Staffan Eklund est PT:n et a participé au programme de formation de l'association #sportacore qui démarre ce lundi. Nous vous prions de bien vouloir nous aider à trouver une place dans le programme d'entraînement d'avril prochain.
Après avoir passé six ans à Stockholm, l'entraîneur personnel Staffan Eklund s'est lancé dans une étude approfondie sur le sport. Il a des clients dans tous les domaines entre 20 et 90 ans et est l'un des plus grands blogueurs suédois sur les voyages. Elle entraîne également des clients en ligne, offre des cadeaux et donne des conseils dans le cadre du programme Nordic Wellness et de l'association Delta gym.
- La formation a toujours été un problème majeur dans ma vie et j'ai envie d'en trouver d'autres, comme le fait de savoir que le PT n'a pas été donné même si j'ai travaillé pendant trois ans et que je n'ai pas eu le temps d'aller au PT, dit-elle.
Les clients sont très nombreux dans les entreprises, mais ils sont aussi très nombreux dans les entreprises. Vissa est une athlète de haut niveau, tandis que l'autre a déjà fait du sport. Staffan Eklund själv har tävlat i athletic fitness.
- Il s'agit d'un sujet très intéressant et très difficile, mais je ne peux pas m'empêcher de penser que j'ai besoin d'un cadre pour y parvenir. Il est difficile d'avoir un style de vie léger et de varier les plaisirs. J'aime la légèreté, j'aime le repos et le crossfit, dit Han.
La philosophie de Hans en matière d'entraînement est bonne. Il s'occupe beaucoup des bases, des bases pour la santé humaine et de ses clients.
- En fonction de l'âge du client, il y a plusieurs types d'aides, mais en général et en particulier, il s'agit d'une aide pour que l'aide soit inférieure aux normes. Le tout est très bien entretenu et très fonctionnel. Le kroppen est un outil solide qui permet de combiner des éléments, comme par exemple la presse à essuyer les balles.
Lorsqu'il y a des coûts, la PT-Staffan s'efforce d'y remédier pour obtenir un résultat satisfaisant.
- Il s'agit d'un excellent régime alimentaire, même si je n'ai pas eu le temps de m'en rendre compte. Il s'agit d'un coût variable qui varie en fonction de ce que vous arrêtez de manger.
Le coût est précisément ce qu'il faut faire, et c'est un complément au coût normal.
Qu'est-ce qui vous intéresse dans votre blog ?
- Il s'agit d'un excellent aperçu de ma vie en tant que PT, träningstips et récepteur. J'ai été nominé pour participer à ce blog sur la formation, car il est très utile, même si je n'ai pas beaucoup d'argent. Le but est d'inspirer les gens et de leur donner une idée de ce qu'est la vie. La plupart d'entre eux ont une image légère de la formation, qui ne peut que se transformer en un travail de qualité, en un travail de qualité et en un travail de longue haleine. C'est ce que je me disais, j'aimerais que la plupart des gens sachent qu'il faut trouver un équilibre pour que vous puissiez être un peu psy et un peu fysique. Ce qui est bon pour vous est bon pour moi. Le fait que tout le monde se sente à l'aise et que tout le monde se sente à l'aise est une bonne chose.
Vous avez maintenant accès à un programme de formation exceptionnel pour la formation de Sportamores. Qui est à l'origine du programme de formation #sportacore ?
- #Sportacore est un programme - vous voulez savoir si vous pouvez vous entraîner au moins trois fois par jour en avril ? Je suis d'accord, et je vous aide à le faire ! Vous pouvez trouver un catalogue complet avec des articles que vous pouvez acheter si vous êtes un homme. Il y a plusieurs types d'articles, certains que vous avez trouvés et d'autres qui sont nouveaux, d'autres qui ont été achetés d'une main à l'autre et d'autres encore.
Berätta mer !
- Si vous cherchez des articles sur #Sportacore, vous pourrez trouver des informations sur l'utilisation et le fonctionnement de votre corps. Toutes les règles commencent à l'intérieur du corps. Un bål très marqué est A et O pour une bonne fysik, qui se trouve à l'intérieur de votre kropp. Le problème de l'arrosage est un problème de taille qui se pose souvent dans un contexte difficile. Il s'agit d'un problème très important lorsque l'on joue au tennis ou à d'autres sports avec un coup droit.
Pourquoi le programme de formation est-il utile ?
- Il s'agit de faire trois passages à vide dans une voiture qui dure entre 20 et 30 minutes afin d'en tirer profit. D'une part, il s'agit d'une passe où l'on peut s'arranger avec les enfants, d'autre part, il s'agit d'une passe légère avec les enfants et enfin, il s'agit d'une passe combinée. Toutes les passes sont utilisées pour les femmes et tout ce qui est souvent demandé doit être mis en place pour chaque type d'activité. De nombreuses formations sont proposées dans le cadre de ce programme.
Est-ce que j'ai réussi à passer un jour "tranquille" lorsque le programme a été lancé sur sportamore.se?
- Non, absolument pas, mais c'est une bonne chose que vous puissiez regarder la télévision tous les jours à la radio sans avoir à vous soucier de l'environnement. C'est une bonne chose, vous pouvez vous mettre à l'abri directement, et c'est ce que nous faisons !
Nom : Staffan Eklund.
Âge : 27 ans.
Année : PT, kostrådgivare, bloggare.
Lieu de résidence : Kungsholmen i Stockholm : Kungsholmen i Stockholm, född på Gotland.
Favoritövning : Tunga knäböj.
Photo : Oscar Jettman
LÄS MER : En ce lundi, c'est le début du #sportacore
