Svenska Hollywoodfrun Isabel Adrian om vad som motiverar henne till att träna och hur hon håller sig i form - utan att gå till gymmet.
Isabel Adrian est une jeune femme d'origine suédoise et hollywoodienne, qui travaille comme styliste et qui a participé à divers projets. Isabel Adrian s'est lancée dans la course et a écrit une chanson très intéressante sur le festival suédois d'Hollywood, que vous pouvez écouter sur TV3 aujourd'hui.
- Mais il s'agit d'une chanson qui est aussi un peu glamour, parce que c'est ce que tout le monde veut. Inklusive jag själv. J'ai demandé à ce que l'on mette en place un programme qui soit le plus léger possible. Nu låter de mig prata klart, så de får med vad jag egentligen tycker och tänker och det är väldigt roligt, säger Isabel Adrian och skrattar när vi träffar henne i Stockholm.
Qu'est-ce que c'est pour moi ?
- Jag har provat varenda diet men jag tycker att du ska lyssna på din kropp, lära känna den och sedan välja det som känns rätt för dig.
Qu'est-ce que vous avez trouvé pour l'hälsotips ?
- Il y en a beaucoup. Vous devez être courageux, même pour aimer ce que l'angoisse vous apporte. Pour les personnes qui n'ont pas d'enfant, c'est encore mieux. Le tapis suédois est fantastique, surtout si vous avez un pied aux États-Unis. Mais il y a aussi des matelas très légers et il est très difficile d'en trouver un qui soit beau. Si vous voulez prendre des mesures pour éviter de vous retrouver dans une situation délicate, vous devez vous en occuper. Et si vous vous sentez à l'étroit, vous pouvez vous reposer sur vos épaules. Du behöver inte köra hårt på gymmet, jag går aldrig dit. Il ne faut pas hésiter à se servir de la barre comme d'un instrument de travail.
Que faites-vous dans la rue ?
- Je peux, par exemple, m'asseoir sur une table et prendre 10 000 dollars à Djurgården pour m'en réjouir. Sedan est le meilleur moyen pour que j'arrive à dire "non, j'ai compris" à la morgue. Cependant, lorsque j'ai été invité à le faire, j'ai trouvé que c'était un peu trop difficile. Il suffit de prendre une somme d'argent pour la payer, à moins que l'on ne s'en aperçoive.
Quelle est votre relation avec le travail en journée ?
- J'ai, au cours des dernières années, beaucoup de choses à dire sur le sujet, et je ne peux pas m'empêcher de le faire. La tricherie est l'une des principales causes de la chute, mais c'est aussi l'une des principales causes pour moi, car je sais à quel point je suis fatigué lorsque je m'assois tranquillement. Il s'agit d'une vie très importante pour la santé, qui se traduit par une symbiose. Jag gillar att aktivera mig, sedan fokuserar jag inte så mycket på hur jag gör det. La solution pour moi est d'avoir une bonne santé. Il faut que vous vous arrêtiez et que vous laissiez les choses se passer comme elles le souhaitent.
Quelle est votre motivation de départ ?
- Ooh... Il est très difficile d'atteindre l'île. La terre est la plus grande des terres, en particulier pour les sommets. Il s'agit de savoir si j'ai envie d'une belle lumière, ou si elle est vivante et sans danger pour moi. Cela me permet d'écouter de la musique en temps réel, d'essayer et d'obtenir ce que je veux. Lorsque de la musique est jouée, j'ai l'impression de dire "oui, je lève la main, c'est moi". Il s'agit d'une question très personnelle, qui peut s'avérer très amusante !
Où se trouve votre équilibre ?
- Jag går mycket i Adidas eller Nikes höga, sköna, tunna träningstights. J'aime aussi les vêtements et les vêtements de sport. J'ai un long sweat à capuche dans un matériau similaire à celui des collants. Jag gillar att ha huva på mig eftersom jag springer mycket och då kan det vara skönt att folk inte ser att det är jag. Les femmes ont une belle peau, elles se sentent plus fortes que les hommes.
Quelle est votre préférence en matière de printemps ?
- Lorsque j'ai appris à me connaître, j'ai trouvé la chanson Greyhound des mafias suédoises. C'est ce qui me permet de savoir si j'ai le droit d'être un marathonien.
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Foto : TV3/Susanne Kindt.
