Les aliments énergétiques à base d'antioxydants, de beurre de cacahuètes et de noix de cajou sont parfaits pour les repas d'après-middag. Il ne faut pas hésiter à le consommer avec des frites.
Collier de blé noir
La plus grande et la plus petite des rameurs est la meilleure façon d'obtenir et d'utiliser des frites. Photo : Martin Löf.
Vous comprenez :
- 4 dl havregryn
- 1 dl kokosflingor
- 2 dl de beurre frit
- 4 mks de noix de cajou
- ev. sötning i form av honung, kokosnektar eller lönnsirap
- extra kokosflingor att rulla i
Faire le tour de la question : Lägg alla ingredienser in en matberedare och mixa tills det blivit en lättarbetad smet. Remplir un petit bol avec de l'huile et remplir un bol large avec de l'huile de poisson.
Le récepteur a été conçu à partir du livre Mammaboost ! de Marita Karlson.
Si vous souhaitez obtenir des informations sur le nouveau livre de Marita Karlson, vous devez recevoir les trois bols boostés qui se trouvent ici.
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