Vaeltaminen on koko perheen seikkailu
Luonto tarjoilee mainioita kokemuksia niin aikuisille kuin lapsille. Bergans of Norway tietää, miten saat kaiken irti koko perheen vaellusretkeltä.
Pian on aika suunnitella kesän perhelomaa. Yksi mainio vaihtoehto on lähteä yhdessä vaeltamaan. Iästä huolimatta jokainen voi nauttia metsästä. Myöskään lasten kanssa retkeilyn ei tarvitse olla vaikeaa. Kaikki on kiinni suunnittelusta: muista laskea hieman vaatimuksia.
Kalle Grahn, Bergans of Norwayn tuotepäällikkö, on työskennellyt oppaana ja hänellä on myös rutkasti kokemusta lasten kanssa vaeltamisesta. Esittelemme hänen supervinkkinsä, jotta lasten kanssa vaeltaminen sujuisi mahdollisimman sutjakasti.
Miksi vaeltaisin lasten kanssa?
– Mielestäni sinun tulisi pohtia asioita uudessa valossa. Katso kaikkea lasten silmin: ihania lehtiä ja kaikkea, mitä luonnosta ikinä löytyykään. Lapset arvostavat asioita, joita et ehkä ole tullut edes ajatelleeksi. Se on uskomattoman hauskaa, Kalle Grahn ylistää.
Miten valmistaudumme vaellusretkelle perheenä?
– Tärkeintä on, että ehditte selittää lapselle, mitä odottaa. Puhukaa, kuinka kauan retki vie, mitä näette ja teette ja mitä syötte. Laske heti odotuksia aivan toiselle tasolle. Kannattaa myös harjoitella vaeltamista jossain lähimaastossa esimerkiksi yöpymällä kaksi päivää teltassa, jotta tiedätte, mitä odottaa.
Miten kestän pidemmän vaellusretken vanhempana?
– Kun aloitat lasten kanssa vaeltamisen, on hauska havaita, miten se toimii kumppanin ja vanhemman roolissa. Mielestäni tärkeintä on tukea toisiaan. Aikuisten tehtävä on laskea riittävästi odotuksia ja kärsivällisyyttä täytyy olla riittävästi. Mutta tavalliselle perheelle vaeltaminen ei pitäisi olla sen kummallisempaa.
Mitä vaatteita kesällä kannattaa käyttää?
– Ulkoillessa kannattaa noudattaa kerrospukeutumisen periaatetta. Se voi olla villaa tai synteettistä materiaalia. Kesällä suosisin villaa, älä vain käytä puuvillaa. Hyvä merinovillavaate tekee lämmönsäätelystä helpompaa. Se viilentää lämpimällä ja lämmittää kylmällä. Helteisinä päivinä tarvitset lippalakin. Muista ottaa mukaan riittävästi suklaata tai muuta energiaa nopeasti kohottavaa naposteltavaa, niin mieli pysyy hyvänä!
Paljonko vaihtovaatteita tarvitsen?
– Kyse on siitä, paljonko jaksat pakata ja kantaa. Lasten vaatteiden on oltava todellakin kuivat öisin. Funktionaaliset softshell-housut ovat hyvä valinta. Ne kestävät hyvin, kuivaavat nopeasti ja suojaavat tuulelta samalla kun ne hengittävät hyvin. Niin kauan kuin ette joudu rankkasateeseen, kuivaavat housut mainiosti teltan yllä yön aikana.
Mitä kannattaa mielialan laskiessa tehdä?
– Älä aliarvioi suklaan merkitystä! Jaa suklaata pitkin eri etappeja. Kun olette saavuttaneet tietyn matkan, voit kaivaa laukusta suklaapalan. Anna lasten vaikuttaa, jottette joudu pysähtymään turhaa.
Miten teemme seikkailusta mahdollisimman hauskan myös lapsille?
– Uskon, että avain onnistumiseen on siinä, että lapset saavat olla myös osallisia ja vaikuttaa päätöksiin. Voit antaa lapselle oman pienen repun, jonne hän voi itse pakata omat kevyet varusteensa. Sinne voi sujauttaa vaikkapa vesipullon ja luupin. Tee retkestä hauska! Pysähdy vuorella, valmista ruokaa nuotiolla ja tutki tähtiä taskulampun kanssa.
Lasten kanssa vaeltaminen voi olla yhtä hauskaa lapsille kuin aikuisillekin. Huolehdi, että olet suunnitellut retken hyvin.
Vaellusvinkit eri ikäisille:
0-4 vuotta: Kun lapsi on pieni ja kulkee vielä kantorinkassa, on se vanhemmalle melko helppoa. Toisaalta kannat eniten itse. Tärkeintä on pitää lapsi kuivana ja lämpimänä. Silloin hän pysyy tyytyväisenä. Tämänikäinen haluaa ehkä jo kävellä vähän itse. Se kannattaa tehdä jossain kiinteässä paikassa, esimerkiksi teltan läheisyydessä, ja siitä voi tehdä päiväretkiä.
5-8 vuotta : Kun lapsi lähestyy viittä ja kuutta ikävuotta, haluaa hän mitä ilmeisemmin kävellä itse. Silloin noin 4-5 kilometriä päivässä voi toimia. Lapsi oppii ulkoilun ja retkeilyn alkeet: miten liikumme, miten pidämme yhtä ja miten mieliala pysyy korkeana. Kannattaa kiinnittää huomiota siihen, miten lapsen silmät suurenevat hänen ihmetellessä metsän hienouksia.
9 vuotta ja ylöspäin: Tässä pätee lähes edeltävän kaltaiset ohjeet, mutta matka voi olla pidempikin. Kouluiässä lapset kysyvät hauskoja kysymyksiä ja pääset esittelemään osaamistasi. Mahtavaa!
OSTA TÄÄLTÄ: Bergans of Norway
LUE LISÄÄ: 15 lämmintä suosikkia lapsille
