Derfor trener Fannie Redman i Adidas Alphaskin
Adidas sin nye kolleksjon lever opp til navnet sitt med en passform lignende et ekstra hudlag. Treningsprofilen Fannie Redman forteller hvorfor hun tar på seg Alphaskin når det er tid for å svette.
Adidas Alphaskin er moderne kompresjonsklær for deg som trener knallhardt. Det er en kolleksjon for de svetteste og mest intensive treningsøktene, da du ikke vil at det du bærer på kroppen skal merkes i det hele tatt.
Den kroppsnære passformen gjør plagget spesielt egnet for mye av det treningsprofilen Fannie Redman driver med. Hun er SM- og EM-mester i amatør-MMA og har tidligere vunnet SM-gull i både judo og brasiliansk jiu-jitsu.
– Det er veldig deilige plagg som virkelig sitter etter når du trener. Jeg bryter mye og da vil man ha stramme klær som sitter ordentlig på og som ikke glir rundt. Dessuten liker jeg at det er en langermet topp med “rash guard”. Når jeg bryter liker jeg å ha sånt på meg, sier Fannie Redman.
Adidas Alphaskin er en serie med kompresjonsklær som finnes i både svart og blått. Foto samtlige bilder: Carl Klingspor
Hvem mener du skal trene i Alphaskin?
– Plaggene passer til mange ulike treningsformer. Du kan ha dem både når du trener CrossFit, kampsport eller andre former for sport som krever at klærne sitter på plass. Når jeg løper kan jeg irritere meg over tights som går ned, men disse plaggene er skapt for bevegelse og sitter på plass gjennom hele treningen. De fungerer i de fleste sammenhenger, om du liker superstramme treningsklær.
Hvilket plagg er favorittplagget ditt fra kolleksjonen?
– Jeg liker den langermede trøyen, mest fordi jeg bryter og gjerne vil ha en slik genser på meg da. Det fungerer veldig bra i bryting, spesielt ved grappling, og gjør at man kan bevege seg uten hindringer. Når du svetter blir du heller ikke like glatt som når man bryter i en topp.
Hvordan er Alphaskin størrelsesmessig?
– Jeg har XS i både tights og i trøyen, så jeg synes at kolleksjonen er true to size. Men selvfølgelig, plaggene er veldig stramme i modellen. Om du ikke liker når det sitter etter kan du alltids ta en større størrelse.
Kan du beskrive kolleksjonen med tre ord?
– Stram, fin og komfortabel!
Du finner utvalget fra Adidas Alphaskin HER.
Hva er dine treningsmål i 2018?
– Målet er å ta en proffmatch i MMA før sommeren og gjøre min proffdebut.
Har du tre gode tips til noen som vil komme i gang med treningen?
– Jeg pleier å si at man må finne noe som man interesserer seg for, som handler om noe mer enn bare å komme i form. At det er gøy, at du vil bli bedre eller lære deg mer. Det må være noe mer i det du gjør enn selve treningen, da kommer det til å holde, sier Fannie Redman og fortsetter:
– Det skal jo bli noe du alltid gjør, som å børste tennene. Da gjelder det at du finner din greie! Om du ikke vet hva din greie er får du teste deg fram. Spesielt i starten av året har nesten alle steder prøvetimer og bedre priser. Test med en venn dersom du ikke tør alene, men husk at du må være interessert om det skal holde. Ellers kommer du ikke til å gå når vennen din er syk eller har mye å gjøre på jobben.
Har du noen tips til noen som vil komme til neste nivå med treningen sin?
– Går man og trener selv på Sats og går på timer og vil opp et nivå, vil jeg anbefale å finne en bra PT. Jeg trener kampsport og vektløfting fordi jeg vil bli bedre på det, og har en bra trener som lærer og passer på at jeg kommer opp til neste nivå og tar tilstrekkelig mye i knebøy. Til og med jeg som jobber med trening må gå til noen som kan ha kontroll på meg. Ellers er det lett at man havner i samme komfortable mønster.
Fannie Redman er PT, fighter og en av eierne av Kampsportslabbet. Om du vil lese mer om hennes treningshverdag og livet som MMA-fighter kan du sjekke ut bloggen hennes og Instagram.
LES MER: Fannie Redman: "Alle kan bli en bra fighter”
LES MER: Tren som en fighter
