Minitest! Så god er den nye Nike Superrep Cycle spinningsko
Advarsel! Efter at have læst testen af den nye Nike Superrep Cycle cykelsko, vil du ikke køre spinning i almindelige motionssko nogensinde igen.
Nike har lanceret deres første spinningsko nogensinde, og den kaldes Superrep Cycle. Vi har ladet vores testpanel, inklusive både begyndere og erfarne spinnere, teste skoen. Den største forskel var for dem, der aldrig før har cyklet i spinningsko før. Tag del i testen nedenfor!HURTIGE FAKTA!
Test af: Superrep Cycle, Nike
Damemodellen fås i farverne: Grå / lyserød, hvid / sort og sort / sølv .
Herremodellen fås i farverne: Hvid / sort og sort / grå .
Passer til: Indendørs cykling for både begyndere og øvede.
Beslag: Både SPD og SPD-SL.
Nike Superrep Cycle er mærkets første sko til indendørs cykling. Skoen har en tæt pasform med brede mesh-paneler for optimal ventilation. De to velcro-stropper på overdelen sikrer, at foden holdes på plads.
- Skoen er hårdere end en almindelig træningssko, som vil være mærkbar for dig, der tester spinningsko for første gang. Først blev jeg lidt irriteret over den hårde kant, der skar noget på toppen af foden, ved ankelen. Det gik dog over efter et par minutter, siger en af testdeltagerne.
Sådan sidder Superrep Cycle på sin fod
Størrelsen er lidt mindre end andre sko fra Nike - dog skal en spinningsko sidde meget stram og ikke efterlade meget plads foran på tæerne. Derfor må du ikke afskrækkes, hvis den føles strammere end på foden end en løbesko gør.
- Jeg bruger normalt størrelse 39 og er mellem en størrelse 39-40 i Nike. Jeg tog 40 i disse sko, og mine tæer har tilpas med plads. Jeg troede, at de ville føle sig små og indelukkede, men de passer perfekt! siger en testdeltager.
Testpanelet hylder også ventilationskanalerne, hvilket sikrer, at du aldrig bliver ubehageligt varm i dine sko. Gode nyheder!
Aktiverer andre muskelgrupper
En af fordelene ved at cykle i spinningsko i stedet for almindelige motionssko er, at du kan få et bedre flow i pedalen. I stedet for bare at aktivere forsiden af lårene og skubbe pedalen ned, kan du både trykke ned og trække op med et par spinningsko. Dette giver dig mulighed for at få et bedre rulleflow og aktiverer således både baglår og bagdel.
- Jeg, der ofte får mælkesyre i forsiden af låret, når jeg træder rundt i pedalerne, bemærkede, at det var meget vanskeligere for bare det bageste lår. På samme tid er jeg ikke så udmattet efter spinning-sessionen, jeg troede oprindeligt, at jeg havde forbedret min kondition, men indså hurtigt, at det var skoene, der gjorde deres arbejde i stedet for, siger en testdeltager og en anden følger trop:
- Da du ikke presser dine lår til det yderste på samme måde som i f.eks. motionssko, vil du være i stand til at cykle både i et højere tempo og længere distancer med et par spindesko, jeg er behageligt overrasket.
Opsummering
Dette er en dejlig cykelsko, der får arbejdet gjort i spinningsalen! Du kan fastgøre blokke til både SPD og SPD-SL pedaler, hvilket er et stort plus. Men ligesom med alle spinningsko, skal du købe fittings. Et tip fra begynderne i testpanelet er at google en instruktionsvideo, så du nemt kan se, hvordan du sætter dem på skoene.
- Det kan også være godt at spørge, hvordan man kommer op på og sikrer skoene på den roterende cykel, som jeg ville ønske, at jeg havde gjort før mit første pas, tipser en testdeltager og fortsætter:
- For at fastgøre skoen skal du nærme dig pedalen med tæerne og derefter "klikke ind" skoen ved at trykke ned hælen. For at komme ud af skoen (og det var det, der var vanskeligt for mig), drejer du hele din fod, så dine tæer begynder at pege udad.
