Erics träningsresa, del 2

Vous avez besoin d'aide pour remplir le formulaire. C'est sous deux formes que vous pouvez obtenir le titre d'Erics sur les formulaires. Comment a-t-on obtenu le plus grand nombre d'informations ?

Voici l'histoire d'Eric Fallanders ! Il a 40 ans et possède une maison de télévision, ainsi qu'un emploi permanent de rédacteur publicitaire pour l'opérateur de téléphonie mobile 3. Au cours des 20 dernières années, il a fait des efforts pour se rendre à l'école ou pour se rendre à l'école pour ses enfants. Le coût le plus élevé est celui des hamburgers et des pilsner.

Nu ska han äntligen "komma igång", som man säger. Sous cette rubrique, vous trouverez des informations sur le magazineSportamore pour que vous puissiez vous faire une idée de ce qu'est la cuisine, depuis les produits de base jusqu'aux exemples pratiques Comment faire pour aller au gymnase ? Est-ce qu'il a déjà fait un stage de formation à l'école ? Qu'est-ce que le physiologiste des naissances dit de son matelas ? Nous le savons !

D'abord et ensuite, Eric s'assoit dans un squat où il travaille !

Rapport après quelques heures de télévision :

Lorsque j'ai appris que j'avais perdu mon emploi, j'ai eu beaucoup d'heures de travail pour comprendre ce qu'il se passait. Framför allt en bruten vrist och smärtande knän. Il faut également tenir compte du fait qu'il s'agit d'un objet qui ne peut pas être utilisé. Pour trouver les meilleurs conseils pour vous aider à vous sentir mieux, à vous sentir mieux et à savoir ce que Sportamore peut faire pour vous, il faut que vous preniez des mesures pour vous débarrasser de votre corps et de votre esprit jusqu'à ce qu'il devienne un naprapat.

J'ai beaucoup voyagé avec les naprapeuses, mais c'est surtout pour obtenir un bon massage et un bon massage qu'elles m'ont donné l'occasion de m'asseoir. Il s'agit d'une version légère et légère d'un pantalon S/M - dans le cas d'un pantalon de donjon, il est léger et léger, et dans le cas d'un pantalon avec des chaussures et des gants, il s'agit d'un pantalon très large. Mais l'essentiel, c'est la peau. Je ne sais pas si j'ai bien compris, mais je me suis déjà retrouvé dans une robe S/M !

En cherchant un chien, j'ai trouvé une idée de la Dalécarlie... À Naprapatlandslaget Östermalmstorg, j'ai trouvé Peter, un grand dalmas avec une tête d'étoile, qui dit "gubben" à juste titre. Jag gillar det. "Bra, gubben !" et ainsi de suite. Känns härligt.

Mina c'est la méthode de travail la plus répandue pour traiter les problèmes de santé publique. Le filosofi de Peters est qu'il est impossible d'utiliser les produits même s'ils ont été fabriqués, de sorte que les produits peuvent être utilisés dans des conditions difficiles ou dans des situations difficiles. D'abord, il lui a été demandé de faire un petit effort :

"Hur ofta tränar du nu ?" frågade Peter.

"Inte alls

Det var inte bra, förstod jag.

"Varför är det så då ?"

"Eh bien, c'est tout à fait normal d'être enfermé dans une baraque et d'être assis sur une chaise..."

Nej, det var inte heller bra.

"Öl alltså ? Hur ofta dricker du alkohol ?"

"Varje dag."

Inte alls bra.

"Pourquoi est-ce que j'en consomme ?"

"Alldeles för lite, kanske fem deciliter om dan."

Inte heller det bra, tydligen.

"Och när går du och lägger dig om kvällarna ?"

"Aldrig före midnatt."

Du vet - inte bra.

"Kan jag få se dig göra den här rörelsen ? (swosh !) Så långt ner du kan komma."

"Ungh... !

"Ja, det var ju skitdåligt..."

Ungefär så lät det i alla fall i mitt huvud. Och trots det :

"Det här ska vi nog få ordning på, gubben !"

Peter började jobba. Jag fick sitta på huk, gå upp i någon sorts variant av brygga, och göra några utfallande steg mot ett trappsteg. Han s'est sentie impunie. Sedan m'a donné quelques conseils pour obtenir des résultats, et lorsque j'ai commencé à travailler pendant un certain temps, il m'a dit que j'avais l'impression d'obtenir un résultat satisfaisant.

Je me suis dit que le résultat serait un petit coup de pouce pour moi, mais les gens sont très gentils - ils s'occupent de s'asseoir. Sitta på huk, och sitta på knä. 30 + 5 minutes sur chaque. Asseyez-vous ! Il est possible d'obtenir des photos et des photos avec un grand nombre d'images. La route va devenir une promenade de santé !

Sedan fick jag höra det härliga krasandet. Il s'agit d'une petite fille qui s'est fait remarquer par son comportement.

J'ai commencé à faire du tillbaka. Pour plus d'étirements, d'étirements et de changements. Et j'espère que vous obtiendrez de bons résultats. Peter a ajouté plusieurs "images" à mon tableau de bord. Il en va de même pour les "images postérieures", qui ne concernent que certains secteurs. Jag kommer rulla ihop mig som en cirkusartist !

Ce jour-là, le mois de septembre a été très chaud, mais le lendemain, j'ai pris un peu de recul par rapport à mon emploi du temps. Et j'ai l'impression d'être en plein dans le mille.

En tout cas, j'ai trouvé ce qu'il y avait de mieux, et j'ai trouvé tout ce qu'on m'a demandé. J'ai eu l'occasion de lire les 30 minutes de travail de ce jour. En fait, c'est ce qui s'est passé. Cela me permet de m'asseoir en position accroupie.

(Jag tog faktiskt den där ölen, sittandes på ändan, men den hade jag ju gjort mig förtjänt av... !)

UPPDATERING :

Smekmånaden (dagarna ?) är över. Aujourd'hui, Peter m'a proposé un programme d'entraînement pour m'aider à augmenter ma masse musculaire et à renforcer ma musculature. Une liste d'aide avec toutes les répétitions de tåhäv et de step-ups et un peu de tout. Tous les jours, vous pouvez les faire pendant 40 minutes. Qu'est-ce qui se passe ? L'homme n'a pas le droit de s'inquiéter. Et c'est ainsi que j'ai fait le tour de la question. Vad har jag gett mig in på... ?

TEXT AV : Eric Fallander

LÄS MER : Del 1 av Erics träningsresa