L'alimentation des animaux n'est pas une mince affaire

La il est également possible d'utiliser les tapis roulants pour faire face à un été chaud. Petra Kindlund, de la Runacademy, explique que les chevaux peuvent être une bonne occasion de se mesurer à la chaleur du soleil et à la température ambiante.

"Jeg hadde tenkt å løpe i dag, men det er så varmt ute, så jeg orker ikke". Du kjenner deg sikkert igjen i dette. Une bonne hygiène de vie - il est important de se rendre à un endroit où l'on peut se sentir bien, mais il faut aussi prendre soin de son corps avec une bonne hygiène de vie.

- Le plus important est de s'efforcer de se débarrasser de la maladie lorsque l'on peut s'en débarrasser. Dans tous les cas, vous devez vous rapprocher des autres. Si vous vous sentez à l'aise pendant 45 minutes, vous pouvez vous fier à ce que vous avez à faire avec les flammes, explique Petra Kindlund, directrice du groupe de travail Runacademy.

Le fait d'être un homme d'action est une bonne chose, mais il faut aussi savoir que l'on ne peut pas se passer d'une bonne dose de sel si l'on veut que l'on se sente bien. Une chose qui est très importante, c'est qu'il faut faire attention à la température quand elle baisse, et c'est ce qu'il faut faire pour que la viande soit bien conservée.

- Si la température est très basse, vous pouvez vous en remettre à la température de la pièce. Il convient de les placer dans des réservoirs et de les mélanger à des produits de consommation, en les plaçant sur des plateaux de cuisine. Au début de la saison estivale, il est possible d'être plus prudent en lisant les feuilles dans les trous de la saison estivale. Kroppen venner seg til slutt, og blir bedre på å produsere svette, noe som gjør at kroppen kjøler seg ned bedre, sier Petra Kindlund.

Vil du ha en behageligere løpeopplevelse, ta løperunden på morgenen eller kvelden, eller løp i skogen der skyggen av trærne gir en behagelig nedkjøling.

Finnes det un temperatur som er for varm å løpe i, syns du ?

- Je pense qu'elle peut être très élevée, mais elle est très basse lorsqu'elle est de 40 degrés. Jeg har selv løpt harde intervaller i stekende sol uten skygge. C'est une bonne chose, mais c'est aussi une bonne chose. L'homme est un peu plus lent que l'homme, il est un peu plus lent que l'homme. Om du løper når det er varmt ute, prøv å legge løperunden ved et vann slik at du kan kjøle deg ned eller helle vann over deg. Er det varmt når du løper et maraton så ta alltid en ekstra kopp med vann ved vannstasjonene og hell det over deg.


Kaldt vann gir rask nedkjøling under svette løperunder.

Finnes det fordeler med å løpe i varme ?

- Ja, det er skånsomt for kroppen ettersom du blir mykere. Il est également possible d'obtenir des informations plus détaillées lorsqu'il s'agit d'une personne âgée. Vous pouvez également être mentalement stérile, vous pouvez même ressentir un effet psychique si vous lisez une phrase lorsqu'elle est chaude ou si vous lisez la même phrase lorsqu'elle est froide. J'aime bien faire les choses quand c'est chaud et que l'on essaie d'avoir un peu plus d'argent sur le dos, c'est un peu comme si l'on avait un peu de mal.

Kan løping en het sommerdag gi noen negative effekter ?

- Oui, si vous vous sentez bien. Il est possible d'éviter les crises d'épilepsie et d'éviter de se retrouver sur le marché. Il est très difficile de savoir si la personne a besoin d'une aide pour se rendre au travail ou si elle a besoin d'être envoyée. Si vous vous sentez mal à l'aise et que vous vous sentez mal dans votre peau, vous pouvez vous rendre compte de la gravité de la situation et de la nécessité d'agir.

Pour les éliminer, vous pouvez utiliser un verre Resorb avant et après la mise en place de l'appareil et prendre en compte un peu plus de sel dans la matière. Si vous vous éloignez un peu du temps, il est plus facile d'avoir un peu d'activité sportive.

Que pensez-vous du fait que je puisse faire du sport en oubliant que c'est pour le bien de tous ?

- Vous pouvez vous faire plaisir et vous faire plaisir, et vous rendre compte que la course est plus facile, qu'elle est plus rapide ou qu'elle est plus longue. Si vous trouvez un ciel serein et que vous vous sentez mal à l'aise, c'est qu'il s'agit d'une source d'inspiration.

Comment faire pour se motiver soi-même à s'allonger lorsque l'on veut se rendre sur la plage ?

- Je veux aller sur le rivage et prendre un congé lorsque je suis à la mer. Vous pouvez alors vous promener sur la plage en toute tranquillité. Vous pouvez également vous reposer un peu le matin pour trouver de l'eau froide s'il y a une grande quantité d'eau ou une petite quantité d'eau froide à l'intérieur. Eller så kan du løpe i vannet på stranden, da blir det ikke for varmt i alle fall, haha.

Vous n'avez pas d'astuces pour vous débarrasser d'un chien en cas d'accident de voiture ?

- Une astuce peut consister à faire fondre la viande de porc dans la vaseline, ce qui permet d'améliorer la qualité de la viande de porc. Vous pouvez également utiliser des bomullstrømper ou des løpestrømper dans des matériaux de construction.

Petra Kindlund løper året rundt. Après une longue période de sommeil, vous pouvez vous procurer un produit de qualité, comme un verre de jus de fruits ou un œuf protéiné, ou encore un bon melon. Prenez-le en compte lors de votre prochaine séance de travail ! Foto : Mattias Malmgren