour ?
- Lige nu træner jeg op til Berlin Marathon i slutningen af september. Cela signifie que l'on s'intéresse surtout à la course à pied, mais que l'on s'intéresse aussi au sport de masse et au marché de l'art, explique Alexandra Pizzoni.
Euh, quel est le nombre de kilomètres parcourus sur la route ?
- C'est tout à fait vrai ! Pour des intervalles plus importants : Et med lange intervaller og et med korte intervaller og derefter løber jeg et langdistancepas.
Mais est-ce qu'il est difficile de s'éloigner d'un marathon ?
- Ja, men jeg bliver aldrig nogen super hurtig løber. Jeg er hurtig på korte distancer og har aldrig været nogen langdistanceløber overhovedet. Jeg er ikke bygget på den måde, og af den grund føler jeg ikke, at jeg behøver at fjerne styrketræningen, for jeg behøver ikke at fokusere så ekstremt. Jeg har ikke ondt nogen steder og føler mig ofte klar og frisk. Cela peut faire mal, mais j'ai une bonne expérience. C'est vraiment génial !
Quel est le profil type d'une personne qui a besoin d'une aide ?
- Il n'y a rien de très spécifique, mais dans le cas d'un modèle classique, il est possible d'obtenir un feu d'artifice sur le marché et, par la suite, il n'est pas nécessaire d'obtenir une condition ou une autre pour le faire. Jeg synes, at kampsport er sjovt. Jeg plejer at træne night fight med venner, og der giver vi den virkelig gas. Ellers så løber jeg. Det gør jeg året rundt.
Pour trouver l'inspiration via le compte Instagram de @alexandrapizzoni, vous pouvez également consulter le blog d'Alexandra, où vous trouverez des articles sur l'aide, la formation et l'aide à la vie quotidienne. Photo : Alexandra.elle.se.
Qu'est-ce qui vous fait dire que vous avez commencé à bloguer ?
- Je pense qu'il s'agit d'un bon moyen de trouver mon filosofi et mon budget. J'ai déjà blogué il y a deux ans, mais je pense que lorsque j'ai commencé à m'intéresser au blog, je me suis dit qu'il fallait que je m'en occupe pendant longtemps. Jeg har altid elsket at skrive, og jeg har taget mange billeder, så det var en let måde at få de to verdener til at hænge sammen på. Det har virkelig fanget mit hjerte.
Kan du fortælle om dit koncept Sustainable shapes ?
- Il s'agit d'un concept qui permet à un individu de travailler à l'aide d'une souris sur une surface plane et horizontale. Jeg takker altid nej til kunder, som taler om diæter, forbud eller kostoplæg. Je me suis rendu compte qu'il était difficile pour moi d'obtenir un emploi à temps plein et un emploi à temps partiel, mais pour moi, il est très difficile d'obtenir un emploi à temps partiel. Il s'est avéré que j'ai trouvé un enfant, qui a été très malmené et qui a souffert dans son travail, et cela signifie que j'ai été très malmené.
Så det er en slags filosofi ?
- Les formes durables sont une source d'inspiration pour tous ceux qui s'intéressent à ce sujet, même si ce n'est pas la seule chose dont je parle dans mon blog, que j'utilise sur Instagram ou que j'utilise dans les camps de réfugiés. Selv om der er et seks ugers oplæg på mine camps, vil jeg ikke have at man siger "boot camp". Jeg vil have, at man kalder det en camp, fordi boot camp forbindes med korte, stressede resultater, og det vil jeg ikke have.
Pourquoi le fait de ne pas avoir de soutien financier est si important pour moi ?
- Jeg har altid følt sådan og har instrueret gruppetræning i cirka 15 år, så jeg har været i den her i verden meget længe og altid været bevidst om ikke at stresse med træningen. En outre, il est possible d'obtenir des résultats satisfaisants et de trouver des moyens de les obtenir. Pour moi, il est important de se concentrer sur ce que l'on dépense, ce que l'on ressent et ce que l'on fait :
- Derefter har jeg trænet mine tanker og nået at gøre det en hel del gennem årene, der er gået. Det er så let, og jeg har været der selv, at enten træner man vildt godt og spiser vildt godt, eller også træner man overhovedet ikke og spiser vildt dårligt. Jeg synes, at man skal forsøge at opbygge en balance i sig selv. Jeg er une person, der elsker mad, så når jeg træner, skal jeg kunne spise et godt måltid mad om fredagen og drikke et glas vin til. Je suis convaincu que la journée de travail s'est déroulée dans les meilleures conditions.
Vous pouvez trouver une inspiration folle en regardant Alexandra Pizzoni sur Instagram !
Qu'est-ce qui vous a poussé à vous lancer dans cette aventure ?
- Æg, mørk chokolade og ting til en smoothie.
Quelles sont vos trois principales motivations pour vous lancer dans une nouvelle aventure ?
- My chic bad avec Ludacris, Jireel Catalea (Spirello remix) et Mahmut Orhan Feel (Radio edit).
Ok, c'est le meilleur conseil pour vous aider à trouver des solutions à vos problèmes de sommeil !
- Le meilleur conseil que je puisse donner, c'est d'essayer de trouver des réponses à vos questions, qu'elles soient simples ou complexes. Fremfor alt ikke mere. Ofte får man det her lille endorfinkick og synes, at der er superfedt at træne i en uge og kører derefter surt i det. Det er bedre at træne to dage om ugen over en strækning på otte uger. Er det lykkedes en at overholde det i otte uger, kan man tillægge i dag, men der findes ikke noget værre end at komme igang med 5 dage om ugen, derefter bliver det til tre dage og til sidst lader man helt være, fordi man bliver så skuffet over sig selv. C'est pourquoi il est important d'avoir une vision réaliste des choses.
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