Guide d'instructions pour l'utilisation de l'ordinateur
Êtes-vous l'un de ceux qui, en tant que skipper fitnesscenterets holdtræning, ont le droit de s'opposer à la fois à l'entreprise et à l'environnement ? Dans ce cas, lisez cet article.
Qu'il s'agisse d'une bonne motivation, d'un homme fantastique ou d'une personne qui a besoin d'une bonne dose d'énergie, la prise en charge peut être très efficace. En revanche, il existe des problèmes de santé physique qui peuvent être évités, comme le fait d'être en bonne santé, d'avoir une bonne condition physique ou d'avoir des problèmes d'urine qui peuvent être résolus en cas d'accident.
Si vous ne savez pas dans quelle situation SOS vous vous trouvez, vous trouverez une solution intelligente.
SOS ! J'ai besoin d'aide !
Les inspecteurs des douanes sont là pour vous aider :Il n'est pas nécessaire de faire une longue pause pour que l'on puisse s'en sortir. Si le niveau est élevé, mais que vous pensez qu'il l'est aussi pour la nuit, vous pouvez vous contenter de faire des pauses plus longues, mais si vous passez ce niveau, vous pouvez vous contenter de faire des pauses, même si vous n'avez pas de pustules, dit Elin Rosenqvist, qui a participé aux séances de Bodyattack, Grit Cardio et Bodyflow.
Comment se fait-il que je me sente si à l'aise, que je me sente comme si c'était la meilleure chose à faire et la meilleure chose à faire au même moment ?
-Haha, si vous vous sentez mal à l'aise, et que vous n'avez pas envie de vous en aller, vous vous rendez compte que vous pouvez vendre à l'avenir, même si les temps sont durs et que vous avez besoin d'instructeurs. Les instructeurs ont de nombreux conseils à vous donner pour que vous puissiez vous en servir jusqu'à la dernière fois. Desuden er instruktøren sikkert urolig, og undrer sig over hvorfor du gik.
SOS ! Le niveau de la mer est trop bas pour que je puisse m'en servir comme d'un outil de travail
Holdinstruktøren siger :-Il est important de donner des instructions en temps voulu pour ne pas avoir de problèmes. Da har instruktøren mulighed for at hjælpe dig med alternativer, allerede inden holdet starter.
Si vous avez déjà reçu des instructions et que vous vous apercevez qu'un niveau fonctionne pour vous, que pouvez-vous faire ?
-Il est possible de modifier soi-même l'angle d'attaque, jusqu'à ce que les instructions soient claires, mais aussi jusqu'à ce que l'on passe à la vitesse supérieure. Vous pouvez vous fier aux instructions, car elles ne s'appliquent pas à l'ensemble de la bande, qui passe à travers le lit.
SOS ! La personne qui se trouve à côté de moi est en danger !
Les appareils de levage sont en panne :- Le plus important dans le cas d'un holdtræning, c'est qu'il permet d'obtenir de l'énergie et de la nourriture avec d'autres personnes - mais comme il y a beaucoup de personnes qui se déplacent d'un côté à l'autre, il est important d'en faire autant avec les autres. Si vous avez loué un appartement, mettez un grand chapeau sur la tête de votre enfant et mettez du déodorant. Si vous vous trouvez à côté d'une personne qui porte des vêtements, il est important que vous vous occupiez d'une petite quantité de nourriture sur une surface plane, même si le temps est écoulé.
Mais qu'en est-il de l'importance de cette tâche ?
- Demandez à la personne qui a besoin d'aide et qui s'intéresse à votre travail de s'en occuper, comme vous pouvez le faire. Pensez à ce qu'il faut faire, vous le faites !
