CrossFit-eliten : En 2018, le CrossFit vous attend en masse !
La femme la plus en forme de la planète, l'entraîneur des CrossFit games et d'autres membres de l'équipe de CrossFit ont donné leurs meilleurs conseils pour que vous puissiez participer à l'entraînement en 2018 (et le conserver !).
C'est en 2007, dans un petit ranch du nord de la Californie, au sein de la famille de Dave Castros, qu'a débuté l'événement le plus populaire de l'année : les CrossFit Games ( Reebok ). 70 personnes ont pris un billet et un konkurrerede dans la plus grande compétition de CrossFit. Ce jour-là, les CrossFit Games sont l'un des plus grands événements sportifs de la planète, où les athlètes de tous les pays s'affrontent sur le thème "The fittest on earth" (les plus forts sur terre). Il en va de même pour les adeptes du CrossFit, qui sont les plus enthousiastes en matière d'entraînement, et pour les personnes qui s'efforcent de s'entraîner sur le terrain. Lad dig smitte !
Tia-Clair Toomey, Dan Bailey, Dave Castro, Lukas Esslinger et Scott Panchik.
Sportamore le groupe s'est rendu à Londres en compagnie de Reebok pour rencontrer Dave Castro, la femme la plus en forme du monde , Tia-Clair Toomey et les athlètes de CrossFit Dan Bailey, Scott Panchik et Lukas Esslinger pour leur parler de leur entraînement et de leur motivation.
Dans cette vidéo, nous vous donnons les meilleurs conseils pour vous aider à vous engager dans le groupe, à vous maintenir et à obtenir des résultats positifs dans tous les domaines. Tålmodighed og teknik er to punkter, du bør fokusere på, hvis du vil have styr på kondien i 2018.
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