La forme de mouvement la plus populaire au monde
Vous voulez faire une promenade de santé en marchant ? C'est ce que vous vous demandez. Le bracelet d'activité physique Fitbit fait la promotion des mouvements les plus courants dans le monde.
Le Crossfit, le HIIT et la barre sont tous là, mais la forme d'entraînement que la plupart des gens pratiquent est la plus prometteuse. La marque de produits d'activité physique Fitbit a recueilli des données auprès de ses clients aux États-Unis, en Australie, au Canada et en Grande-Bretagne, afin de déterminer quelles sont les formes de mouvement qui leur sont propres. Le résultat, qui s'appuie sur les statistiques de plus d'un million d'accidents survenus entre janvier 2010 et les deux dernières années, montre que la plupart des accidents se sont aggravés et sont devenus la principale cause de décès. La forme de formation la plus répandue parmi les travailleurs indépendants est l'apprentissage, à l'exception de la formation en ligne. 
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Fitbit a constaté que les hommes et les femmes souffrent de plusieurs types de troubles. Il en ressort que les femmes qui ont un niveau d'entraînement élevé pratiquent des sports de groupe comme le pilates, la danse, le kickboxing et le yoga, tandis que les hommes pratiquent des sports de loisir comme le hockey, le golf, la photographie américaine et la course à pied.
