Sprint dig selv til en bedre kondi
Les produits de la marque Visse træningsøvelser s'adressent à tous les publics, même s'ils ne sont pas toujours efficaces. Il s'agit là d'une partie de l'équation.
Vous avez déjà remarqué que la combattante Madeleiene Vall a présenté ses meilleurs produits féminins, un par jour, dans le magazineSportamore . Chaque jour, elle donne des conseils sur une classe qui a du succès : Sprint på stedet. Une excellente solution, qui fonctionne également très bien en circuit fermé.Øvelse 4
Navn : Sprint på stedet.Træner : Benene.
Sådan gør du : Du ved hvad du skal gøre, bare gør det ! Il est important de se munir d'une arme et d'une arme à feu afin d'améliorer la qualité de l'air, car il n'y a pas de temps à perdre. . Vous avez une bonne condition physique, mais laquelle ? Arbejd for det !
Tous les répétiteurs : Faites tout ce que vous pouvez en 30 secondes. Ce que vous pouvez faire en 30 secondes. Gentag ti gange.
Madeleine Valls fait partie de la nouvelle équipe de Reeboks spécialisée dans le combat et le crossfit.
Si vous avez besoin d'un peu d'inspiration pour vos entraînements, vous pouvez aller voir Madeleine Vall sur Instagram.
Tak til : Kamsportstadion Foto : Pavel Maira / Steaksandwich.se
