Tässä on hierontaväline, joka tarjoaa parempia hierontoja kuin kumppanisi! Olemme testanneet Hypericen Hypersphereä trigger-pisteisiin alaselkään, lonkkien ulkopuolelle ja pakaroihin.
Takapuolen ja selän kivut voivat johtua liiasta istumisesta tai kehon rasittamisesta väärässä asennossa esimerkiksi juostessa tai treenatessa. Jos sinulla on ollut ongelmia kivun kanssa, joka säteilee pakaran yläosasta reiden takaosaan, niin sinulla voi olla iskias, jossa iskiashermo on jäänyt jumiin.
Jos sinulla on pitkäaikaisia ongelmia säteilevän kivun kanssa, on aina suositeltavaa olla yhteydessä fysioterapeuttiin tai naprapatiin. Sillä välin voit kokeilla hieroa kipeitä alueita ongelman lievittämiseksi.
OSTA TÄÄLTÄ: Kaikki Hypericen hierontavälineet
Toimi näin:
- Pidä virtapainiketta pohjassa käynnistääksesi Hyperspheren.
- Valitse voimakkuus (niitä on kolme) painamalla virtapainiketta uudelleen.
- Aseta Hypersphere sen lihaksen keskelle, jota haluat hieroa.
- Rullaa ylös ja alas tai tee pieniä ympyröitä.
- HUOM! Älä rullaa luiden yli, vaan käsittele ainoastaan jänteitä ja lihaksia.
Testissä: Hyperice, Hypersphere
Saatavilla väreissä: musta ja vihreä.
Koko: halkaisija 12,7 cm.
Parhaat ominaisuudet: Helppo käyttää myös selkäpuolella. Yksinkertainen käynnistää ja sammuttaa. Antaa sinun levätä sen päällä koko painollasi ilman, että se vaikuttaa värinään.
Yhteenveto:
Hypersphere on lieriömäinen hierontatyökalu, jossa on kolme eri intensiteettiasetusta (45, 68 ja 92 Hz). Hyperspheren sisällä on akku, joka kestää kaksi tuntia. Latauskaapeli sisältyy pakettiin. Hypersphere on suunniteltu pääsemään käsiksi kipeisiin kohtiin ja pehmentämään jalkojen, pohkeiden, takareisien, pakaroiden, selän ja käsivarsien jännitystä. Olemme testanneet sitä kehon yleisimmillä ongelma-alueilla, nimittäin alaselässä, pakaroissa ja lonkissa.
Testaajien mielipide: Alaselän hieronta
- Mahtava laite! Olen aiemmin kokeillut Hypervolt-hierontapistoolia ja mielestäni sillä oli vaikea käsitellä selkäpuolta. Tässä laitteessa ei ole samaa ongelmaa, vaan asetun vain makuulle pallon päälle ja pyöritän sitä löytääkseni oikean alueen, sanoo yksi testaaja, mutta kaikki testipaneelin jäsenet eivät ole samaa mieltä.
Psst! Lue lisää: Testissä Hypericen lihashuoltovasara Hypervolt
- Mielestäni selkä on yksi vaikeimmista paikoista hieroa Hyperspherellä. Koska minulla on selässä pienemmät lihakset kuin pakaroissa ja lantion alueella, sitä on vaikeampi käyttää, sanoo toinen testaaja.
Hypersphereä ei tule käyttää suoraan luita vasten, mikä tekee isoista lihaksista helpommat hieroa kuin pienemmät. Keskity niin kutsuttuihin isoihin "selkäfileisiin", jotka ovat selkärangan molemmin puolin. Tästä huolimatta testipaneeli on yleisesti erittäin tyytyväinen hypersphereen, mitä tulee selän hierontaan.
- Mielestäni parasta koneessa on se, että se hieroo melko kovaa - kovempaa kuin mitä voin pyytää kumppaniani hieromaan!
Testaajien mielipide: Lantion alueen hieronta
Ne paneelin jäsenet, joilla oli vaikeuksia hieroa selkää, löysivät helpommin trigger-pisteensä lonkan puolelta.
- Uskon todella, että Hypersphere on todella edukseen tässä! toteaa yksi testaaja ja toinen on samaa mieltä:
- Lonkan hieronnan etuna on tähän mennessä mielestäni se, että olet mukavammassa asemassa kuin selkää hieroessa. Täällä voit helposti määrittää hierontapallojen kuormituksen sekä käsien että jalkojen avulla. Mitä enemmän kehon painoa, sitä syvempää hieronta on.
Miinuspuolena on se, että jos olisit halunnut rullata lonkan etupuolelta, se on vähän hankalaa.
- Hypersphere ei todellakaan pääse niin syvälle lihakseen kuin hierontapistooli.
Pallolla ei siis ole kovin mukavaa hieroa lonkankoukistajaa edestä (joka kiinnittyy muutaman senttimetrin päähän navasta ja menee alas kohti reittä). Mutta lantion ulkosivun hierominen, jota suositellaan usein nopeaan kivun lievitykseen, sujuu erinomaisesti pallolla.
- Hypervolt on huomattavasti monipuolisempi, kun taas Hypersphereä on helpompi käyttää ja sen saa paljon edullisempaan hintaan.
Testaajien mielipide: Pakaroiden hieronta
Aivan kuten lonkkien hieronnan kanssa, testipaneelimme uskoo laitteen sopivan hyvin pakaroiden hierontaan, sillä lihasryhmä on isompi. Sinun ei todellakaan tarvitse olla huolissasi, että osuisit kipeästi luihin.
- Hypersphere toimii ehdottomasti parhaiten suurissa lihasryhmissä. Kiropraktikolta saamani vinkki on istua suoraan pallolla ja rullata istuinluun ympäriltä sekä rullata pakaran ulkosivuja, mihin lihassäikeet kiinnittyvät, testaaja sanoo.
Toisaalta se mikä tekee Hyperspheren hintansa väärtin, on kaikkien kolmen tärinäasetuksen teho.
- Muut testaamat hierontakoneet eivät ole samalla tasolla kuin tämä, vaan ne eivät kestä painoa ja lakkaavat toimimasta, sanoo yksi testaaja ja jatkaa:
- Silloin hoito on täysin turhaa. Haluan pystyä laittamaan painoa laitteen päälle ja todella päästä käsiksi paikkoihin, joissa on kipua. Tässä Hyperice on todella onnistunut!
Lisäksi jotkut testaajat arvioivat, että Hypersphereä on helpompi käyttää, kuin saman merkin hiertontapistoolia, samoin kuin kilpailijoiden vaihtoehtoja.
- Sitä ei tarvitse muokata tai vaihdella päitä, vaan laitat vain pallon päälle ja se on siinä. Arvostan helppokäyttöisyyttä!
OSTA TÄÄLTÄ: Kaikki Hypericen hierontavälineet
LUE LISÄÄ: Hiero pois kantapään kivut Hyperspherellä
