9 redskaber som løfter træningen derhjemme
At træne hjemme sparer både tid og penge. Her er redskaberne som gør, at du kan få trænet hele kroppen!
Træn pull-ups og chins derhjemme på en smart måde! Abilica, normalpris 699 kroner.
Med disse minibånd er det kun fantasien som sætter grænser for, hvordan du kan træne. Abilica, normalpris 119 kroner.
LÆS MERE: Bagdelstræning: 5 gode øvelser med gummibånd
At sjippe er en utrolig god opvarming. Med et speedrope kan du desuden øve dig på dine double unders! Nike, normalpris 249 kroner.
Yogamåtte som er god mod miljøet. Fire millimeter tyk. Abilica, normalpris 419 kroner.
Push up grips mindsker belastningen på håndledene, når du laver armhævninger og hjælper dig med at komme dybere ned i bevægelsen. Nike, normalpris 349 kroner.
Giv dig selv lidt massage efter din træning med en foamroller, eller brug den inden træningen til at løsne musklerne op. Triggerpoint, normalpris 379 kroner.
Træn overkroppen og coren ved hjælp af den her smarte roller! Abilica, normalpris 179 kroner.
Med en gymnastikbold kan du træne store dele af kroppen på en blid måde. Casall, normalpris 299 kroner.
Et balancebræt er kanon for dig som vil træne din balance og koordination! S.Gear, normalpris 199 kroner.
LÆS MERE: Yogamåtten som er bedst i test
