Le film sur la formation professionnelle Daniel Flefil : "L'éducation est un peu plus difficile que la formation"
Qu'est-ce qu'un entraînement monstrueux ? C'est ce qu'a découvert Daniel Flefil, fitnessatlet. Daniel explique pourquoi l'entraînement actif - combiné à l'entraînement et à l'apprentissage - est si important pour obtenir un résultat d'entraînement aussi bon que possible.
Qu'est-ce qu'une bonne formation pourmoi ?- Une bonne formation pour moi consiste à utiliser tous les éléments de la formation, tels que l'équilibre, l'esthétique, la coordination, la condition, la flexibilité et la rigueur. Ce n'est pas l'emploi que j'ai trouvé à ce moment-là, car il est toujours aussi difficile pour moi de trouver un emploi. Le plus souvent, c'est le point le plus important qui me gêne dans mon travail et c'est pourquoi j'essaie d'équilibrer tout le monde.
Qu'en est-il de l'équilibre de la formation ?
- Ce qui est le plus courageux dans le cas d'un voyage en avion, c'est que vous vous sentez rapidement à l'aise dans un endroit où il y a beaucoup de monde. Löptränar du utan att köra styrka kommer det förr eller senare bli problem. Si vous souhaitez travailler sur un marché de l'emploi, vous risquez d'être confronté à des problèmes après un certain temps. Si j'y pense, c'est qu'il est important pour vous d'avoir une bonne formation. C'est ce qui vous conduira à un meilleur résultat.
Pour qui passe une bonne journée ?
- En général, tout passe, mais si vous pratiquez un sport ou un sport, il est préférable d'avoir un peu de temps pour cela. Pour un mouvement vanligeant, c'est très intéressant, car cela permet d'attraper des coups de pied dans les jambes et de les faire tomber dans le vide.
Quel est l'intérêt de l'alternance pour ce type de résultats ?
- L'entretien est un peu plus risqué que l'entretien. Le kroppen est une source de stress et d'anxiété, mais il vous permet d'obtenir des résultats et vous aide à résoudre vos problèmes avant et après l'accouchement.
Daniel Flefil s'entraîne avec la forme d'entraînement calisthénique et est une source d'inspiration pour la maison grâce à un entraînement de longue haleine. Retrouvez-le ici, @danielflefil.
Que pouvez-vous faire lorsque vous avez un rythme de vie actif ?
- Jag fokuserar på att bra mat och fylla på med energi, jag rullar med en foamroller eller med en massageboll för att skapa blodflöde genom musklerna. J'ai besoin d'un peu plus de temps par jour. Il est possible de s'allonger et d'obtenir un léger supplément si l'on veut se sentir bien dans sa peau.
Quel genre de personne pense que vous êtes capable de faire...
...du marketing de masse ?
- J'ai besoin d'un grand nombre d'accessoires et de vêtements. Le byxorna s'applique aux produits de qualité, mais il s'applique aussi aux produits de qualité supérieure. De ska vara lagom, som man brukar säga ! En cas d'échec, j'ai une idée de ce qui est le plus important ou de ce qui ne l'est pas.
...löpning i ?
- Si c'est sous le soleil, c'est qu'il est difficile d'avoir des shorts et du linge de maison. Lorsqu'il s'agit de se mettre à la page, j'ai même l'impression d'avoir un short, une tunique.
Quel est l'intérêt d'avoir des vêtements et des peaux courts pour le trajet que vous empruntez ?
- Les vêtements courts et les peaux courtes peuvent donner un coup de fouet, vous pouvez vous sentir plus sportive et plus forte en "mode" court. Aujourd'hui, j'ai besoin d'un peu d'air pour pouvoir marquer plus de points, et j'ai besoin d'un peu d'air pour avoir un peu d'air. En revanche, il n'y a pas de raison pour qu'un barbotage sur le gril avec des peaux de chauve-souris se produise, car c'est ce qui fait que l'on peut l'avoir en bouche.
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