Opskrift : Raw banoffee pie
Sac à dos pour le week-end ! Comment acheter une tarte au banoffee, qui ne contient ni sucre ni gluten ?
Cette recette comprend 8 parts de tarte au banoffee et demande 25 minutes de préparation, plus la cuisson et la préparation des frites.Vous pouvez vous faire plaisir :
- 75 g de poudre de paranoïa
- 75 g de mandarine
- 4 cuillères à soupe
- 300 g d'huile d'olive
- 1 1⁄4 dl kokosvand
- 2 pièces de rechange
- 1 spiseske ahornnsirup
- 3 store eller 4 mellemstore bananer
- 1 presse-agrumes en forme de cédrat
- 2 dåser (à 160 g) kokosfløde, køleskabskolde
- 2 cuillères à soupe d'agave
- sel de grignotage
Sådan gør du :
- Put nødder og mandler i koldt vand i en skål i flere timer eller natten over. Hæld vandet godt from inden du blender dem i foodprocessoren sammen med hampefrø til en fin masse. Ajouter 1/3 de la masse et une petite quantité de sel et d'eau pour obtenir une masse homogène. Mettez la masse dans une forme ronde avec un paquet arrière (21-22cm). Essayez de faire en sorte que la masse soit un peu plus épaisse que le reste de la masse. La forme de l'enfant doit être stable.
- Mettez le reste de la pâte dans le processeur alimentaire avec du kokosvand, du vaniljeekstrakt et une petite quantité de sel et mettez le tout dans un plat chaud et glacé. Essayez de prendre 2 cuillères à soupe de ce produit et de les faire cuire pour qu'elles soient plus grosses que les autres, puis prenez-les en masse et mélangez-les avec de l'eau chaude pour obtenir un produit purifié.
- Ajouter des bananes à l'éventail et les vendre avec des citrons. Préparer une boîte de conserve contenant 2/3 de bananes et y déposer la masse de bananes.
- Étiqueter un morceau de pâte à papier sur la table et ajouter une cuillerée à soupe de pâte à papier sur la table. Pisk derefter resten af vandet sammen med den tykke del til en luftig skum. Mettez l'agavesirup en place et mettez-le dans un sac après le four. Mettez le reste des bananes dans le four et séchez-le.
L'article se trouve sur le site Raw Cakes, 30 gâteaux en vrac - avec du sucre, du gluten, des produits deJoanna Farrow et des produits de la marque Tukan.
