Så tränar Anitha Schulman

La formation ne s'applique qu'à Anitha Schulman. Il en va de même pour la nature.

Anitha Schulman a beaucoup d'enfants dans son âge. En octobre, vous pouvez la voir dans Mammor sur Tv3, elle tient un blog sur Familjeliv.se et elle a participé à la journée de Lille avec Ann Söderlund et à la journée de Fylle avec Sanna Lundell. Elle a également créé une agence de design pour Royal Design. C'est ainsi qu'il a passé de nombreuses années dans la vie.

antiha schulmanEn lisant la fiche d'Anitha Schulmans, vous vous apercevrez qu'elle n'a rien à voir avec vous. Hon känns driven, transparent, rak och bara jäkligt bjussig ! Photo : Madeleine Holmberg

Quel est le métier qui vous intéresse ?

- Anitha Schulman répond que la première chose à faire est de s'intéresser à la méditation.

Vous êtes une femme et une mère de famille, et l'on peut dire que vous êtes très stressée. Comment lutter contre le stress ?

- Mon stress me fait perdre tout mon sang-froid. Il s'installe dans les muscles. Si je n'ai pas eu de travail important ou si je n'ai pas eu de pression sur moi et que je suis stressé, je ne peux pas m'empêcher de penser que le stress est un problème majeur. Il y a beaucoup de choses qui peuvent vous faire paniquer. Just därför går jag på thaimassage säkert två gånger i månaden.

Quelles sont les trois meilleures méthodes pour se faire du bien ?

- Le soleil, les matières premières et l'énergie !

Vous avez un fort penchant pour la mode, mais vous ne pouvez pas vous contenter de votre look lorsque vous vous déplacez ?

- Självklart. Une belle figurine se trouve toujours dans une boîte en bois flotté. Je me suis mis à blondir, à l'aide de Lululemon et de Stella McCartney pour Adidas. Mina löparskor kommer fromån Nike, mina fötter är inåtställda och jag får ofta problem med hälsenorna direkt. C'est un problème, mais c'est ça.

Qu'est-ce que vous recherchez dans le domaine de la santé ?

- All ha en slags all time high-mage. Il y a une période où l'on s'entraîne intensément. C'est toujours une valeur active. Même si j'essaye de faire de longues heures de travail, j'ai du mal à m'y retrouver.

Quel est le sport que vous pratiquez ?

- C'est le sport qui me plaît le plus, mais la meilleure façon d'y parvenir est de le pratiquer. Le tennis est un sport que j'aime beaucoup et que je pratique activement dans le cadre de mon travail.

Qui peut vous aider à faire du powerwalk et qui peut vous aider à prendre des décisions ?

- Julia Dufvenius et Emilia de Poret et leurs conseils, de la relation à la guerre en passant par les jeunes les plus âgés.

Que pouvez-vous faire lorsque vous avez absolument besoin d'aide pour vous en sortir ?

- Vous pouvez regarder des films et des émissions de télévision en ligne en toute tranquillité.

Qu'est-ce qui vous fait regretter de ne pas avoir passé une bonne journée à l'extérieur ?

- Une fin de journée avec un petit cocktail, un jus de fruits pressé et un café latte macchiato.

Quel est le meilleur conseil que vous puissiez donner à tous les magazinesSportamore ?

- Avez-vous une idée précise de ce qui vous attend pour trouver un emploi ou un problème dans les périodes où vous vous sentez le plus stressé ? Il est possible d'utiliser le printemps ou de se débarrasser de son stress et de se sentir bien dans sa peau. Les meilleurs médicaments !

anitha schulmanRetrouvez Anitha Schulman sur Instagram !

LÄS MER : Michaela Forni : Jag älskar min yoga